심(心)바람치료 창시자 가수 서희 tbn전주교통방송의 웃으며삽시다

웃으면 뭐가 좋은데요?  웃음치료효과에 대해 30년 이상을 연구한 윌리엄 프라이박사는 웃음이 폐를 확장시키고 근육과 신경과 심장을 따뜻하게 해서 긴장을 풀어줌으로 에어로빅운동과 비슷한 효과를 낸다고 주장한바 있습니다. 웃음은 또한 뇌에도 영향을 주는데 농담을 할 때는 뇌의 왼쪽부분이 활동하고 농담을 이해하고 웃기 시작할 때는 뇌의 오른쪽부분이 활동해서 문제해결능력이 창의적으로 변한다니 참으로 놀라운 일이 아닐 수 없습니다. 좌뇌는 일반 지능을 담당하고 우뇌는 창의력을 담당하지않습니까? 그래서 저는 다른 사람들보다도 많이 웃기 때문에 창의력이 무척 좋습니다 하하하 결론적으로 '천재가 되기 위해서는 1%의 영감과 99%의 노력이 필요하다'하지만 제 생각에는 '1%의 영감과 99%의 웃음이 필요하다'라고 말씀드릴 수 있겠습니다 자 그럼 우리 모두 천재가 되기 위해서 크게 웃어봅시다. 하하하 이처럼 신체적으로나 감정적으로 유익한 이 웃음은 조용한 미소로부터 시작되는데 일단은 미소 짓기로 마음먹는 것이 중요합니다. 어떻습니까? 이제부터 의도적으로 다른 사람에게 미소를 지어 보지 않으시겠습니까? 결점이 많고 까다로운 사람을 제일 첫번째 대상으로 삼아 보십시오. 그리고 햇볕과 자연의 아름다움에도 미소를 지어보시고 비를 맞고 길가의 분수사이를 달려가면서도, 그리고 행복하게 보냈던 지난날의 추억과 기억들을 회상하면서도 역시 미소를 지어보는 겁니다. 그러다보면 미소의 끝무렵에 웃음이 찾아옴을 느끼게 될 것입니다. 그러니 미소 짓고 싶지 않을 때에도 이제부터는 의도적으로 미소를 지어보는 겁니다. 그러다 보면 더 많이 미소 지을수록 미소 짓고 싶은 생각이 더 많이 들게 될 것이고 결국에는 감정적으로나 육체적인 면에서 분명한 상승효과를 기대할 수 있게 될 것입니다. 각 나라의 항공사에서는 승무원들에게 웃음교육을 시키고 있습니다. 그런데 우리나라 항공사 승무원들이 가장 웃음 교육이 잘되어있다 생각됩니다. 왜냐면 제가 영어독도노래인 Do you know Dokdo?전 세계적으로 공연을 다니지 않습니까? 그러다보니 싸게 가기 위해서 외국 국적의 비행기를 많이 탑니다. 그런데 항상 느끼는 것이지만 우리나라 승무원들이 가장 친절하고 가장 잘 웃는 것 같습니다 제가 2006년 독일 월드컵 때 모방송국의 월드컵공식가수 이며 제주 유나이티드 축구단의 공식가수이었습니다 그러다 보니 제주도에 한달에 몇 번씩 가는데 그 때 승무원들이 저를 알아보고 상냥하게 웃습니다. 한 명만 알아보는 것이 아니라 다음 승무원 또 다음 승무원들이 계속 알아보고 인사를 하며 웃습니다. 사실 그 때 제가 굉장했었거든요 사람이 그럽습디다. 저를 알아보는 사람들이 많으니 건방져 지는 거예요 그래서 갑자기 저도 모르게 목이 뻣뻣해지는거예요, 그래서 목이 잘 안돌아 가길래 몸을 전체 돌려 지나가는 승무원을 격려차 돌아보니 , 아 글쎄 이 사람들이 나한테만 인사하는 것이 아니라 뒤의 손님에게도 계속 웃으면서 인사를 하는것이 아니겠습니까?. 이렇게 웃음은 사람들을 기분좋게 하는 거예요 웃음이 없는 세상을 생각해 보신적 있으세요? 어떻게 될 것 같습니까? 그런데 웃음만 없게 하는 파업을 한 회사가 있습니다 1999년 홍콩을 대표하는 항공사인 캐세이 퍼시픽항공사에서 승무들의 임금협상이 결렬되자 파업을 선언했는데, 그게 무슨 공항에서 빨간 띠 두르고 데모하거나, 비행기를 안타겠다는 그런 것이 아니라 일은 하되 손님들에게 절대 웃지 않겠다는 겁니다. 얼른 생각하면 아주 애교 있는 파업인데, 좀 잘 생각해 보면 이게 정말 무서운 파업이 아닌가?생각됩니다. 비행기라는게 가다보면 갑자기 흔들릴 수도 있고 뚝 떨어질 때도 있는데 손님이 "비행기가 왜이러지요?" 하고 물으면 웃으면서 "괜찮습니다 손님 기류땜에 그런거니 곧 괜찮아 잘거예요." 해야지 웃지 않고 인상 쓰면서 "아이 우리가 그걸 어떻게 알아유, 어떻게 되겠지요 정 불안하시면 기도나 하시던가요" 이래보라 그 비행기를 누가 타겠는가. 이 얼마나 무서운 파업입니까 그래서 그 회사에서 바로 항복하고 임금협상이 잘 되었다고 합니다 사실 이 회사 분이 아니라 모든 사회가 웃음이 빠지면 혼란스러워지고 공포스럽게 되는 것이다 그러니 우리는 죽으나 사나 웃으며 살아야 한다는 겁니다 자 웃으세요 하하하