안녕하세요.저는닉네임감자꽃향기입니다...
저는 당뇨판정을2년전에받았습니다 .당시 식후혈당2시간후170십당장치료를 요하는판정을받았습니다 ..
하지만저는 투약을 거부한체평상시대로 술고기기름진음식 음식조절을 기피한체로 바뿐일상속에서
2년의세월을 당뇨병판정을 있은체로 살다..체중이7키로나줄어든후에야.당뇨 그심각성을 알았습니다.
체중은줄고피부질환 먹어도사라지지안는공복감에 병원문을 두두렸습니다...식후혈당2시간후측정 310
작은글짜는 보이지도않고요..이제서야스스로당뇨를제가받아드렸습니다..호미로막을수있는병을 삽으로도막을수없는
심각한증증의로변해있어지요..당뇨를받아드린후5개월 아무리신령스런약이라도 환자본인이 당뇨를완치하겠다는
으지가 약하다면 아무소용이없습니다..나을수있다는용기자신감이 첫째입니다 편안한마음둘째 그리고약보다도중요한게운동입니
다..처음앤학교운동장에서 서서히하시다가 등산쪽으로바꾸세요..등산것기운동 하루세시간이상하세요 땀이날정도로하세요
그리고 먹는음식조절..저는.쌀밥.보리밥은.가리지안고요.공기로한그릇 국은청국장된장국미역국 간식은될수있으면 적게
음식은골고루.드셔야합니다..저는현제경구용인슐린을한달간복용후 중지하고요 한의원에서체질감별후처방 ..약3개월복용했습니다..혈당이내려가데요..200.150.130.120.105 더이상약물치료를 받지안아도되겠다는 한의사에판정을.받았습니다..
앞에서..말씀드렸지만..당뇨을가지신분은 당뇨와친해저합니다..그리고당뇨를본인스스로제어하고.떠나보내야합니다..
그래야당뇨와싸워서 이길수있습니다...드시는음식..꼭잡곡밥필요치않습니다 골고루드시고적게 식후한10분후넘어서것기운동시작하세요..한달정도는 굉장히힘듬니다이고비를넘기고나면좋아집니다
경구용 인술린은 적당한시점에서줄이시고 한약을권하고십네요..이건당뇨당사자인저에 진심입니다.체질감별후드셔보세요
병원약은 오래복요하면 부작용이걱정됨니다 첫째운동입니다.있지마세요저는5개월흐른지금완치했습니다