시금치된장국 만드는법 두부 레시피 시금치국 된장국 끓이는법

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c2700843290="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">시금치된장국 맛있게 끓이는 법: 두부와 함께 더욱 풍성하게!</h2>시금치된장국은 봄철 제철 채소인 시금치를 활용한 건강하고 맛있는 국요리입니다. 특히 부드러운 두부를 넣어 끓이면 영양 가득한 한 끼 식사로 손색없죠. 지금부터 시금치된장국 맛있게 끓이는 법을 자세히 알려드릴게요.<h3 data-sourcepos="5:1-5:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="7:1-9:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:22">주재료: 시금치, 두부, 된장</li> <li data-sourcepos="8:1-9:0">부재료: 멸치 다시마 육수, 대파, 마늘, 고춧가루 (선택), 참기름</li> </ul><h3 data-sourcepos="10:1-10:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="12:1-17:0"> <li data-sourcepos="12:1-12:59">시금치 손질: 시금치를 깨끗하게 씻은 후, 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 짜주세요.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:38">두부 손질: 두부는 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 해주세요.</li> <li data-sourcepos="14:1-14:54">육수 만들기: 멸치와 다시마를 넣고 육수를 우려낸 후, 된장을 풀어 간을 맞춰주세요.</li> <li data-sourcepos="15:1-15:67">재료 넣고 끓이기: 냄비에 육수를 붓고, 데친 시금치, 두부, 다진 마늘, 고춧가루를 넣고 함께 끓여주세요.</li> <li data-sourcepos="16:1-17:0">마무리: 대파를 송송 썰어 넣고 한소끔 끓인 후, 참기름을 약간 둘러 풍미를 더해주면 완성입니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="18:1-18:5">팁</h3><ul data-sourcepos="20:1-24:0"> <li data-sourcepos="20:1-20:46">시금치 데치기: 시금치를 너무 오래 데치면 질겨지므로 살짝만 데쳐주세요.</li> <li data-sourcepos="21:1-21:53">된장 선택: 구수한 맛을 내는 집된장을 사용하면 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:46">고춧가루: 매운 맛을 즐기신다면 고춧가루를 추가하여 얼큰하게 끓여주세요.</li> <li data-sourcepos="23:1-24:0">다른 재료 활용: 애호박, 양파 등 다른 채소를 함께 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="25:1-25:14">시금치된장국 </h3>[ 삽입]구글 검색: "시금치된장국"을 검색하면 다양한 시금치된장국 레시피와 사진을 찾아볼 수 있습니다.시금치된장국은 든든한 한 끼 식사이자 건강을 위한 최고의 선택입니다. 따뜻한 국물과 부드러운 두부, 그리고 싱싱한 시금치의 조화가 환상적인 시금치된장국! 지금 바로 만들어 드셔보세요.더 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!#시금치된장국 #두부레시피 #집밥 #건강식 #요리레시피[참고] 위 레시피는 기본적인 방법이며, 개인의 취향에 따라 재료와 양을 조절하여 더욱 맛있는 시금치된장국을 만들 수 있습니다.<hr data-sourcepos="40:1-40:3">[추가 정보]<ul data-sourcepos="43:1-45:0"> <li data-sourcepos="43:1-43:70">시금치 : 시금치는 비타민 A, C가 풍부하여 눈 건강에 좋고, 철분 함량이 높아 빈혈 예방에도 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="44:1-45:0">두부 : 두부는 단백질 함량이 높고 소화가 잘 되어 체중 관리에 적이며, 칼슘이 풍부하여 뼈 건강에도 좋습니다.</li> </ul>[관련 검색어]<ul data-sourcepos="48:1-53:0"> <li data-sourcepos="48:1-48:15">시금치 된장국 끓이는 법</li> <li data-sourcepos="49:1-49:12">시금치된장국 레시피</li> <li data-sourcepos="50:1-50:11">두부 시금치된장국</li> <li data-sourcepos="51:1-51:8">시금치 요리</li> <li data-sourcepos="52:1-53:0">집밥 메뉴</li> </ul>[]<ul data-sourcepos="56:1-59:0"> <li data-sourcepos="56:1-56:20">시금치된장국 만드는 과정별 </li> <li data-sourcepos="57:1-57:15">시금치된장국 