<![CDATA[
<table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td><div style='color: rgb(17, 17, 17); line-height: 1.5; font-family: Apple SD Gothic Neo,Malgun Gothic,"맑은 고딕",sans-serif; font-size: 10pt;'><p><br></p><center><table width="550" bordercolor="red" bgcolor="#000000" border="10" cellspacing="10" cellpadding="10"><tbody><tr><td><pre><p><center><font color="#00ff00"><font color="#00ff00"><font color="#ffffff" face="휴먼옛체" size="6"><span style="font-size: 14pt;"><font color="#ff00dd"><font face="바탕"><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(255, 167, 167);">♣♣</span> 먹기만해도 혈관을 청소 해 준다 <span style="color: rgb(255, 167, 167);">♣</span></span></span>
</font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 237, 125); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈관이 빨리 노화되는것을 방지하려면
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈관을 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">깨끗하게 해주고 <strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">보호해주는 음식을 많이 먹어야 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">하는데
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">연구결과 아래의 9가지 음식을 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">먹기만해도 혈관을 깨끗하게 해주고
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈관 막힘과 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈관이 굳어지는것을 예방해주는 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">특유의 효능이 있습니다.</span>
</font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">1.혈액의 응고를 막아주는 당근</span>
</font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">아침에 사과 반 개와 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">당근 한개를 함께 갈아
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">쥬스로 갈아 마시게 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">되면 맛도좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다.</span><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">
</span></font></strong></font></strong></center><center>
</center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">2. 혈액의 길을 뚫어주는 생강</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">생강은 강한 방향 성분이 혈핵 순환을 촉진해</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어주게 된다</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">생강차를 마시면 온몸에서 땀이 나면서 열이 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">내려가는 것도
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈액의 이런 작용이 있기 때문이다</span>
</font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">생강차를 끊여 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">마시거나 생강즙을 내서 홍차에 섞어 마시는 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">것도 좋다.</span></font></strong></center><strong></strong><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">3. 고지혈증을 예방하는 두부</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">두부는 식물성 단백질과 리놀레산이 풍부한 음식이다</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">리놀세산은 혈액 안에 들어 잇는 응어리진 지방을 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">녹여
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">고지혈증을 예방하는 영양분 막힌 혈관을 뚫는 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">기능이 뛰어난 식품으로
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">한의학에서는 뇌졸중에 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">두부 습포를 했을 정도라 한다
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">고혈압 환자들의 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">경우는 두부를 대치거나 익히지 않고
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">날것으로 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">차게 해서 먹으면 좋다</span>
</font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">
</span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">4. 묵은<strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">피를 걸러내주는 부추</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">부추는 궂은 피를 내보내고 새로운 피로 혈관을 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">채우는 작용을 한다
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">부추에는 유화아릴이라는 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">자극 성분이 있어 에너지 대사를 촉진시키고
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈액</span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">순환을 활발하게 한다
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">부추는 어떻게 조리하든</span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">소화가 잘 되지만 피를 맑게 하기 위해서는
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">생채를 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">샐러드에 곁들여 생으로 먹는 것이 더 효과적이다</span><br></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">5. 콜레스테롤을 녹이는 꽁치</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">꽁치나 고등어 같은 등 푸른 생선에 들어있는 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">불포화 지방산은
