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출처: 생존시대 원문보기 글쓴이: giseg07
수백만 독성 콜레스테롤과 심장 질환 관련 사망률. 줄이기 위해 아무것도 할 수 없다 약물 혈압을 낮추는 걸릴 석류 주스를 , 다른 한편을, 실제로 반전 의 병리 기본 심장 혈관 수술 및 우회 이어질 시스템 심장 발작 .
지금까지 수행 된 가장 놀라운 임상 연구 중 하나는 10 년 이상 유료 벽 뒤에 숨겨져있다. 나는 2 년 전에이 임상 진주 우연히 때, pubmed.gov에 공개적으로 인덱스 추상의 형태로, 내 턱이 거의 떨어졌다. 나는 마지막으로 획득 한 전체 버전 연구를하고 몸을 치유하는 석류의 힘에 대한 인식을 제고하기 위해 더 깊이 그 의미에보고 이제 흥분, 나는 수백만에게 심장 질환으로 인한 조기 사망에서 생명을 구하고, 생각 .
연구에 우리의 원본 보고서 왜 추상에서 가장 괄목 할 줄은 계시 한 간단한 과일과 동맥을 청소하는 방법은 , 50 만 소셜 미디어 공유를 통해 수신 :
" 석류 주스 소비는 일년 후, 최대 30 %로, 상당한 IMT [내막 미디어 두께] 감소의 결과. "
우리는 동맥의 막힘 힘이 안전하고 맛있는, 저렴한 약물 대안에 대중들 사이에서 관심이 얼마나 큰에서 그 놀라지 않을해야합니까? 콜레스테롤을 낮추는 스타틴 - - 물론 약물 가장 인기있는 클래스와, 작동하지 않는 경우는 이상에 연결되고 300 건강에 악영향 . 하지만 가끔은 의학의 기술 언어는 혼란을 가져옵니다 동맥의 내막 미디어 두께 (IMT)이 석류에 의한 감소는 무엇을 의미합니까?
내막 미디어 두께를 감소 : 동맥 경화를 반전
내막 미디어는 구어체 상태, 염증이 산화 된 지방, 면역 세포, 그 파편들로 구성 감사패 채워 동맥의 중간 부분입니다 "차단 된 동맥."내막 미디어 두꺼운, 공간을 적게 성장함에 따라 혈액 내용이 동맥의 개통 (루멘)을 통해 이동 가능합니다. 동맥이 결국 폐쇄 또는 차단되면, 치명적인 부상이나 사망이 따를 수있다. 따라서, 안전하게 내막 미디어 두꺼워 역, 감소, 또는 더 나은 수있는 일이 지금까지 동맥 경화의 원인 해상도를 얻는 등의 성배이며, 암시 적으로 깊이 연결 사망 줄일 심혈관 사망률을.
사실, 죽음의 # 1 원인은 세계에서 심장 혈관 질환, 그리고 우리가 선제에만 대리 마커를 줄일 약물보다 수백만 의료를 베풀다 경우 심혈관 질환의 위험 - 콜레스테롤을 운반하는 지단백을 - 즉이 감소되는 것을 어떤 설득력있는 증거를 보여주지 않고 심혈을 질환이나 모든 원인 사망률, 방법 석류처럼 간단하고 강력한 뭔가가 간과 될 수 있을까? 단순한 일상 회귀식이 개입 및 / 또는 치명적 심근 경우 수백만 기저 질환 과정을 역전 할 경우에 실제로, 그것을 사용하지 매우 비 윤리적 보인다.
여기, 우리가 더 방지하지만 같은 주요 만성 질환 프로세스 치료뿐만 아니라 식물 및 식품 기반 개입의 가치 입증 빛이 임상 시험의 미세한 세부 사항 중 일부를 가져하고자하는 심혈관 질환, 개발 된 세계에서 가장 치명적인 질병 .
석류 "동맥 청소"임상 시험
에 게시 임상 영양 2014 년과 제목, " 석류 주스 경동맥 협착 환자 3 년 동안 소비는 경동맥 내 중막 두께, 혈압과 LDL 산화를 감소 이스라엘 연구자의 과정을 통해 주스 형태로 투여 석류를 발견 " 년, 심한 환자의 경동맥에 플라크 축적을 반전 증상이 있지만, (내부 경동맥에 70-90% 막힘으로 정의) 경동맥 협착.
