가을을 보내는 아쉬움이
비가 되어 내리는 화요일~
어르신들과 즐거운 오전 활동 시작합니다.
집중력 향상을 위한
스트레칭과 손유희동작을 시작으로
꽃 그림위에
소근육 운동에 좋은 색종이를 찢어 붙여
꾸며보는 색종이 활동시간입니다.
처음엔 어려워~못해 하시던 어르신들도
이제는
도안을 제공해 드리고 설명을 다 마치기도 전에
자신감을 가지고 임하는 모습입니다.
서로 협동하기도하며
차근차근 혼자 수행하시기도 하면서
완성된 작품은 우리어르신들의 자존감을
높여주지요~~
맛나게 점심식사를 드시고
오후 신체활동시간
선생님들의 동작을 따라
실버체조를 수행하시면서
앞으로 나아가 수행해보시는 어르신~!!
그 만큼 자신감이 생기셨지요~
건강체조와 실버체조로 준비운동을 끝내고
시니어 근력운동기구를 이용하여
어르신들 신체에 무리가 가지 않는
시니어 맞춤기구를 이용하여
돌아가며
신체 기능에 맞게 운동을 합니다.
세심하게 동작을 도와 알려주시는 선생님들 덕분에
이제는
어르신들께서
수시로 운동을 수행하기도 하는 모습이
자주 보인답니다.
❤️시장놀이때
준비한
어르신들 활동사진은 오늘도 어르신들의 관심을 많이 받고 있답니다.
사진을 보면서
언제 이렇게 많은 걸 했나 ~?하시는 어르신~
참 곱다
예쁘다를 반복하여 이야기하시는 어르신~
센터 밖은 비가 내리고 있지만
센터의 하루는 오늘도 밝음입니다.