의사도 포기한 암, 무작정 들어간 산에서 찾은 희망

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의사도 포기한 암, 무작정 들어간 산에서 찾은 희망

편백나무가 보여준 자연의 힘

전남 장성 축령산 치유의 숲

숲 치유 프로그램

암을 극복하는 방법은 다양하게 존재하는데 그 중에서 숲을 이용한 자연치유 방법은 매우 유익한 효과를 얻을 수 있기에 개인의 상황에 맞추어 잘 활용하면 건강을 회복하는데 많은 도움이 되리라 생각 한다,

하지만 주의하여야 할 것은 현대의학적 표준치료의 장점을 최대한 잘 활용하면서 병행하거나 표준치료 과정이 종료되고 난 후에 선택을 하여야 한다, 막연하게 자연치유를 하겠노라고 결정하지 말고 암 치료 과정에서 도움이 되는 하나의 방법이라고 생각하여야 한다,

그리고 자연을 이용하는 것은 도시 생활과 비교가 안 될 정도로 많은 도움이 된다, 기본적으로 공기 질 자체가 다르고 산소 농도가 높고 오염되지 않은 공기를 호흡 할 수 있다는 것과 숲에서 뿜어져 나오는 피톤취드향과 계곡에서 흐르는 물 소리와 함께 심리적 안정감을 찾을 수 있다

특히 물이 흐르는 장소는 음이온이 다량으로 존재하기 때문에 음이온도 암을 극복하는데 일조를 하게 된다, 더불어 자연속에서 생활을 하다보면 도시와 비교가 안 될 정도로 평온한 느낌을 받을 수 있다, 우리의 몸은 마음과 하나로 연결되어 작동을 하기 때문에 심리적 안정감으로 인하여 자율신경계도 안정화를 유도하고 그로 인하여 생체 기능을 활성화시켜 주는 효과를 얻을 수 있다

무엇보다 보기 싫은 사람을 보지 않고 듣기 싫은 말을 듣지 않아서 스트레스 받을 일이 없다, 만나는 사람마다 온화한 미소와 긍정의 대화를 하면서 몸과 마음이 최적의 상태를 유지할 수 있는 것 이다, 그래서 자연은 최고의 치유 공간이라고 강조하는 이유 이다

그리고, 숲과 가까운 곳에 거처를 마련하고 집에서는 자연 음식 위주로 식사를 하고 보조적으로 도움이 되는 비타민C, 세레나제, 테라큐민 등을 기본적으로 복용하거나 개인에게 부족한 영양소를 복용하는 것이 좋다, 가능하면 음식으로 인체에 부족한 것을 보충하는 것이 좋지만 환자의 증례에 따라 적절하게 선택하여야 한다,

특히 온열요법과 면역 관리에 가장 큰 비중을 두어야 한다, 내가 만은 병을 내 스스로 회복하기 위해서는 면역 상태를 최적화 시켜주는 노력이 필요하다, 더불어 온열요법을 하루에 한 번 혹은 이틀에 한 번씩 시도하여 체온을 상승시켜 주어 대사 기능을 활성화시키고 면역을 높이는 시너지 효과가 있기에 반드시 시도하는 것이 좋다.

다만 주의하여야 할 것은 냄새와 연기가 발생하는 것은 회피하여야 한다, 냄새와 연기는 미세먼지에 해당되기 때문에 면역이 떨어지 암 환자에게는 호흡기계에 문제를 야기 할 수 있으므로 주의하여야 한다, 현재 숲 환경이 가장 좋은 곳으로 알려진 전남 장성 편백 숲을 추천하며 이 곳에도 전국적으로 많은 곳이 있으므로 마음에 드는 곳을 미리 답사하여 결정하였으면 한다,

참고로 이러한 자연 환경을 이용하는 경우 가장 큰 부담은 주거 공간과 식사 문제이다, 지역마다 비용이 다르지만 식사 제공하고 거주할 수 있는 곳이 평균적으로 월 200만원 내외 수준으로 알고 있는데 개인의 경제적 여건을 감안하여 선택하여야 한다,

힐링어드바이저ㅣ김동우

현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계

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