이 연구는 65 ~ 75 세 아홉 명, 5 여성과 남자 14 명, 비 흡연자로 구성되었다. 그들은 중 하나를 무작위로했다 석류 주스 또는 위약을 투여. 환자는 10 명에 있던 석류 주스 치료 그룹과 섭취하지 않은 9 명 석류 주스를 대조군에 있었다. 두 그룹은 유사한 혈중 지질 및 글루코스 농도, 혈압과 일치하고 있었다 (예를 낮추는 혈압 이루어져 유사한 약물 요법과 ACE의 억제제, β 차단제, 칼슘 채널 차단제)와 지질 저하제 (예 : 스타틴).
치료 그룹 그룹의 10 개 환자는 1.69 온스 (50ml)로 수신 된 석류 주스를 하나의 기간 동안, 하루에 총 폴리 페놀 0.036 밀리그램 (주로 탄닌과 안토시아닌)을 포함, (유리 잔의 볼륨에 대해) 년, 그들 중 다섯은 최대 3 년 동안 계속하기로 합의했다.
다음과 같은 놀라운 결과가보고되었다 :
"소비 심한 경동맥 협착 환자에서 왼쪽과 오른쪽 경동맥 평균 내막 미디어 두께 석류 주스 최대 1 년은 3, 6, 9, 12 개월 만에 감소했다 석류 주스 13 %, 22 % 소비, 26 % 및 기준값에 비해 각각 35 %,. "
당신은 의약품이 플라크가 불과 3 개월 만에 13 % 경동맥에 구축 역 나타났다 경우 무슨 일이 일어날 지 상상할 수있다! 이 약은 생명을 구하는 기적의 약을 찬양 할 것이며, 수십억 달러의 블록버스터으로 만 승격됩니다 성공적으로 판매하지 않습니다,하지만 논의는 필연적으로이 의무화해야 이유를 수행합니다.
이러한 결과는 인상적이지만 모두 심장의 분야에 대한 획기적인하지 않을 경우, 그들은 위에서 언급 한 치료 결과에 계시보다 더 나을 수 있습니다. 하나는 경동맥 협착이 대조군 1 년 이내에 9 % 증가한다는 점에서 요인 경우, 석류 중재 군은 혼자 내막 미디어 두께 측정 회귀로 표시된 것보다 훨씬 더 좋은 결과를 볼 수 있습니다. 우리는 석류 그룹이 더 치료를받지했다고 가정하면 즉, 자신의 경동맥 비후가 27 % 3 내에서, 2 년 이내에 18 % 즉, 9 % 올해의 속도로 대조군과 같이 진행을 계속했을 것입니다 년. 이는 석류 치료 3 년 후, 예를 들면, 동맥의 비후가 질환의 자연적 진행이 줄지 계속할 수 있었다 발생 될지 넘어 60 % 이상 감소 된 것을 의미하는 것으로 해석 될 수있다.
3 가지 방법 석류 치료합니다 심장 혈관 시스템
연구팀은 석류의 관찰 항 동맥 경화 활성 뒤에 행동의 세 가지 가능성이 메커니즘을 확인했다 :
항산화 속성 : 석류를 수신 주제는 황소 LDL 산화 낮은 형태에 대해 형성된 항체의 감소를 포함, 산화 스트레스에 상당한 감소를 보았다 밀도 동맥 경화증의 병리학 적 과정과 관련된 지단백. 산화 스트레스의 감소 3 년 후 최대 91 %의 혈청 효소 paraoxonase 1 (PON1)의 증가에 의해 측정했다; PON1 활성 누구 고양 저급 산화 스트레스와 관련된 효소이다. 이 모든 것은이 혈중 지질의 품질 (즉, 그들은 산화 여부 / 손상되거나하지 않음) 것으로 가정 경화증 지질 과산화 가설이라고 무언가 때문에 석류의 항 - 죽상 활동의 문제에 매우 적합하다 자신의 심독성 / 아테롬을 결정 혼자가 자신의 양. 본질적으로, 석류 산화 스트레스의 효과를 촉진 심장 질환을 방지 할 수 있습니다.
혈압 등록 내림 : 개입 혈압의 유의 한 개선 결과 : 환자의 수축기 혈압이 7 %, 11 %, 10 %, 10 % 및 석류 1, 3, 6, 9, 12 개월 후 12 % 감소했다 소비 각각 처리 전의 값과 비교. 수축기 혈압을 감소시키는 석류의 능력은 내피 또는 심장 질환에서 완전히 이완 실패 동맥의 내막에 치료 효과를 나타낸다; 내피 기능 장애로 알려진 상태.
