미용감사 1
그동안 원장님께 포멧노리 교육을 통해 "미용감사를 해라 그래야 평정심을 갖게 되고 미운사람이 없어져서 병이 빨리 낫는다" 라는 말씀을 많이 들었어도 막상 나 자신에게 하려니 잘 되질 않았다
뭔가 건드려지지 못하는 부분이 있는것 같았다
한 대 때리고 미안하다고 하는 것과 죽여 놓고 미안하다는 것은 뭔가 다른 듯한 느낌이 있었다
마음을 풀어줘야 겠다
마음공부할때 배운것을 써보자
"얼마나 힘들었어~
아무도 너에게 관심을 가져주지 않으니 얼마나 외롭고 허망했어~
그럴만하지~
나도 네 마음은 알아주지 않고 남들이 너를 대하듯이 너를 미워하고 싫어했으니 얼마나 속상하고 슬펐어~
그렇게도 사랑받고 싶은데, 그래서 잘 보일려고
말한마디도 함부로 못하고 착하게 살려고 애썼는데 아무도 몰라주니 얼마나 지치고 힘들었어~
나 조차 그런 너를 이해 못하고 내가 나쁜 사람인가봐 이세상에 오지 말아야 하는데 조물주에 실수로 잘못 태어났나봐 하면서 너를 더욱 힘들게 해서 정말 미안해
용서해줘
고마워
사랑해 ~
이제까지 기다려주고 참아주고 나와 함께해줘서 정말 고마워 ~"
혜영씨 정말 미안합니다
용서해주세요
감사합니다
사랑합니다"
이렇게 하니 내게 진심으로 미용감사를 하게 되었다
나와 더 친근해지고 애뜻한 마음이 있게 되고 나를 더 바라보게 되고 내면으로 향하고 나에 대한 사랑과 연민이 느껴진다
사랑하는 사람에게 친절하게 대하듯 내 마음을 보살피게 된다
내몸과 내마음이 분리가 되는 듯 하면서 내가 나를 저 위에서 내려다 보고 있는 것 같이 느껴졌다
늘 혼자였고 외로운 내가 아닌, 나를 지지해주고 함께 해주는, 같이 이야기도 할수있는 조력자를 만난 것 같다
그리고 남편이 카톡에 내가 잘못한것에 대해 한 말이 생각나서 "ㅇㅇ씨 내가 실수를 좀 했네요 정말 미안해요"
ㅇㅇ씨 미안합니다
용서해주세요
감사합니다
사랑합니다
정말 미안한 내 마음이 전해지길 바라며 진심을 담아서 말하니 더욱 간절해 지고 내 맘이 한결 편하고 뿌듯해 진다
처음 참사리 마을에 왔을때보다 몸도 많이 좋아졌다
약을 먹어서 좋아진것이 아니고 포멧노리 교육받고 미용감사하고 소식하며 참사리 즉 함께 일하고 계속 몸을 움직여 나물도 캐고 밭에 채소도 심고 산책길에 고사리도 꺽고 집주변 청소 그리고 맑은공기와 지장수
아프다고 엄살 필 시간도 주지 않고 건강한 사람처럼 산 것이다
그리고 쓴 꼬들빼기 나물 먹고 짜게 맵게 몸에 좋다는것 가려먹지 않고 몸이 보내는 신호에 따라 쉬어주고 따듯하게 해주고 모든 벽을 허물고 자유~, 서울에서는 생각도 못하는 자연을 맘껏 즐기며 어릴적 동심으로 돌아가 산 삶이 너무 행복했고 나를 치유했다
내가 나에게, 내가 누군가에게 해줄 수 있는, 마음이 행복하고 몸이 건강해지는 최고의 명약 포멧노리
미안합니다
용서해주세요
감사합니다
사랑합니다.
포멧노리, 미용감사하며 건강하고 가장 인간답게 사는, 마음에 벽을 허물고 손에 손잡고 참사리마을에서 함께 할분들을 기다립니다
딥사리와 참사리란? https://m.cafe.daum.net/naturemadic/bQrj/1189?svc=cafeapp
딥스와 아프지도 않는 미래의학 인 의학빅뱅1.2.3
https://cafe.daum.net/naturemadic/bQrj/1209
첫댓글 딥스와 아프지도 않는 미래의학 인 의학빅뱅1.2.3
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축하드립니다 살처분 당해죽는 딥사리에서 벗어나 아프지도 않는 참사리를 하기 위해 참나를 찿는 과정 입니다. 딥사리와 참사리란? https://m.cafe.daum.net/naturemadic/bQrj/1189?svc=cafeapp
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딥스와 아프지도 않는 미래의학 인 의학빅뱅1.2.3
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반갑습니다 참사리 마을에. 입주해보니 새로운 삶이 기대 됩니다
참사리 마을 입주를 크게 환영 합니다
반가워요
한마음에너지님이 오시니 참사리마을에 활력이 넘치네요
함께 참사리하게 되서 너무 기뻐요~^^
한가족 돼주셔서 감사합니다
@신장현 항상 공부합니다
감사합니다