주말 맨발걷기 산행 후기

[똑순이]

아침에 미세먼지+안개가 자욱해서
태어나서 첨 본 광경이었어요

스모그는 아닌데 안개가 끼여 바깥이 하나도 안보이더니 10시가 넘어가면서 조금씩 걷히기시작..

깨끗하고 맑은 공기, 파아란 하늘이 그리운 요즘입니다~~

산행장소로 가는 길 옆에 낙엽이 예쁘지요~

나무테크 길을 지나 ....

이제 올라갑니다~~

하늘을 향해 뻗어있는 소나무 😀 바라보기는 빼놓을 수 없는 힐링 시간

저는 항상 꼴찌로 걸어갑니다

어찌나 모두 잘 걸어가시는지..
전 못가유...숨이 차면 쉬었다가야 ❤ 심장도 좋아합니다 전..

하늘이 흐리지만 중간 마을 전망 찰칵 📷

모두 베테랑..

🌞 을 만날 수 없어 아쉬웠지만 나무들이 반겨주네요~~

내려올 땐 맨발로 걷습니다

솔잎,나뭇잎,흙이 조합되어 시원하고 부드럽고 간혹 돌맹이로 지압도 되어요~
첫 산에서 맨발걷기도전 이었는데 좋았어요

내려온 뒤 주변 풍경 찍어봤어요

계절마다 바뀌는 자연이 내어주는 아늑함을
느껴봅니다

봄의 푸릇푸릇한 잔디도...겨울의 황금빛 잔디도 옷만 갈아입었지 늘 그 자리에서
변함없이 반겨줍니다

따뜻한 황매실차 한 잔 하면서 마무리합니다

편안하고 행복한 주말 마무리 하세요

[룩스]

하늘은 흐리지만 봄이 가까운 느낌이에요🍀
꾸준히 자연과 함께 하시는 모습과 마무리에 한방차까지 넘 보기 좋아요~
이제 저도 곧 실천하게 될거 같아요ㅎ

[똑순이]

감사합니다 🍀
어디서하시든 응원합니다
소나무숲 찾아서 하시면 더 좋을 듯합니다^^

[보리수보리]

정겨운 산행길이네요.
내려오시는 길은 맨발로 좋으셨겠어요.🧡

[똑순이]

넵^^ 내려오는 길 맨발로가니 옆에 산행하는분들 "맨발로 걷네~"라고 쳐다봅니다. 맨발효과는 집에 오면 나타나요~~
걸어본 사람만 느끼는 효과는 놀랍습니다. 지금도 발바닥이 온열감과 자극이 전해집니다.. 신발은 못느끼는 감각이라 맨발이 더 편합니다^^
감사합니다 🍀

[양말]

뚝순이 님 그가 어디인교 그 좋은곳에 혼자만 가지말고 .. 위치좀 찍어주소..ㅎ

[똑순이]

같이 가요~~ ㅎㅎㅎ
수목원 둘레길 등산로입니다
오실때 쪽지 보내주세요
주말에 보통 합니다^^

[prism]

사진보니까....4명이 같이 가신 것 같은데요...ㅎㅎㅎ

[똑순이]

넵~ 말안해도 서로 필요하고 부족한 부분을 항상 챙겨주고, 언제부터인가 자연스럽게 먹거리 물물교환도 하게되었습니다.. 항상 부족함을 말없이 서로 챙겨주시는 KQ분들입니다 대구백신반대집회때 인연으로 지금까지 이어져오고 있습니다
2달 간 매주 빠임없이 함께 반대집회 한 여성동지분입니다 ㅎㅎㅎ

[선한자들을 보호하소서]

고생하셨고 수고 많으셨어요. 저는 대구 집회가 있었는지 넘 늦게 알았네요.;; 일찍 알았어도 부작용 때매 1년간은 칩거하느라 참여 못했겠지만, 참여하신 분들, 그간의 노고에 고맙습니다.💜💜💜💜💜

[똑순이]

이제는 괜찮으시지요~ 다행입니다
주변엔 항암치료받고 있는데 안타까울뿐입니다...
집근처에서 맨발걷기 하시니 다행입니다 ☺

[선한자들을 보호하소서]

네, 이젠 괜찮아요. 원래 있던 지병 말고는..ㅎ
고맙습니다 건강하세요

[은갈치낭자]

응원합니다~♡
여전히 건강한운동 즐기고 계시네요.~

[똑순이]

넵~ ☺ ☺
건강한 운동 매주하고 있습니다
접지를 하고 자연으로 나가라는 울림이 있어 실천하고 있습니다

[은갈치낭자]

응원과 홧팅하며 두엄지척 드려요.~^^

[똑순이]

감사합니다 ~ 언젠가 뵐 날이 있겠지요 ^^

[은갈치낭자]

넵 !!~당연히 애쓰시고 수고해 주시는 똑순이님 꼭 뵈야지요.~

[계 정혜]

[앙돌이]

물 심판 받으면 어찌해요?

[똑순이]

아직 멀었는데요~~ 그 때되면 그 때 해결 ☺

[Boyoung]

보기만해도 힐링되고 다시 자연으로 나가봐야겠다는 생각이 드네요🌿
맨발걷기 도전은 해보고 싶은데 사람들이 신발로 많이 걷는 길은 혹여나 가시같은거에 찔릴까봐 겁나서 못하고 있었거든요 직접 해보면 그런 염려는 기우가 맞을까요...?

[똑순이]

첨엔 발바닥이 아플수있으니 부드러운 바닷가나 학교운동장 모레,평지에서 하다보면 자연스럽게 적응된답니다~~^^

[Boyoung]

그렇군요~! 늘 힘나고 빛나는 이야기들 감사합니다🧡💛🌿

[성통공완]

좋은 글 그림 잘 보았습니다. 어싱은 건강의 기본이지요..