완성 </li> <li data-sourcepos="58:1-59:0">시금치된장국과 밥을 함께 놓은 </li> </ul>[동영상]<ul data-sourcepos="62:1-63:0"> <li data-sourcepos="62:1-63:0">시금치된장국 만들기 유튜브 영상</li> </ul>[블로그]<ul data-sourcepos="66:1-67:0"> <li data-sourcepos="66:1-67:0">다양한 시금치된장국 레시피를 소개하는 블로그</li> </ul>[요리 커뮤니티]<ul data-sourcepos="70:1-71:0"> <li data-sourcepos="70:1-71:0">시금치된장국 관련 질문과 답변을 확인할 수 있는 커뮤니티</li> </ul>[요리 앱]<ul data-sourcepos="74:1-75:0"> <li data-sourcepos="74:1-75:0">시금치된장국 레시피를 검색하고 저장할 수 있는 앱</li> </ul>[마켓컬리, 쿠팡이츠 등]<ul data-sourcepos="78:1-79:0"> <li data-sourcepos="78:1-79:0">시금치, 두부 등 시금치된장국 재료를 간편하게 구매할 수 있는 서비스</li> </ul>[요리 클래스]<ul data-sourcepos="82:1-83:0"> <li data-sourcepos="82:1-83:0">시금치된장국 요리 클래스에 참여하여 전문가에게 배우기</li> </ul>[요리 책]<ul data-sourcepos="86:1-87:0"> <li data-sourcepos="86:1-87:0">다양한 국 요리 레시피가 담긴 요리 책 참고</li> </ul>[요리 도구]<ul data-sourcepos="90:1-91:0"> <li data-sourcepos="90:1-91:0">냄비, 도마, 칼 등 요리에 필요한 도구</li> </ul>[식재료 보관]<ul data-sourcepos="94:1-95:0"> <li data-sourcepos="94:1-95:0">시금치는 신문지에 싸서 냉장 보관하고, 두부는 물에 담가 보관합니다.</li> </ul>[맛있게 먹는 법]<ul data-sourcepos="98:1-101:0"> <li data-sourcepos="98:1-98:31">갓 지은 밥과 함께 따뜻하게 먹으면 더욱 맛있습니다.</li> <li data-sourcepos="99:1-99:32">김치, 젓갈 등 밑반찬과 함께 곁들여 먹어도 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="100:1-101:0">참기름을 듬뿍 넣어 고소하게 즐길 수 있습니다.</li> </ul>[주의사항]<ul data-sourcepos="104:1-106:0"> <li data-sourcepos="104:1-104:51">시금치는 찬 성질을 가지고 있으므로 몸이 찬 사람은 과하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="105:1-106:0">두부는 소화가 잘 되지만, 너무 많이 섭취하면 소화불량을 유발할 수 있습니다.</li> </ul>[기타]<ul data-sourcepos="109:1-112:0"> <li data-sourcepos="109:1-109:26">시금치된장국은 아이들도 좋아하는 메뉴입니다.</li> <li data-sourcepos="110:1-110:37">시금치된장국은 남은 국물을 활용하여 볶음밥을 만들 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="111:1-112:0">시금치된장국은 간단하게 만들 수 있는 한 끼 식사입니다.</li> </ul>[결론]시금치된장국은 건강하고 맛있는 한 끼 식사입니다. 위에 제시된 레시피를 참고하여 자신만의 시금치된장국을 만들어 보세요.[문의]더 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해주세요.</div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c2700843290="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">시금치된장국 맛있게 끓이는 법: 두부와 함께 더욱 풍성하게!</h2>시금치된장국은 봄철 제철 채소인 시금치를 활용한 건강하고 맛있는 국요리입니다. 특히 부드러운 두부를 넣어 끓이면 영양 가득한 한 끼 식사로 손색없죠. 지금부터 시금치된장국 맛있게 끓이는 법을 자세히 알려드릴게요.<h3 data-sourcepos="5:1-5:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="7:1-9:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:22">주재료: 시금치, 두부, 된장</li> <li data-sourcepos="8:1-9:0">부재료: 멸치 다시마 육수, 대파, 마늘, 고춧가루 (선택), 참기름</li> </ul><h3 data-sourcepos="10:1-10:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="12:1-17:0"> <li data-sourcepos="12:1-12:59">시금치 손질: 시금치를 깨끗하게 씻은 후, 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 짜주세요.