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자연산 천마는 줄기가 파란,빨간색 두가지가 채취되고 있습니다. |
천마는 난초과에 딸린 여러해살이풀이다. 키 30~100cm쯤 외줄기로 ?게 자라고 뿌리는 고구마처럼 덩이졌다. 줄기는 붉은 밤색,파란색에 조그마한 잎이 듬성듬성 난다. 5~6월에 싹이 나서 흰 빛의 꽃이 피었다가 곧 시든다. 뿌리를 천마라 하고 줄기를 적전(赤箭), 또는 정풍초(定風草)하고 부른다. 참나무 뿌리 삭은 데서 다른 버섯과 공생하여 자라는 반기생식물이다.
천마는 두통과 고혈압, 어지럼증에 특효약이라 할 만하다. 어지럼증은 한의학에서 현훈이라고 부르는데 대개 간과 신장의 기운이 손상되어 간의 열이 위로 오르고 몸 안에 담과 열이 서로 뭉치거나 몸 속의 수액이 제대로 흐르지 못하여 생긴다. 몹시 어지럽고 속이 메스꺼우며 구토가 나고 귀에서 소리가 나며 청력이 약해진다. 이럴 때 천마 말린 것 3~10g을 끓인 물에 5분 쯤 우려내어 하루 3번 밥먹고 나서 마신다. |
*천마는 중풍과 간질<지랄병>의 요약
1.천마는 혈압을 내리는 요약으로 아주 귀중한 약재이기에 탕액을 먹는것 보다 가루나 환으로
복용하는게 이익이다.
혈압을 내리는데 천마 단독으로도 사용 하지만 고혈압증으로 머리가 휘둘리고 귀가 울고 눈에 꽃이 피고 수족이 마비할 때 천마에 조구등 국화 석결명과 배합하여 환으로 먹거나 가루로 복용하고 다려서 먹기도 한다.
그 항압 효과가 신속하다.
2.고혈압에 뇌익혈이 병발하여 중풍인 반신불수 언어장애가 심할때 조기에 천마를 사용하면 아주 좋다
천마에 국화 결명자를 배합하여 사용해도 효과가 좋다.
3.천마는 뇌허열성 중풍에 아주 좋다
말을 잘못하고 마비가 왔을때 천마에 원지 숙지황 산수유 천궁 석창포및 강반하를 배합하여 사용하면 효력이 탁월하다.
4.천마는 간질<지랄병>에 심히 양효한 치료효과를 보인다.
지랄병에는`바닐린이 지랄을 멈추게 하는데 천마에는 이 성분이 많아서 효과가 있다.
천마에 찔래버섯과 황금.석창포.천남성.원지를 배합하여 좋은 효과를 볼 수 있다.
정신이상도 효과를 보았다.
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천마(Gastrodia elata Blume)란 무엇인가?
▶ 천마는 난(蘭)과, 다면생식물, 독립적 생육 불가능, 버섯 일종인 뽕나무버섯속 (Amillaria속)과 기생체, 공생함(Kusanos, 1911).
▶ 줄기, 잎 있으나 퇴화, 뿌리 이용
▶ 한국, 일본, 중국 등 분포, 표고 700m 이상에서 발견
▶ 줄기, 잎은 15∼19℃ 정도의 봄철에 일시적 지상 생장, 1개월 이내에 사멸
▶ 엽록소 없어 탄소동화작용 불가능, 돌립적 양분 합성능력 없는 퇴화식물에 속함
▶ 꽃은 봄철, 줄기 끝 무한화서 개화, 종자형성, 퇴화되어 발아 어려움.
▶ 천마는 지상부 형성 줄기 색깔에 따라 홍천마, 청천마(Gastrodiaelata), 녹천마(Gastrodia gracilis)로 구별
▶ 실제 이용시 지하부 괴경의 색, 형태, 약효, 재배법 차이 없어 구분 불필요.
▶ 홍천마, 청천마가 괴경 형서 잘 되어 인공재배에 유리.
▶ 천마의 가는 뿌리가 뽕나무버섯 균사속(rhizomorph)과 접촉, 상호양분, 수분 교환
▶ 뽕나무버섯균은 독립 생존 가능하지만 천마는 독립생활 불가능.
