7.1 전주 수원 주말운동 알림

[대송]

<전주 주말운동 계획>
O 일자 : 2017. 7. 1.(토) 07:00
O 장소 : 전주 실내배드민턴 경기장 주차장
O 시간진행
 - 07:00 ~ 07:30 = 집결 및 몸풀기
 - 07:30 ~ 09:30 = 20km(건지산 2회전)
 - 09:30 ~ 10:00 = 샤워

O 식사(10:00 ~ 11:00) : 인근 식당

<수원 주말운동 계획>
O 일자 : 2017. 7. 1.(토) 06:30
O 장소 : 서호공원
O 운동내용
 - 06:30 ~ 07:00 = 집결 및 몸풀기
 - 07:00 ~ 09:00 = 18km(배다리, 부곡사 등등 자유롭게)
O 식사(09:00 ~ 10:00) : 미정

[ironman]

전주는 농생명로 뛰었어요. 황대용, 이충근, 홍승범, 조점래, 김유호, 류정상