가을을 타는 현상을 '계절성 우울증'이라고도 하는데요.
봄이나 가을 등 특정 계절에 일시적으로 우울감과 활동 침체가 나타나는 질환으로
활동량이 떨어지고 의욕이 상실해보일 수 있습니다.
가을 타는 반려동물, 어떻게 케어 해 줘야 할까요?
산책을 통해 엔도르핀이 발생해 활력이 생기며 햇볕을 쬐고 신선한 공기를 맡으면서 우울한 마음을 해소할 수 있습니다.
햇빛이 집안 가득 들어오게 해주는 것이 좋고, 햇빛이 잘 드는 자리에서 햇빛을 받으며 편안하게 쉴 수 있도록 해주세요.
활동량이 줄어 면역력이 떨어질 수 있기 때문에 영양이 풍부한 식사나 보양식, 영양제 등을 급여해 주시면 좋습니다.
낮 시간 열심히 활동한 후에 밤에는 숙면을 취할 수 있도록 편안한 잠자리를 만들어 주는 것도
계절성 우울증을 예방하는 데에 도움이 됩니다.
반려동물과 함께 행복하고 기분 좋은 가을 보내세요.
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