▶ 천마가 뽕나무버섯에 붙어 양분, 수분 공급받는 기생체의 형태
▶ 천마 재배성패는 뽕나무버섯균을 땅속에 잘 번식시키는 기술로 결정
▶ 뽕나무버섯균만 잘 생육되면 자동으로 천마가 번식 될 수 있음.
▶ 천마재배기술은 뽕나무버섯균의 특성, 번식조건, 생육상태 등이 차지함
간질(癎疾) : 덩이뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 2~3일 복용한다.
강장보호(腔腸保護): 덩이뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다.
강정제(强精劑): 덩이뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 이상 복용한다.
고혈압(高血壓) : 덩이뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다.
뇌졸중(腦卒中): 덩이뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용한다.
두통(頭痛) 덩이 뿌리 6~8g을 1회분 기준으로 다령서 1일 2~3회씩 2~3일 복용한다.
발저림(마목:麻木) 덩이 뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 2~3회 복용한다.
언어장애(言語障?) 덩이뿌리 5g +지치 4g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2회씩 1주일 이상 복용한다.
정신분열(精神分裂) 덩이뿌리 4~6g + 지치 2~3g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 7~10일 복용한다.
중풍(中風) : 덩이뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 이상 복용한다.
진경(鎭經) 덩이뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달여서 5~6회 복용한다.
진통(陣痛) 덩이뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달여서 2~3회 복용한다.
척추질환(脊椎疾患) : 덩이뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 이상 복용한다.
현기증(眩氣症) 덩이뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 3~4일 복용한다.
천마의 효능
1. 자양강장제로서성기능 개선에 효과
천마는 근육과 뼈를 튼튼하게 하고, 장부를 튼튼하게 하면, 오래먹으면 자양 강장제로서
기운을 독우고 체력을 증강시켜 준다. 만성피로나 신경쇠약에도 좋고, 허리와 무릎이
약한 사람들에게도 좋다.
2. 뇌출혈, 뇌졸중 등 뇌질환 계통의 질병에 효과
뇌출혈, 뇌졸중, 우울중, 치매 등 뇌혈관질환 계통의 질병에 효과가 뛰어나다.
천마는 예로부터`기사회생(起死回生)`의 약초로, 중풍을 치료하는 `정풍초`로,
두뇌의 질환에는 불가사의하다 말 만큼 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있다.
3. 고혈압, 심장병 등 순환기 질환의 치료에 효과
천마는 고혈압, 고 콜레스테롤, 심장병 등 순환기 질환의 치료에 효과적이다.
천마는 피를 맑게 하고, 어혈을 없애며, 콜레스테롤의 수치를 낮추는 역할을 하고
혈압이나 당뇨병 등 순환기 이상에 의한 질병들을 예방해줄 뿐만 아니라 증상을 개선시켜 준다.
4. 스트레스나 두통, 어지러움증에 효과
천마는 스트레스해서, 뇌동맥경화증이나 허약체질에 의한 어지럼증에 효과가 있으며,
담과습에 의해 생기는 편두통 등에 효과가 있다.
5. 마비, 손발저림 등 항 경련작용에 효과
간질, 근육 경련, 손발저림, 마비, 반신마비, 통증완화 등에 효과가 있다.
천마는 경련을 빠른 시간 안에 억제시키며, 특히 뇌신경 자극 증세로 인한 근육 경련에 효과가 있다.
또한 천마는 경락을 소통시켜 통증을 완화 시키며, 저림증이나 마비, 운동장애의 치료를 돕는다.
구기자의효능
枸杞甘溫添精髓 明目祛風陽事起 '구기자는 미감하다. 첨정(添精), 보수하고 명목(明目), 거풍(祛風)하고 양사를 일으킨다.' 철을 기한다. 술로축여서 찧는다.(본초)
地骨皮寒能解肌 蒸汗熱血强陰宜 지골피는 성한하다. 능히 기열을 풀고, 능히 골증한과 열혈을 다스리고 강음하는 데도 좋다.' 웅황, 단사를 제(制)하고 철을 기한다.(본초)
식물
가지과의 길이 4m에 이르는 덩굴성 관목입니다. 이식물의 열매는 구기자이고 그 뿌리는 지골피(地骨皮)라고 합니다. 줄기껍질을 구가라합니다.