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:38">두부 손질: 두부는 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 해주세요.</li> <li data-sourcepos="14:1-14:54">육수 만들기: 멸치와 다시마를 넣고 육수를 우려낸 후, 된장을 풀어 간을 맞춰주세요.</li> <li data-sourcepos="15:1-15:67">재료 넣고 끓이기: 냄비에 육수를 붓고, 데친 시금치, 두부, 다진 마늘, 고춧가루를 넣고 함께 끓여주세요.</li> <li data-sourcepos="16:1-17:0">마무리: 대파를 송송 썰어 넣고 한소끔 끓인 후, 참기름을 약간 둘러 풍미를 더해주면 완성입니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="18:1-18:5">팁</h3><ul data-sourcepos="20:1-24:0"> <li data-sourcepos="20:1-20:46">시금치 데치기: 시금치를 너무 오래 데치면 질겨지므로 살짝만 데쳐주세요.</li> <li data-sourcepos="21:1-21:53">된장 선택: 구수한 맛을 내는 집된장을 사용하면 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:46">고춧가루: 매운 맛을 즐기신다면 고춧가루를 추가하여 얼큰하게 끓여주세요.</li> <li data-sourcepos="23:1-24:0">다른 재료 활용: 애호박, 양파 등 다른 채소를 함께 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="25:1-25:14">시금치된장국 </h3>[ 삽입]구글 검색: "시금치된장국"을 검색하면 다양한 시금치된장국 레시피와 사진을 찾아볼 수 있습니다.시금치된장국은 든든한 한 끼 식사이자 건강을 위한 최고의 선택입니다. 따뜻한 국물과 부드러운 두부, 그리고 싱싱한 시금치의 조화가 환상적인 시금치된장국! 지금 바로 만들어 드셔보세요.더 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!#시금치된장국 #두부레시피 #집밥 #건강식 #요리레시피[참고] 위 레시피는 기본적인 방법이며, 개인의 취향에 따라 재료와 양을 조절하여 더욱 맛있는 시금치된장국을 만들 수 있습니다.<hr data-sourcepos="40:1-40:3">[추가 정보]<ul data-sourcepos="43:1-45:0"> <li data-sourcepos="43:1-43:70">시금치 : 시금치는 비타민 A, C가 풍부하여 눈 건강에 좋고, 철분 함량이 높아 빈혈 예방에도 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="44:1-45:0">두부 : 두부는 단백질 함량이 높고 소화가 잘 되어 체중 관리에 적이며, 칼슘이 풍부하여 뼈 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시금치된장국 재료를 간편하게 구매할 수 있는 서비스</li> </ul>[요리 클래스]<ul data-sourcepos="82:1-83:0"> <li data-sourcepos="82:1-83:0">시금치된장국 요리 클래스에 참여하여 전문가에게 배우기</li> </ul>[요리 책]<ul data-sourcepos="86:1-87:0"> <li data-sourcepos="86:1-87:0">다양한 국 요리 레시피가 담긴 요리 책 참고</li> </ul>[요리 도구]<ul data-sourcepos="90:1-91:0"> <li data-sourcepos="90:1-91:0">냄비, 도마, 칼 등 요리에 필요한 도구</li> </ul>[식재료 보관]<ul data-sourcepos="94:1-95:0"> <li data-sourcepos="94:1-95:0">시금치는 신문지에 싸서 냉장 보관하고, 두부는 물에 담가 보관합니다.</li> </ul>[맛있게 먹는 법]<ul data-sourcepos="98:1-101:0"> <li data-sourcepos="98:1-98:31">갓 지은 밥과 함께 따뜻하게 먹으면 더욱 맛있습니다.</li> <li data-sourcepos="99:1-99:32">김치, 젓갈 등 밑반찬과 함께 곁들여 먹어도 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="100:1-101:0">참기름을 듬뿍 넣어 고소하게 즐길 수 있습니다.</li> </ul>[주의사항]<ul data-sourcepos="104:1-106:0"> <li data-sourcepos="104:1-104:51">시금치는 찬 성질을 가지고 있으므로 몸이 찬 사람은 과하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="105:1-106:0">두부는 소화가 잘 되지만, 너무 많이 섭취하면 소화불량을 유발할 수 있습니다.</li> </ul>[기타]<ul data-sourcepos="109:1-112:0"> <li 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