플라크 병변 안정화 : PJ에 10 명의 환자의 두 (3 후 12 개월) 임상 적 악화를 경험하기 때문에, 경동맥 수술을 시행하였고, 병변이 석류를받지 못한 사람들에게 자신의 구성에 차이가 있는지 분석 하였다. 연구팀은 석류 처리 된 병변의 구성에서 네 가지 긍정적 인 차이를 발견 :
1. 감소 콜레스테롤 내용 : "PJ가 PJ 소비하지 않았다 CAS 환자에서 얻은 병변에 비해 각각 58 %와 20 %로 낮았다 소비 명의 환자에서 경동맥 병변의 콜레스테롤 함량 (그림 3A를.). "
2. 감소 지질 과산화물 : "[T] 그는 병변에 비해 크게 소모하지 않은 환자에서 각각 61 % 또는 44 %, 감소 된 3 또는 12 개월 PJ 소비 후 환자로부터 얻은 병변 콘텐츠 과산화 지질 PJ (그림. 3B).
. 3 증가 감소 글루타티온 내용 : "병변 감소 글루타티온의 상당한 증가 (GSH) 함량이 2.5 배에 의해 (GSH가 주요 세포 산화 방지제), 3 또는 12 개월 PJ 소비 후에 관찰되었다. (그림 3C) .
4. 감소 LDL의 산화 : "3 또는 12 개월 PJ 소비 후 환자에서 파생 된 병변에 의한 LDL의 산화는 크게 (Po0.01)이었다 병변에 의해 얻어진 LDL의 산화 속도에 비해 각각 43 %, 32 % 감소 CAS 환자에서 PJ (그림. 3D)을 소비하지 않았다. "
본질적으로 이러한 결과는 석류 경동맥 동맥 병변 크기를 줄이지 만 "병변 자체가 콜레스테롤, PJ 소비 후 이하 죽종 간주 될 수 있으며, 산화 된 지질 함량 감소, 및 LDL 산화하는 능력이 크게 된 이후하지 않는다는 공개 감소. "
이러한 발견은 현재로서, 경동맥 협착증의 위험성은 주로 병변 크기가 아닌 것을 통해 병변의 품질을 평가함으로써 매우 혁신적인 이해된다. 이것은 혈액의 지질 단백질의 투명한 양 (즉, "콜레스테롤") 정확히 그 지질 단백질이 실제로 유해 (동맥 경화) 여부를 공개 할 수없는 개념 일 맥상; 지단백질 (예 황소 LDL)을 산화하는 경우 비 산화 저밀도 지단백질이 심혈관 및 바디 폭 건강 전적으로 양성 아니더라도 불가결로 간주 될 수있는 반면, 오히려는 해로운 (또는 그 이상의 전신 신체 불균형을 대표 할 수있다). 사실,이 연구에서 연구진은 석류 그룹이 항 동맥 경화 특성을 모든 우리의 지질 단백질이 작동하는 내 생리 학적 환경의 품질 향상과 더 있다고 강조, 다시, 중성 지방의 수준과 초 저밀도 지단백을 증가 하였다 발견 이들의 수보다, 그 자체.
마지막으로, 본 연구에서는 모든 환자, 예를 들면 콜레스테롤 - 혈압 강하제 심혈관 질환에 대한 통상적 인 약물 - 기반 치료를 받고 있다고 지적한다. 뿐만 아니라 석류 치료는 의약품에 이들에 대한 적절한 보완 / 보조 치료하고, 그들의 약물을 방해하지 않은 것으로 보입니다, 그러나 평균 IMT 내 9 % 증가 예 (대조군의 상태가 점차 악화됐다 점을 지적한다 1 년),, 또는 어떻게 심지어 질병 과정 자체의 가속에 기여할 수 얼마나 효과가 약물에 말하기.
Millions take toxic cholesterol and blood pressure lowering drugs that may do nothing to reduce heart disease specific mortality. Pomegranate juice, on the other hand, actually reverses underlying pathologies of the cardiovascular system that lead to bypass surgeries and heart attacks.
One of the most amazing clinical studies ever performed has been hidden away behind a pay wall for over a decade. When I first stumbled upon this clinical pearl two years ago, in the form of the publicly indexed abstract on pubmed.gov, my jaw nearly dropped. I’ve finally acquired the full version of the study and am now excited to report on its implications in greater depth to help raise awareness about the power of pomegranate to heal the body, and I believe, save millions lives from premature death from heart disease.
