침대 매트리스가 휘어서 하나 사러 다녀왔는데,
여러가지 누워봐도 뭘 골라야 할지 기준이 잡히지 않네요.
그렇다고 가격 싼것만 찾자니 싸구려에 돈 날리고
몸에 이상이 생기는 건 아닌가 생각들구요.
요새 어떤게 침대 매트리스는 뭐가 좋은가요?
안녕하세요?
고민이 많이 되는 것 같이 느껴지네요!
매트리스는 더욱더 편안하게 잠을 잘 수 있도록 만들어진 것입니다.
자는 동안 혈액이 순환하면서 구석구석 영양소 공급과 혈관 내 찌꺼기 청소를 해주므로 해서 우리가 개운하게 느끼는 것인데, 혈액순환이 좋지 않으면 영양소 공급이나 찌꺼기 청소가 나빠져 아침에 개운하게 일어날 수 없어 우리는 좋은 매트리스를 사려고 노력을 하는 것이고, 그런데, 막상 살려고 보면 무엇을 기준으로 사야 할지 고민에 빠지게 되는 것입니다.
그래서, 매트리스를 고르는 기준은 배김이 없는 매트리스를 고르셔야 하는데, 배김이 느껴지면 질수록 그 자리는 혈액순환이 더 잘 안 되기에 우리는 혈액 순환을 시키려고 몸부림치면서 자세를 바꾸는 것이므로 자연스레 깊은 잠을 자지 못하게 되는 것입니다.
사람이 숙면하게 되면 호르몬 분비가 왕성해져 치유가 빨라져 더 건강해지는데, 만약 아이들이라면 성장이 빨라지고, 어른 들이라면 수면시간이 적어도 개운해지며, 나이 드신 분들이라면 충분한 수면을 통해 치유되기에 건강을 잘 유지할 수 있지만, 만약 잠을 제대로 자지 못하게 되면, 그만큼 치유가 늦어지고 그런 만큼 신체기능이 제 기능을 다 하지 못하게 되며, 오랜 시간 지속하면 자연스레 그런 기능들이 나빠져 어쩌면 수술을 받아야 할 상황이 될 수도 있는데, 대표적인 것이 바로 허리디스크입니다.
그래서 매트리스가 중요한 것입니다.
가격에 비중을 두면, 싼 가격에 혹하여 오히려 다시 사야 할 지경으로 갈 수 있으며, 보기에 좋아 보이는 것에 비중을 두면 자신의 건강이 아닌 남에게 보여주는 역할을 하는 매트리스이기에 권하지 않습니다.
따라서 매트리스는 자신의 건강을 책임을 지는 것이 가장 좋음으로 매트리스에 핸드폰 등을 올려놓고 그 위를 누워봐서 배기지 않고, 핸드폰 느낌이 없는 매트리스를 고르시면 됩니다.
그런 매트리스는 대부분 체중의 압력을 골고루 분산 시켜 주므로 압박이 최소화되어 배김이 줄어드는 것이기에 그만큼 혈액순환이 좋아져 더 건강을 잘 유지 시킬 수 있는 것입니다.
천연고무 원액을 특수가공한 루버텍스(Rubbertex) 원액으로 만들면 조직이 촘촘하여 무겁고 밀도가 높으며, 짱짱한 느낌을 주어 허리를 꽉 잡아 주듯 100% 밀착시켜주기에 안정감이 있어 편안한 수면을 할 수 있는 것입니다.
루버텍스 제품들은 아직 가짜 중국산이 없어 속지 않고 살 수 있는데, 알고 보니 10여 년 전부터 판매해 왔다고 합니다.
또한, 밀도를 알면 무게도 알게 되고 함유량도 알 수 있는 표가 있네요!
그럼 좋은 매트리스 선택하셔서 건강한 하루하루 보내시기를 기원합니다!