성분
열매에는 비타민, 카로티노이드 제아크산틴, 피살리엔, 스코플레틴 이 분리되었습니다. 잎가지에는 1.5%의 디오스게닌이 있습니다. 구기자나무의 잎에서 인삼등 오갈피나무과 식물에 들어있는 다우코스테린을 얻었습니다.잎에는 베타인, 다우코스테린, 아스코르빈산 등이 있습니다.
뿌리껍질에도 베타인이 있습니다.
약리
디오스게닌은 호르몬 제재를 만드는 재료가 됩니다.
열매의 물추출액은 약간의 혈압내림작용이 있습니다. 디오스게닌은 항지간작용, 간기능보호작용이 있습니다. 혈중 콜레스테롤 양을 줄입니다.
베타인은 콜린의 생체대사산물의 하나로 지질친화성물질입니다.
베타인 염산염은 콜린대사계에 메틸기공물질로서 항지간작용이 있습니다. 간의 독풀이 작용, 해열, 항염 작용이 있습니다.
응용
간기능개선 및 동맥경화 예방약으로 쓸 수 있습니다. 눈이 좋아진다는 것은 간기능이 좋아지므로 눈이 밝아집니다.
오래 먹으면 뼈를 튼튼하게 하고 몸을 가볍게 하며 흰머리를 검게하고 눈을 밝게 하며 추위와 더위도 타지 않고 오래산다는 말이 있습니다.
구기자와 산수유를 적량 섞어서 쓰면 양사를 일으키는 작용이 매우 강하므로 젊은 총각이 먹으면 곤란할 수 있다고 합니다.
지골피는 강장제로 쓰이며 지골피 술을 담그기도 합니다.
잎과 가지치기를 할 때 나오는 잎가지를 모아 디오스게닌을 추출하면 부채마로 만든 동맥경화증 치료제보다 더 뚜렷한 효과가 있습니다.
사용예
동맥경화 치료제 만들기 : 구기자의 열매, 잎, 뿌리를 갈아서 에테르, 알콜(마른열매 열매1kg당 알콜 2리터로 37도에서)등으로 우려내고 난 찌기를 다시 10리터의 물로 덥혀서 우려내어 졸이면 열매 20%, 잎이나 뿌리 1% 미만의 밤색가루를 얻을 수 있는데, 약간 쓴맛이 나고 독성이 없으며 혈중콜레스테롤 양을 줄이는 약으로 씁니다.
신선한 열매는 100g당 10g의 약을 얻을 수 있으므로 신선한 열매가 가장 수확율이 큽니다.
구기자 6~5g을 물 200cc되게 달여서 하루3번에 나누어 마십니다.
구기자는 강장제로써 여러 가지 처방에 넣습니다. 구기자엿, 구기자 술, 지골피술 등을 만들기도 합니다.
기타 ** 대추의효능 **
대추가 주는 건강 열 가지
비타민과 탄수화물이 풍부하고 약재의 성분을 완충시켜주는 효과가 있어 과일보다는 약으로 더 많이 인식되고 있는 대추. 토실토실 알이 꽉 차오른 가을 대추는 특히 각종 여성 질환에 탁월한 효과가 있다.
꿀에 잘 재워뒀다가 차 한 잔 마시는 것만으로도 우리 몸에 약이 되는 대추를 좀더 효과적으로 먹는 방법은 어떤 것인지 알아보자.
1 마음을 안정시키는 효과가 있다
끝없는 스트레스로 인해 나도 모르게 짜증이 늘고 우울하여 히스테리가 겹치고 거기에 불면증까지…
주부병이라 할 수 있는 이러한 증상은 예부터 흔한 병이었다.
손발이 싸늘해지면서 토하는 증상을 보일 때도 대추가 무엇보다 좋은 약이 된다.
대추가 가지고 있는 이러한 신경완화 작용은 긴장을 풀어주고 흥분을 가라앉혀 주므로 수험생들에게도 효과를 볼 수 있다.
2 내장기능을 강화시켜준다
대추는 비위(비장과 위장, 즉 소화기)를 튼튼하게 하여 내장기능을 회복시킨다.