The most eye-opening line in the abstract reveals why our original report on the study, How To Clean Your Arteries With One Simple Fruit, received over 500,000 social media shares:
“Pomegranate juice consumption resulted in a significant IMT [intima media thickness] reduction, by up to 30%, after 1 year.”
We shouldn’t be that surprised at how great an interest there is among the masses in safe, delicious, and affordable drug alternatives that have the power to unclog arteries? Certainly the drugs aren’t working, with the most popular class — cholesterol-lowering statins — being linked to over 300 adverse health effects. But sometimes the technical language of medicine gets confusing: what does this pomegranate-induced reduction in the intima media thickness (IMT) of the arteries mean?
Reducing The Intima Media Thickness: Reversing Atherosclerosis
The intima media is the middle portion of the arteries that become inflamed and fill up with plaque comprised of oxidized fats, immune cells, and their debris, in the condition known colloquially as “blocked arteries.” As the intima media grows thicker, less space is available for the blood contents to move through the opening (lumen) of the arteries. When the arteries eventually close or are blocked, catastrophic injury or death may follow. Therefore, anything that can safely reduce, or better, reverse intima media thickening is the holy grail as far as obtaining a root cause resolution of atherosclerosis, and by implication would profoundly reduce deaths linked to cardiovascular mortality.
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Indeed, in a world where the #1 cause of death is cardiovascular disease, and where we preemptively medicate millions more with drugs that only reduce surrogate markers for cardiovascular disease risk – i.e. lipoproteins carrying cholesterol – without showing any convincing evidence that it is reducing cardiovascular disease or all-cause mortality, how could something as simple and powerful as pomegranate be overlooked? In fact, if a simple daily dietary intervention is capable of regressing and/or reversing the underlying disease process in millions of fatal cardiac cases, it would seem highly unethical not to use it.
Here, we wish to bring some of the finer details of this clinical trial to light, to further substantiate the value of botanical and food-based interventions not only in preventing but treating major chronic disease processes like cardiovascular disease, the developed world’s most deadly disease.
The Pomegranate “Artery Cleaning” Clinical Trial
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Published in Clinical Nutrition in 2014 and titled, “Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima-media thickness, blood pressure and LDL oxidation,” Israeli researchers discovered pomegranate, administered in juice form over the course of a year, reversed plaque accumulation in the carotid arteries of patients with severe, though symptomless, carotid artery stenosis (defined as 70–90% blockage in the internal carotid arteries).
The study consisted of nineteen patients, 5 women and 14 men, aged 65-75, non-smokers. They were randomized to receive either pomegranate juice or placebo. Ten patients were in the pomegranate juice treatment group and 9 patients that did not consume pomegranate juice were in the control group. Both groups were matched with similar blood lipid and glucose concentrations, blood pressure, and with similar medication regimens which consisted of blood-pressure lowering (e.g. ACE inhibitors, β-blockers, or calcium channel blockers) and lipid lowering drugs (e.g. statins).
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The ten patients in the treatment group group received 1.69 ounces (50 ml) of pomegranate juice per day (about the volume of a shot glass), which contained .036 milligrams of total polyphenols (primarily tannins and anthocyanins), for a period of 1 year, and five out of them agreed to continue for up to 3 years.
The remarkable results were reported as follows:
“The mean intima media thickness the left and right common carotid arteries in severe carotid artery stenosis patients that consumed pomegranate juice for up to 1 year was reduced after 3, 6, 9 and 12 months of pomegranate juice consumption by 13%, 22%, 26% and 35%, respectively, in comparison to baseline values.”
You can only imagine what would happen if a pharmaceutical drug was shown to reverse plaque build up in the carotid arteries by 13% in just 3 months! This drug would be lauded the life-saving miracle drug, and not only would be promoted and sold successfully as a multi-billion dollar blockbuster, but discussion would inevitably follow as to why it should be mandated.
While these results are impressive, if not altogether groundbreaking for the field of cardiology, they may be even better than revealed in the stated therapeutic outcomes above. When one factors in that the carotid artery stenosis increased 9% within 1 year in the control group, the pomegranate intervention group may have seen even better results than indicated by the measured regression in intima media thickness alone. That is, if we assume that the pomegranate group had received no treatment, the thickening of their carotid arteries would have continued to progress like the control group at a rate of 9% a year, i.e. 18% within 2 years, 27% within 3 years. This could be interpreted to mean that after 3 years of pomegranate treatment, for instance, the thickening of the arteries would have been reduced over 60% beyond what would have occurred had the natural progression of the disease been allowed to continue unabated.
