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★ … 자유토크방 헬스 하시는 분들 처음 운동 시작하고 얼마만에 외관적 몸 변화 느끼셨나요?
로빈 판 페르시 추천 0 조회 208 18.05.20 11:43 댓글 3
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댓글
  • 하늘과바람과별과시
    18.05.20 11:44

    첫댓글 3개월?

  • 소혜💚
    18.05.20 11:45

    5개월?

  • 공차는게좋앙
    18.05.20 11:53

    과학적으로 2개월은 신경적응 기간이라 처음시작하시면 공통적으로 근육안늘구여 그 전에 운동좀 하신분이라면 그 기간에따라 달라용

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