식욕부진이나 소화불량인 사람이 복용하면 속을 편하게 하며, 비장의 기운을 길러주고 위장의 기운을 북돋워 식욕을 촉진시킨다. 특히 체질상으로 소음인에게 좋다.
3 호흡기를 튼튼하게 해준다
민간약으로 많이 사용되어온 대추는 심장과 폐를 윤택하게 하고 기침을 낫게 하며 속을 보하여 번민을 없애준다. 한마디로 감기에 효과가 있다고 볼 수 있다.
4 불면증에 좋다
대추씨에는 신경을 이완시켜 잠을 잘 오게 하는 성분이 다량 함유되어 있다. 한마디로 천연 수면제라고 할 수 있는데, 대추를 씨를 빼지 않고 통째로 삶아서 먹든지 그렇지 않으면 산조인을 가루로 내어 물에 타 먹으면 된다.
5 근육의 긴장을 풀어주어 관절염이나 류머티즘 등에 좋다
대추에는 근육의 긴장을 풀어주는 작용뿐 아니라 염증을 가라앉히는 소염진통 작용도 있어 류머티즘이나 관절염 등에 효과를 발휘한다.
6 몸을 따뜻하게 해주어 여자들 냉증을 치료해준다
대추는 성질이 따뜻한 음식으로 옛부터 냉증 치료에 이용되었다.
말린 대추를 달여 먹으면 몸이 훈훈해질 뿐 아니라 혈액순환이 잘 되어 피부도 윤택하게 된다.
** 두충나무의효능**
두충/목면피/두중
두충은 보약으로 또는 고혈압증 치료에 쓰이는 귀한약재이다
두충나무의 껍질을 말린것이다
법제 : 꿀물.생강즙또는 소금물에 불군다음 꺽어도 살이 생기지 않을 때까지 볶아서 쓴다
보조재료를 쓰지안고도 볶아서 쓰기도한다
맛은 맵고 따뜻하고 간/신경에 자용한다
간과 신을 보하고 힘줄과 뼈를 튼튼히하고 태아를 안정시킨다
혈압을 낮추며 복은것은 복지안는것보다 2배의 효과가 있다
중추신경계의 흥분작용 오줌내기작용도 한다
심장.간및 비장조직에 대하여 아무런 변변도 일으키지 않으며 다만 콩팥조직에
경한 수종변종을 일으킨다 독성은 약하다
적용 : 간신허로 인한 허리아픔.무릍아픈데 주로 쓴다 허리와 무릎이 연약하고 맥이 없는데,
신경통,근무력증,음위증,유정,오줌을 자주누는데,어지러움증,고혈압(1-3기)
임신부의 애기집피나기,절박유산,습관성유산,음낭가려움증에 쓴다
5.천마는 경련을 멈추게 한다.
소아가 뇌염에 걸려 고열이 나고정신이 혼미하고 담으로 호흡곤란이 생길 때 천마에 영양각 조구등.백강잠.을 사용하는데 담이 너무 많을 때는 석창포 패모를 더 가미하여 복용 시킨다.소아의 경기나 경풍에는 천마에 인삼 백출 백강잠 전충을 배합하여 사용 한다.
6. 천마는 파상풍으로 인한 혼수상태에 남성 방풍 강활 백부자와 배합하여 발작할 경우에 사용한다.증상을 억제할 수 있고 상처를 받았을 때 파상풍 예방도 된다.
7.중추신경의 손상 말초신경질환에도 어느 정도 효과를 보인다.
천마와 백작 단삼. 전충을 배합하여 사용 한다.
안면 신경마비에는 지렁이 방풍을 더 가미 한다.
우슬 신경초 상지를 더 가미해도 좋다.
8.천마는 건뇌에 좋다.
신경쇄약에 아주 좋다.
하수오 인삼. 산조인. 파극 과 함께 사용 하면 신경이 좋아진다.
빈혈로 인한
데는 당귀 하수오 숙지황을 배합하면 더 좋다.
두통을 치료하는데 아주 좋다.
신경성 두통에는 백지.상엽을 가미 한다.
혈관성 두통에는 도인. 승마. 만형자를 가미 한다.
고혈압이 올라서 생긴 두통에는 대자석과 복령과 택사를 가미 한다.
9.천마는 완고한 신경통 관절통에 치료 효과가 있다.