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">응고된 콜레스테롤을 녹이고 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는데 탁월해
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">심장 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">질환 예방에 그만이다 조리할 때 구우면
</span></font></strong></span></font></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">불포화 지방산이 많이 유실됨으로 <strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">조림을 해서 먹는 것이 좋은편이다.</span></font></strong></span></font></span></strong></center><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong></strong></span></font></span></strong><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><center style="text-align: center;"><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">6. 혈액의 독소를 빼는 미역 다시마</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">해조류에 많은 요오드는 신진대사를 높이고 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈액의 독성을 뽑아내는 무기질 식품이다</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">각종 인스턴트 식품으로 인해 혈액에 녹아든 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">독성을 해독 하므로</span></center><center style="text-align: center;"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">인스턴트 식품을 많이</span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">먹는 청소년들에게 특히 좋다</span></font></strong></span></font></span></strong></span></font></strong></span></font></span></strong></span></center><center style="text-align: center;"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><font color="#ff00dd"><font face="바탕"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">요오드는 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">참기름과 함께 조리하면 흡수율이 더 높아진다</span></font></strong></span></font></span></strong></font></font></span></font></strong></span></font></span></strong></span></font></strong></span></font></span></strong></span></center><center style="text-align: center;"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><font color="#ff00dd"><font face="바탕"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"></span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">미역국을 끊이기 전 참기름에 볶아서 끊이면 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">맛과 영양 모두 풍부해진다</span><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><br></span></font></strong></span></font></span></strong></font></strong></span></font></span></strong></font></font></span></font></strong></span></font></span></strong></span></font></strong></span></font></span></strong></span></center></font></strong></span></font></span></strong></font></font><center>
</center><center style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">7. 혈관과 조직의 산화를 막아주는 검은깨</span><br><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">깨에 포함된 항산화 물질 중 세사미놀과 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">세사민은 강력한 황산화 작용으로
</span></font></strong></span></font></span></strong></center><center style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">깨끗한 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">혈액을 유지하는데 도움을 준다
</span></font></strong></span></font></span></strong></center></span></font></font><center style="text-align: center;"><font color="#00ff00"><font color="#ff00dd"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">그 중에서도 </span><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;">블랙푸드 열풍을 일으키는 검은깨는
콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는데 효과가 있는 것으로
검은깨는 가루를 내었다가
선식이나 우유에 타 먹으면 고소함이 더해져 맛과 영향이 훨씬 좋아진다<strong><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><br></span></font></strong></span></font></span></strong></span></font></strong></span></font></span></strong></font></font></center><center>
</center><center style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>8. 활성 산소를 제거해주는 카레가루
카레는 혈액의 지방질을 산화시켜
</strong></span></font></span></font></span></center><center style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>성인병을 발생시키는 활성 산소를 없애는데 탁월한 효과를 가진다
카레에 함유되어 있는 크로프 터머릭 코리앤더 등의 성분은
</strong></span></font></span></font></span></center><center style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>생강처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문에
당근이나 감자 같이 혈액을 깨끗하게 하는 다른 야채들을 듬뿍 넣어 주고
카레라이스를 만들어 먹으면 효과가 더 좋아진다
