"비만의 원인은 바로 장 건강에서 시작된다". 라는 이야기 많이 들어보셨죠~~ 저도 얼마전 TV다큐멘터리에서 비만 잡고 장건강 지키는 모유유산균에 대해 알게되었는데요~ 그래서 오늘은 모유 유산균 프로바이오틱스 그 중에서도 모유 유산균 bnr17에 대해서 이야기 해보려고 합니다~^^
락토바실러스 가세리17, 다른 말로 bnr17이라고 불리우는게 바로 '모유유산균' 입니다.
'모유유산균'이란 건강한 여성의 모유에서 유래하여서 분리 동정 그리고 배양한 유산균의 일종을 의미합니다.
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모유 유산균 bnr17 의 효과
1. 모유유산균은 체중을 빠지게 하는 최대의 적인 식탐을 없애 주는 역할을 합니다.
우리 몸속에 있는 뚱보균(박테로이데테스균)이 스트레스나 과로 등으로 인해 몸의 균형이 깨되면 급속히 늘어나게 되는데, 바로 이때 모유에서 유래가 된 모유유래유산균속에 락토바실러스 가세리 bnr17의 핵심적인 균주가 식탐을 억제합니다. 식욕을 억제해주기 때문에 과식이나 밤에 먹고 싶은것을 억제를 해주므로 몸매를 관리하는데 굉장히 도움이 됩니다.
2. 모유유산균은 같은 양을 먹어도 덜 뚱뚱해지는 효과가 있습니다.
모유유산균은 몸속에 굉장히 흡수율이 높은 설탕과 같은 탄수화물을 몸속에 흡수율이 낮은 다당류로 바꾸어주는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 탄수화물을 먹어도 흡수가 잘 되지 않아 소변이나 대변으로 배출되도록 만들어 주기 때문에 살이 빠지는데 굉장히 도움됩니다.
(모유를 먹인 사람들과 분유를 먹은 사람들에 대해서 비교해보면, 모유를 먹은 사람들이 비만이나 당뇨병 발생이 30%나 적게 발생합니다. 모유에는 영양소를 과하게 흡수하는것을 막아주는 균들이 있기 때문입니다.)
뱃살 빼주는 모유유산균, 아이에 먹이면 면역력 ‘업’
출처 : 헤럴드경제
3. 모유유산균 bnr17은 몸을 더욱 더 뚱뚱해 보이게 하는 비만 세포를 작게 만들어주는 역할을 합니다. 몸의 여기저기 붙은 지방 덩어리의 지방 세포 크기를 감소시켜므로 다이어트에 도움이 됩니다.
모유유산균 섭취 방법은 ‘올 여름 휴가철 전 체중감량 도전?’
출처 : 전자신문
4. 모유유산균 bnr17은 과민성 대장증후군으로 고통을 받고 계신 분들에게 도움이 됩니다.
복부 팽만감 그리고 제대로 배변을 보지 못하고 시도때도 없이 화장실을 가시는 분들에게 좋습니다.
5. 모유유산균 bnr17은 혈관 지방을 예방하는데도 도움이 됩니다.
몸속에 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 적혈구 유동성을 증가시키는 역할을 해주므로 혈관 건강을 지키는데 좋습니다.
모유 유산균 bnr17 섭취시 주요사항
모유유산균은 균이기 때문에 60도 이상의 뜨거운 물과 섭취는 절대로 안됩니다. 그리고 섭취시에 복통, 설사 등의 부작용을 유발을 할 수 있기 때문에 1일 권장량을 꼭 지켜야 합니다. 또 유산균 섭취는 아침에 일어나서 미지근한 물로 유산균을 드시는게 가장 효과가 뛰어납니다.
(만일 식사를 하시고 유산균을 드시게 되면, 소화를 시키기 위해서 위에서 산이 나오는데 이때 유산균을 먹게 되면 균들이 죽게 되어서 장까지 도달할수 있는 균수가 희박해집니다. 또한 우리의 몸은 자고 일어나면 산성화 되어있기에, 미지근한 물로 희석을 시켜준 후에 유산균을 먹는 것이 가장 좋습니다.)
"뚱보균 억제하고 면역력도 증진"···모유유산균 건강하게 먹으려면?
출처 : 서울경제
무엇보다 면역력에 관심이 많은 이 시기에 장 건강 지키고 건강한 몸 만드는 모유유산균을 통해 즐겁고 행복한 하루하루 되시길 바랍니다~!!
첫댓글 모유유산균은 어서 구하는걸까요~~ㅎㅎ
유산균이 종류가 많더라고요~ 모유유산균이 포함된 유산균을 드시면 된답니다^^
이건 완전 저에게 필요한 유산균이네요 ㅎㅎ
다이어트 유산균도 있군요~~ 요즘은 다이어트에 관련된 참 많은것이 나오는듯합니다.
유산균에도 살이 빠질 수 있군요~ 너무도 유용한 정보 잘 읽고 갑니다
다이어트 유산균까지 나오고 정말 다이어트에 관심이 참 많은 세상입니다.
유산균은 장내 건강을 위해 먹는 게 좋지요~
장이 건강하면 살이 덜 찐다고 하지요~ 좋은것만 흡수하고 나쁜것은 잘 걸러주니까요~ 그것을 장내 유산균이 해주고 있었던것이죠^^
모유의 엄청난 비밀~~
모유 먹는 아이들은 비만이 없더라구요~ 분유 먹는 아이들이 엄청 큰것도 그런 이유때문인것 같아요~
모유 유산균 먹어야겠네요
제 몸에 잘 맞았으면 좋겠어요
모유 유산균을 판매를 하나요??