방풍. 현호색.천오.적작을 배합하여 사용 한다.
10. 천마는 귀울림에 좋다.
천마에 산수유. 마.숙지황 택사. 복령. 목단피. 강반하.지실.선복화를 배합하여사용하면 귀울림이 멈춘다.
옛 의학서에 수록된 천마의 효능
▶東醫寶鑑 '湯液編' (동의보감 '탕액편') "非天麻 不能治"
모든 허(虛)와 어지러운 증세에 천마가 아니면 치료하기 힘들다. 허약해서 생긴 어지럼증에는
천마가 아니면 낫게 할 수 없다. 또한 중풍의 치료에 탁월한 효능이 있다. 천마는 뇌질환계통에
최고의 신약이다. 성분은 고르고 맛이 매우며, 독이 없다. 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하며,
허리와 무릎을 잘 쓰게 한다.
▶鄕藥集成方(향약집성방)
맛은 맵고 성질이 평하며 독이 없다. 풍습(風濕)으로 생긴 여러 가지 마비증, 팔다리가 오그라
드는 것, 잘 놀라는 것을 치료하고 허리와 무릎을 잘 쓰게 하며, 근력을 높여준다.
오래먹으면 기운이 나고 몸이 거뜬해지고 오래 산다.
▶本草綱目(본초강목)
맛은 달고 성질은 평하다. 냉증이나 여러 가지 마비증상, 팔다리를 쓰지 못하는 것, 잘 놀라고
정신이 흐릿한 것을 치료한다.
▶동양의학대사전
온몸이 나른하고 사지가 늘어져 힘이 없으며, 말이 어둔해 지거나 피부와 무릎 등이 저리고
아픈 증상을 치료하는데 쓴다.
▶기타문헌
약품화의 : 간과 쓸개를 튼튼하게 하며, 풍을 다스린다.
중약대사전 : 풍을 가라앉히고 경기를 진정시키는 효능이 있다.
신농본초경 : 오래 복용하면 기(氣)를 돕고 사람을 튼튼하게 한다.
일화자초본 : 양기를 돕고 혈액순환을 촉진시킨다.
개보본초 : 수족이 오그라드는 것을 막고, 허리와 무릎을 이롭게 한다.
현대문헌에 수록된 천마의 효능
▶우리 약초로 지키는 생활한방(김태정, 신재용 / 도서출판 이웃)
천마를 '정풍초'라고도 부르는데, 어지럼증, 고혈압, 뇌동맥 경화증에 의한 어지럼증을 비롯해서
허약체질의 어지럼증에 효과가 있다. 또 두통, 특히 풍기나 담습으로 편두통이 생긴데 효과가 있다.
또한 천마는 경략을 소통시켜 통증을 완화시키는데, 특히 습기가 현저해서 생긴 사지의 통증·
저림증·마비운동 장애에 효과가 있다.
▶토종의학 난치병 다스리기(김인태, 박천수 / 태일출판사)
천마는 고혈압, 뇌졸등, 뇌출혈, 우울증, 두통, 치매, 스트레스 등 뇌질환 계통의 질병에 특효가 있다.
뇌출혈에 대한 천마의 약효는 불가사의란 말밖에는 달리 설명할 길이 없다.
▶산야초 동의보감(장준근 / 아카데미북)
천마는 강장약으로 성기능 장애, 피로를 물리친다. 신경쇠약, 신경장애, 현기증에 약용으로 쓰인다.
▶약이 되는 우리 풀.꽃.나무 2(최진규 / 태일출판사)
천마는 피를 맑게 하고, 어혈을 없애며, 담과 습을 제거하고, 염증을 삭인다. 근육과 뼈를 튼튼하게
하며, 오래 먹으면 기운을 돋우고, 체력을 늘리는 등 그 효과를 일일이 다 말할 수 없다.
▶기타 문헌(서점에서 구입 가능)
TV 본초강목 : 두통, 현기증, 히스테리에 효과가 있다.
