Photo by 유창
Photo by 손태영
Photo by 전아미
Photo by 김은파
참가자 : 문상익 김동율 유창 손태영 전아미
호공에서 만났어요 : 김은파 김형길
코스 : 선인장뒷편~원가든(태영선배님탑승)~송촌교~유승언덕지나 포토죤 찍고 반환!~ 출판단지휴게소에서 쵸코우유 주유~ (우유잘사주는 멋진 형님 훈련부장님) 유창선배님 구산lc 빠이~끝날때 까지 끝나지 않는 쫀쫀한 속도로 달리다 태영선배님 원가든 빠이~ 문선배님과 훈련부장님과 호공 복귀 마음이 평온해집니다 위에 호공사진처럼.....
총거리47km
오늘의 새라는 모든 순간이 인터벌이었다...
로테이션 다음엔 더 잘 할 수있을것 같아요
오늘은 질주본능 우다다다 하다가 흘렀어요
문선배님 밀어주시지 않았으면 북한까지 흘러갈뻔했어요....
오늘은 후기라기 보다 고백같네요
호공돌아와 근전환하는데 나이스타이밍에 유니스선배님 만나 함께 즐겁게 한바퀴 뛰었습니다
선배님들 덕분에 보람찬 하루 풍성한 사진으로 후기를 마무리 합니다
수고 많으셨습니다 일철 홧탱!!!!
첫댓글 고문님 오셨군요
모두
운동 핏이 느껴지는 모습이셔요
애쓰셨습니다
서로 서로 한번씩
로테 돌아가니까,
앞에서는 불꽃 튀고,
뒤에서는 곡소리 나고.
버라이어티한 새라 였슴다.ㅎㅎ
오늘의 큰형님 명언!
파워는 케이던스를 이길수 없다!
일대일형님, 쪼꼬우유 잘 마셨습니다.
꾸주니 수고했어요~
후기왕 조이, 나이스!!!
또 뵙겠습니다.^^
오늘은 까닥하면 흐른다 였네요.
다들 열심히 잘 했어요
창이가 끌어서 차원이 다른 라이딩 !
그래도 두 여성선수들 참 잘했어요.
앞으로 말로 써도 될듯요
오늘의 최고 속도 49.6km 찍고 ! 누가 끌었는지 몰라요.
안장위에 앉기도 전부터 콩닥~ 콩닥~ 하지만 함께여서 즐거운 새라 한장의 편지로 댓글 대신해 봅니다.🤭🙂(긴글 주의⚠️)
에구 !
예쁜 글 진심이 묻어나는 인간적인 글 !
오랜만에 읽네요
열심히 운동 하는한 그대는 청년 !!
아침운동 후 몽롱할텐데 이리 글을쓰시다니... 안흐르고 따르시는 선배님께 물개 박수보냅니다 수고하셨고 썬크림 잘 나눠쓰겠씀다♡
히야. 카폐에 편지는 처음보네요~
그것도 감동 스럽게^^
후기보다 진한 댓글!
후기2로 올리셔요.
저도 새라 끼고 싶네요 ㅎㅎ
오랜만에 익숙한 호수공원에서 함께 달리니 참 좋았습니다. 😄
일산구 호공 가까이 이사 하고 싶어요.
부럼^^♡