응암역한의원 방아쇠수지 치료는?
안녕하십니까~!
어깨가 아프면 견우한의원입니다.
오늘도 여러분의 어깨는 평온하신지요?
오늘은 견우가
응암역한의원 손가락 질환 중에서
손가락 고질병에 해당하는
방아쇠수지에 대해 이야기해 보려고 합니다.
들어는 보셨나요?
응암역한의원 손가락통증을
유발하는 질환에는
골관절염, 류머티스관절염,
가성통풍, 손목터널증후군 등
다양한 질환이 있습니다.
다른 말로는
응암역한의원 탄발지, 트리거 핑거,
손가락방아쇠, 방아쇠손가락, 방아쇠 증후군 등
다양한 질병으로 불리고 있습니다.
그럼 왜 발생하는 걸까요? 원인은 뭘까요?
손을 무리하게 자주 사용해서
발생하기보다는
손을 사용하는 과정 중에서
건을 싸고 있는 건초가 눌리면서
응암역한의원 염증, 부종이 생기면서
손가락의 굴곡과 신전시
제1윤상 활차에서 건이 걸리면서
손가락 움직임에 제한이 생기는 질환입니다.
총의 방아쇠를 당길 때처럼
손가락 움직임이 끊어진다고 해서
붙여진 이름으로
엄지, 약지, 중지에서 자주 발생합니다.
그럼 어떤 증상이 생길까요?
40대 중반 이상에서 호발하는 편이며
손바닥에 결절처럼 만져지고
눌러보면 압통 반응을 호소합니다.
증상이 발전하면
수분에서 수시간에 걸쳐
손가락이 펴지지 않기도 합니다.
류머티즘 환자나 당뇨를 가진 환자에서는
여러 손가락에 다발성으로
발발하기도 합니다.
그럼 일상에서
어떤 상황을 조심해야 할까요?
일단 손바닥에서 아픈 부위를
눌러보지 않는 것이 상당히 중요합니다.
눌러서 아프다고 하는 것은
일단 염증 반응을 의미하기에
그곳을 자주 자극하게 되면
또 다른 문제를 유발할 수 있기 때문입니다.
기상시 가장 심한데
일어났을 때
손가락이 구부러져 있다고 해서
인위적으로 펴거나
무리하게 움직이지 않는 것이 좋습니다.
이는 수면으로 움직이지 않을 때
손가락 굴곡근이 움직이는 공간에
활액이 부족해서 생기는 현상으로
대개 기상후 2-3시간 정도 지나
활액이 채워지면 부드러워지기에
손가락이 굳어있다고 해서
무리한 자극을 하지 않는 것이 좋습니다.
과다한 손 사용을 줄이고
충분한 수면과 휴식을 취하며
과음과 과로를 줄이고
손 사용 시
특히 풀리(활차)가 눌리지 않도록 하는 것이
상당히 중요합니다.
목통증, 어깨통증, 손통증은
무엇보다 예방이 중요합니다.
그러나 일단 발생하면
초기에 적극적인 치료를 통해서
2차적인 문제의 발생을
미연에 방지하는 것이 중요합니다.
건강하세요~!
카페 게시글
손통증
응암역한의원 방아쇠수지 치료는?
견우
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조회 193
21.04.04 06:24
댓글 8
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첫댓글 한방으로 치료가 잘 되는군요.
자세히 알려주셔서 감사합니다.
건강한 정보 감사합니다
좋은 정보 잘보고 갑니다!
친절한 설명 잘보고 갑니다
많은 도움 받았어요~감사!!!
예방이 얼마나 중요한지 알게 되었어요!
많이 배우고 갑니다!