산야초 발효액 요법 : 신경쇠약, 항경련, 진통, 진경, 진정 작용에 효과
발로 찾은 향토명의 : 뇌출혈, 반신마비 등 천마를 통한 질병치료와 사례소개
약초를 찾아 떠나는 여행 : 통증을 그치게 하거나 마비를 풀어주는 효능
토종약초 장수법 : 해독, 소염, 청혈, 불면증, 고혈압, 당뇨에 효과
천마에 대한 연구논문
▶천마의 항 불안 효과(생물치료 정신의학 제2권 2호, 1996)
천마의 근경을 말린 것은 한방에서 오래전부터 여러 형태의 간질발작 치료목적으로 이용되어지고
있었으나 어떤 활성물질에 의해서 어떤 작용기전을 통해 약리작용을 나타내는지를 충분하게 설명하지
못하고 있다. 최근 항경련 작용기전 연구결과 천마 추출물의 GABA성 신경전달계에 대한 조절작용과
관련이 있을 것이라는 연구결과가 보고되었으며, 소량으로도 뇌억제 및 진정작용이 있다는 문헌을
참고하여 볼 때 천마의 항불안 가능성이 시사되었다. 천마의 항불안 효과에 대한 동물 실험결과,
천마 추출물의 장기투여는 생쥐에게서 항불안 효과를 나타내었다.
(영남대 의학대학 약리학 / 정신의학교실 김여환 외 6명의 연구논문 발췌)
▶천마의 항경련 작용기전(약학회지 제42권 제3호, 1998)
활성산소는 뇌조직 중의 불포화지방산을 과산화시켜 세포막의 손상을 유도하는 산화 스트레스
(oxidative stress)유도과정과 밀접한 관련이 있음이 여러 연구진에 의해 밝혀지고 있다.
본 연구에서는 천마의 항경련 작용 기전을 항산화 작용과 관련시켜 검토하고자 하였다.
연구 실험결과, 천마 성분 중에는 항경련 작용을 나타내는 물질이 함유되어 있으며, 이 약리작용은
활성산소의 소거작용 등으로 산화 스트레스 상태를 개선하여 과산화지질의 생성을 억제하는
기전으로 나타날 것으로 생각되어진다.
(영남대 약학대학, 의과대학 / 동국대 자연과학대학 허근외 6명의 연구논문)
▶천마 추출물이 관상순환 기능에 미치는 영향(한국식품과학회지 26권 3호, 1994)
본 연구는 고혈압을 비롯한 순환기 질환의 예방이나 치료의 목적을 위한 민간요법으로 전수되어
사용되고 있는 천마의 효능에 대한 사실성을 확인하고, 나아가서는 이러한 효능에 대한 천마의
작용기전을 유추하려고 하였다. 현재까지 천마 추출물에 대한 유효성분의 분석이 이루어져 있지
않기 때문에 본 연구는 SD 실험 쥐와 선천성 고혈압의 소질을 지닌 SHR 실험 쥐를 이용하여
천마의 수용성 추출물이나 에탄올 추출물의 심장 및 관상순환 기능에 대한 약리적인 효능을
과학적이고 구체적인 실험방법을 통해서 조사하였다. 본 연구에서 천마의 수용성 추출물이
혈관 확장 작용 또는 혈압강화작용을 나타낸다는 사실이 제시된 것은 심장이나 순환기 질환을 예방하고
치료하기 위한 천마의 임상적인 활용측면에서 매우 중요한 성과이다. 천마는 혈관순환기 질환의
예방이나 진료에 이용되는 생약으로 활용될 뿐만 아니라 안전성을 가진 건강식품으로 개발되어
국민건강에 이바지하리라 기대된다.
(한림대 자연과학대 식품영양학과 김은지외 2명의 연구논문)
▶기타 연구논문(학위논문 80여편 / 학술논문 30여편)
천마의 효능에 대한 과학적이고 임상적인 실험 결과들은 국내 대학에서 발간하는 학회지를 비롯하여
국내 유명 식품과학 관련 학회지에 30여편 이상의 학술논문이 게재되었으며, 학위 논문도 80여편
이상이 발표되는 등 최근에도 천마의 효능에 대한 연구가 매우 활발하게 진행되고 있는 중이다.
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첫댓글 브리아나님 ~~
건강에 좋은정보
나눔 주심에
감사드려요.
감사합니다
혈압당뇨가있는데 먹어보겠습니다 혈압약을먹어도 혈압이높게나옵니다
좋은 글 감사합니다
좋은정보 감사합니다 ~ ~