</strong></span></font></span></font></span></center><center style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span></font></span></font></span></center><center style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(250, 244, 192); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>9. 스트레스 해소에 좋은 녹차가루
녹차는 카테닌 성분이 활성 산소를 제거하고
카페인이 스트레스 해소에 도움을 주어
혈약을 만드는데 2배로 효과가 좋은 식품이다
잎을 우려내는 것도 좋지만
차의 영양을 100% 이용하려면 녹차가루를 사용하는 것도 좋다
가루로 차를 타 마시거나 음식에 뿌려 먹으면 좋다
먹기만해도 혈관을 청소 해 준다.<br></strong></span></font></span></font></span></center><center><font color="#0900ff"><font color="#0900ff"><font color="#00ff00"><font color="#00ff00"><font color="#ffffff" face="휴먼옛체" size="6"><span style="font-size: 14pt;"><strong><font color="#ff00dd"><font face="바탕">♡♡~</font></font>건강정보 받은 Mail 공유합니다.<font face="바탕"><font color="#ff00dd">~♡♡</font></font></strong></span></font><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><font color="#ff00dd"><strong> <br></strong></font></span></span></span></span></font></font></font></font></center></font><center><font color="#ffffff" face="휴먼옛체" size="6"><font color="#0900ff"><font color="#0900ff"><font color="#00ff00"><font color="#00ff00"><strong><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><font color="#ff00dd"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><font color="#00d8ff"><span style="font-size: 14pt;"><font color="#ff00dd"><font face="바탕">♡</font></font></span>1,당근 </font></span></span></font></span></span></span><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><font color="#ff00dd">2,생강 </font></span></span></span><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif; font-size: 10pt;"><font color="#ffe400">3두부 </font></span></span></span></span></strong><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif; font-size: 10pt;"><font color="#abf200"><strong>4꽁치 </strong><span style="color: rgb(255, 178, 245);"><strong>5,부추 <span style="color: rgb(255, 193, 158);"><span style="color: rgb(178, 235, 244);">6,다시마</span></span> 7,검은깨 </strong><span style="color: rgb(217, 229, 255);"><strong>8,카래가루 </strong><span style="color: rgb(0, 216, 255);"><strong>9,녹차가루</strong><span><span style="font-size: 14pt;"><strong><font color="#ff00dd"><font face="바탕">♡</font></font></strong></span><font color="#0900ff"><font color="#0900ff"><font color="#00ff00"><font color="#00ff00"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif;"><span style="color: rgb(34, 116, 28); font-family: Batang, 바탕, serif; font-size: 10pt;"><font color="#abf200"><span style="color: rgb(255, 178, 245);"><span style="color: rgb(217, 229, 255);"><span style="color: rgb(0, 216, 255);"><br></span></span></span></font></span></span></span></span></span></font></font></font></font></span></span><span></span></span><span></span></span><span></span></font><span></span></span><span></span></span><span></span></span><span></span></span><span></span></font></font></font></font></font></center><center><font color="#00ff00"><font color="#00ff00"><font color="#ffffff" face="휴먼옛체" size="6"><span style="font-size: 14pt;"><font color="#ff00dd"><font face="바탕"><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: rgb(217, 229, 255);">골고루 꾸준히 드시고 건강하세요~~ *^&^*</span></strong></span></font></font></span></font></font></font></center><center><font color="#00ff00"><font color="#00ff00"><font color="#ffffff" face="휴먼옛체" size="6"><span style="font-size: 14pt;"><font color="#ff00dd"><font face="바탕"><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: rgb(217, 229, 255);"><img name="zb_target_resize" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Flilicandy.co.kr%2Fcgi-bin%2Ftechnote%2Fboard%2Ffree%2Fupimg%2F1337730664.gif"></span></strong></span></font></font></span></font></font></font></center></center></pre></td></tr></tbody></table></center><font color="black" size="3" style="line-height: 24px;"><strong></strong><p style="text-align: center;"></p></font><div style="text-align: center;"></div></div></tr></tbody></table><p><br></p>
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카페 게시글
◐――――범띠동우회
먹기만해도 혈관을 청소 해 준다
미스박
추천 0
조회 215
17.10.01 11:39
댓글 12
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첫댓글 그래요 디따 찾아서 먹어야 겠어요
우헤헤헤헤^^
무엇이던 적당히 꾸준히 드시는게 좋을듯 합네다~~~♡
좋은정보 감사요
꽁치 저놈두 먹어야 하는데
통풍땀시 안먹은지 오래
치짜 드가는 놈은 멀리하라내
그래요?
어쨎던 하지말라는것은 안하는게 좋겠지만 안됐다요 골고루 못먹어서.....ㅋㅋㅋ
두부만 빼고 다 먹어도 성적은 괜찮은거지유
잘보고 기억 하리다
진짜좋은게 두부지만 다른것으로 보충하면 되겠지요 ㅎ
당분간 창에서 못볼것 같네요 이탈리아 다녀옵니다 지금 뱅기탑승전.
좋은정보 감사합니다
네 저두요~~~~♡
모두가 빠지지 않고 늘 잘먹는것이라
다행입니다.
요즈음은 아침에 당근대신 비트로...
잘 알겠습니다 고맙습니다 ~^^
건강하게 잘 다녀오세요
다 먹어봤는데 녹차가루는 못먹어봤네 차루먹으믄 안되는건감?