종부파동 운동법에서 추가로 배운 통증에 대해서

[동그라미(써클)]

몇일 전 걷기 운동 강의에서 추가로 통증에 대해서 말씀하신 내용입니다.

저는 새롭게 알은 것입니다. 혹시 잘못 적은 것이 있으면 교정바랍니다.

얼굴이 처진사람은 속이, 근육이 긴장해서 얼굴이 쳐지는 것이다. 

나이가 들면 얼굴의 살이 축쳐지니까 내 근육이 빠졌는가 보다 생각한다. 

근육이 빠진 것이 아니다. 너무 긴장해서 굳어진 것이다. 속을 풀면은 겉이 탱글탱글 해진다. 

그것을 모르고 피부 마사지를 한다. 근육을 풀기를 노력하면은 피부가 탱글탱글 해진다. 

동그라미만 쳐도 근육의 긴장이 풀어진다. 

통증이라는 것은 근육의 긴장에 의해서 말초신경이 압박을 받아서 그렇다.

예를들어 허리에 통증이 있는 사람의 한쪽 허리에는 근육이 정상적으로있고 

다른 한쪽 허리의 근육이 긴장되어 정상적인 허리의 근육보다 적게 된다(1/2정도?) . 

통증이 있는 곳은 근육이 축소되어 있는 곳이다. 

통증이 있는 곳의 해당자리(파동자리?)에 동그라미를 하면 정상적인 근육이 있는 곳과 같게 되어 통증이 사라진다. 

없던 근육이 새로 생긴 것이 아니라 긴장된 근육이 이완 되고 혈류가 들어와서 원래상태로 돌아와서 그렇다. 

젊은 사람 같은 경우는 눈으로 보인다. 근육이 커지는 것을, 지압을 하고 있으면 점점 커지는 것이 보인다. 

나이가 드신분은 생리순환이 늦으니까 조금 천천히 보인다. 

긴장의 힘이 분산되는 즉시, 힘이 분산되니까 평행을 이루어서 똑같은 힘의 균형이 이루어져서 바로 쑤욱 올라온다. 

파킨슨이나 뇌질환도 똑같은 원리이다. 

뇌가 신경을 너무 많이 쓰고 있는 곳에다가 힘의 분산을 주는 순간 뇌가 잊어버리고 발을 편안하게 걷게 만든다. 

그러면 오작동이 줄어들면은 점점 오작동을 안하기 때문에 

뇌에 일어났던 잘못된 시스템이 바뀌어져 가면서 정상으로 돌아오기 시작한다.

 내 몸의 어느 부위가 균형이 안맞는지 찾아가지고 제대로 된 균형을 맞춰주는 것이 중요한 것이다.

[향미]

이른아침부터 정리해서 올려주신글감사합니다^^

[동그라미(써클)]

여기 해외인데요 오후 3시입니다.
일 마치고 왔어요.^^

[향미]

수고하셨습니다
오늘 첨으로 동그라미 써클테라피 하고왔습 니다~ㅎㅎㅎ

[김진권]

반갑습니다. 함께 열공^^

[일산안전맨]

글을 쓰시는게 쉽지 않은데 정리가 잘되었네요 이해가 쉽습니다

[맑은샘물]

요약을 잘해 주셔서 감사합니다.

[좋은님(문희순)]

감사합니다

[김상균]

요약해주신글 잘보고 이해가 많이 되었읍니다^~^ 감사합니다^^

[이원기]

반갑습니다
오늘도 공부는 열심히^^

[인동수련]

정리..감사합니다..

[kingslave]

정리 잘해 주셔서 감사합니다.

[hanaim(김연화)]

감사합니다~^^

[임하영]

요약 감사합니다.

[종문]

감사합니다 ^^

[다크에어]

현장에서 듣고 바로 잊어버렸던 내용들이 새록새록 되살아 나서 되새김질 하고 있습니다 감사합니다

[이소영]

감사합니다~^^

[어제]

감사합니다^^

[기대]

감사합니다^^

[태백사나이(전석표)]

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❦☞여러분 관심과 힘이 모이면 의료 대국 위대한 대한민국이 눈앞에 펼쳐 집니다
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❦☞박종부 선생님 이런 엄청난 원리를 가르쳐 주셔서 감사드립니다 ~~^^
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