스크랩 Re: 팔체질에 따른 좋은 음식, 나쁜 음식 알려주세요~

[김보경(덕태)]

• 팔체질에 따른 좋은 음식, 나쁜 음식 알려주세요~
• 팔체질 음식 분류표 *목양체질이로운 것. 모든육식:소.닭.돼지.개.염소.양.노루.오리.햄.소시지.달걀 유제품 :우유.요구르트.치즈.버터. 식물성기름:참기름 들기름.호두기름.올리부유.현미유. 뿌리채소 :무. 당근. 연근.도라지.더덕.콩나물.우엉.마늘. 양파. 익힌시금치. 과일 :배 .수박.메론.토마토.사과.귤.오렌지 건과류 :밤. 잣.호두.땅콩.아몬드 생선 :장어.미꾸라지.메기.조기.명태.아귀.대구. 버섯 :표고.느타리.송이.영지.운지.상황. 해조 :김.미역.다시마. 기타 :쌀.찹쌀.현미.콩.두부.마.우리밀.수수.율무.칡.호박.박 은행. 스쿠알렌.알로에.막걸리.둥글레차.도토리묵. 황설탕.생강.감자.옥수수.금니 운동 :조깅.등산.에어로빅.축구.야구.배구.농구. 색깔 :흰색.노란색. *** :녹용.비타민A.B.D. 봉침.알칼리성음료. *** :암-간.유방.폐.소뇌.자궁.혈액(임파)류머티스 관절염 퇴행성 관절염.골다공증.호흡기질환.간장병.당뇨 고혈압.동맥경화.환시. * 해로운 것 채소 :배추.상추.양배추.미나리.시금치.쑥.쑥갓.깻잎.호박잎. 케일 .신선초.셀러리 생선 :고등어.꽁치.청어.갈치.멸치.멸치.숭어.전어 조개 : 해산물 :게.새우.해삼.굴.오징어. 과일 :청포도.검은포도.키의.다래.참외.앵두.바나나.파인애플.망고. 기타 :오이 메밀.보리.코코아.초콜릿.모과.오가피.포도당주사.담배. 운동 :수영.냉수욕.냉수마찰.골프.테니스. 색깔 :푸른색 *** :녹즙.솔잎.포도즙.전복.재첩.비타민C* 목음체질 유익한 것 모든육식 :돼지고기(소화력 약할때조심) 유제품 :우유.요구르트(데워서).치즈 식물성기름 :참기름.들기름.호두기름.올리브유.현미유. 뿌리채소 :무.당근.연근.도라지.더덕.콩나물.우엉.마늘.양파 익힌시금치. 과일 :배.수박.메론.토마토.귤.오렌지.사과.자두.호도. 건과류 :밤.잣.호두.땅콩.아몬드 생선일부 :장어.미꾸라지.메기.조기.명태.아귀.대구.잉어.가물치 해산물 :게.새우.해삼.굴.김.미역.다시마.재첩국.모시조개. 기타 :쌀.찹쌀.콩.두부.마.우리밀.수수.율무.호박.박.은행 모든버섯.스쿠알렌.황설탕.금니.비타민A.B.D. 알로에. 감자.양파.둥글레차.도토리묵.밤꿀. 운동 :조깅.등산.에오로빅.축구.야구.배구.농구 색깔 :흰색.회색 *** :녹용.봉침.알칼리성음료.프리미엄맥주. *** :암-위.식도.쓸개.폐.##천식.기관지염. 피부병(켈로이드) 인슐린 비의존형당뇨.선천성 심장병.식도궤양..* 해로운 것 푸른잎채소 :배추.상추.양배추.미나리.시금치.신선초.케일. 샐러리. 쑥.쑥갓호박잎. 등푸른생선 : 모든 조개류 : 모든 차가운 음식: 과일 :포도.키위.참외.다래.앵두.바나나.파인애플.망고. 기타 :오이.메밀.보리.코코아.쵸콜릿.모과차.오가피.포도당. 커피.녹차.모과차.소주.달걀노른자. 운동 :수영.골프.테니스. 색깔 :푸른색. *** :녹즙.솔잎.포도즙.전복.재첩.비타민C *토양체질 ...