3 Ways How Pomegranate Heals The Cardiovascular System
The researchers identified three likely mechanisms of action behind pomegranate’s observed anti-atherosclerotic activity:
Antioxidant properties: Subjects receiving pomegranate saw significant reductions in oxidative stress, including decreases in autoantibodies formed against ox-LDL, a form of oxidized low density lipoprotein associated with the pathological process of atherosclerosis. Decreases in oxidative stress were measurable by an increase in the blood serum enzyme paraoxonase 1 (PON1) of up to 91% after 3 years; PON1 is an enzyme whose heightened activity is associated with lower oxidative stress. All of this is highly relevant to the question of pomegranate’s anti-atherosclerotic activity because of something called the lipid peroxidation hypothesis of atherosclerosis, which assumes that it is the quality of the blood lipids (i.e. whether they are oxidized/damaged or not), and not their quantity alone that determine their cardiotoxicity/atherogenicity. Essentially, pomegranate prevents the heart disease promoting effects of oxidative stress.
Blood Pressure Lowering Properties: The intervention resulted in significant improvement in blood pressure: the patient’s systolic blood pressure was reduced 7%, 11% ,10%, 10% and 12% after 1, 3, 6, 9, and 12 months of pomegranate consumption, respectively, compared to values obtained before treatment. Pomegranate’s ability to reduce systolic blood pressure indicates it has a healing effect on the endothelium, or the inner lining of the artery which fails to relax fully in heart disease; a condition known as endothelial dysfunction.
Plaque Lesion Stabilization: Because two of the ten patients on PJ (after 3 and 12 months) experienced clinical deterioration, carotid surgery was performed and the lesions were analyzed to determine the difference in their composition to those who did not receive pomegranate. The researchers noticed four distinct positive differences in the composition of the pomegranate-treated lesions:
1. Reduced Cholesterol Content: “The cholesterol content in carotid lesions from the two patients that consumed PJ was lower by 58% and 20%, respectively, in comparison to lesions obtained from CAS patients that did not consume PJ (Fig. 3A).”
2. Reduced Lipid Peroxides: “[T]he lipid peroxides content in lesions obtained from the patients after PJ consumption for 3 or 12 months was significantly reduced by 61% or 44%, respectively, as compared to lesions from patients that did not consume PJ (Fig. 3B).
3. Increased Reduced Glutathione Content: “A substantial increase in the lesion reduced glutathione (GSH) content, (GSH is a major cellular antioxidant) by 2.5-fold, was observed after PJ consumption for 3 or 12 months, (Fig. 3C).
4. Reduced LDL Oxidation: “LDL oxidation by lesions derived from the patients after PJ consumption for 3 or 12 months, was significantly (Po0.01) decreased by 43% or 32%, respectively, in comparison to LDL oxidation rates obtained by lesions from CAS patients that did not consume PJ (Fig. 3D).”
Essentially these results reveal that not only does pomegranate reduce the lesion size in the carotid arteries, but “the lesion itself may be considered less atherogenic after PJ consumption, as its cholesterol and oxidized lipid content decreased, and since its ability to oxidize LDL was significantly reduced.”
This finding is quite revolutionary, as presently, the dangers of carotid artery stenosis are understood primarily through the lesion size and not by assessing for the quality of that lesion. This dovetails with the concept that the sheer quantity of lipoproteins (i.e. “cholesterol”) in the blood can not accurately reveal whether those lipoproteins are actually harmful (atherogenic); rather, if lipoproteins are oxidized (e.g. ox-LDL) they can be harmful (or representative of a more systemic bodily imbalance), whereas non-oxidized low density lipoprotein may be considered entirely benign, if not indispensable for cardiovascular and body wide health. Indeed, in this study the researchers found the pomegranate group had increased levels of triglycerides and very low density lipoprotein, again, underscoring that the anti-atherosclerotic properties likely have more to do with the improved quality of the physiological milieu within which all our lipoproteins operate than the number of them, in and of itself.
Finally, it should be pointed out that all the patients in this study were undergoing conventional, drug-based care for cardiovascular disease, e.g. cholesterol- and blood pressure-lowering agents. Not only did the pomegranate treatment not appear to interfere with their drugs, making it a suitable complementary/adjunct therapy for those on pharmaceuticals, but it should be pointed out that the control group’s condition got progressively worse (e.g. the mean IMT increased 9% within 1 year), speaking to just how ineffective drugs are, or how they may even contribute to the acceleration of the disease process itself.