1월 1일부터 다이어트 시작했는데 작심 3일도 안갔다
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3일은 다이어트 3일은 폭식과 스트레스,..거기다 마법에 걸린 1주일간
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정말 괴롭게도 간식이 땡겼다.
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하지만 마법이 끝나고 요 몇일 저녁7시 이후 아무것도 안먹고
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아침에 수영하고 (수영은 1일부터 쭉 해옴) 알바 호프서빙 7시부터
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새벽1시까지 힘들게 하다보니 저절로 살이 빠졌다
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에잇 솔찍히 1킬로밖에 안빠졌지만
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그래도 배가 홀죽해지고 내얼굴도 작아보였다
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지금 164키에 57이다.
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목표는 50이다 3월 말까지..
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난 급하게 안하기로 했다
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너무 못먹고 술도 못마시고 그러면 스트레스땜에
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더 먹는다
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일주일에 1킬로씩만 뺄거다
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4월초에 남친이 휴가나오니까 그땐 꼭 원피스를 입어보고 싶다
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허벅지와 종아리가 굵어서 치마를 못입는게 한이되었다
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오늘아침에 만두국 쪼금 먹고 바로 수영갔다가
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공부하러 학원갔다가 지금 2시에 점심 한공기먹었다
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솔직히 좀 배부르게 먹었음
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지금 컴 그만하고 스트레칭과 덤벨체조 할거다
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글구 이마트에 가서 율무가루랑 검운콩이랑 뭐,,그런거 사서
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저녁으로 물에 타 마실거다
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호프집에서 맛난거 많이주는데 참고 안먹고 오기로 더 열심히
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일할거다
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난 요즘 배가 홀죽하고 이중턱이 사라지는 내 얼굴을 보면
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너무 행복하다
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꼭 50킬로가 될거다
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난 이카페가 너무 좋다
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힘들때 다시 용기를 주고 기분좋을때 바보같이 혼자 떠들수도 있으니까
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다이어트 화이팅~~~~~~~~~~~~~~~
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