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류마티스 및 근골격 질환(RMD)은 사람들의 관절에 영향을 미치고 통증, 장애 및줄이다신뢰할 수 있는 출처건강과 관련된 삶의 질.
류마티스 관절염 과 같은 일부 RMD 는 질병 진행을 제한하는 효과적인 약리학적 치료법 을 가지고 있지만 골관절염과 같은 다른 약물의 경우 기존 약물은 증상을 완화 할 수만 있습니다 .
연구에 따르면 식이 요법과 같은 생활 방식의 수정이 많은 발병 위험을 줄일 수 있습니다.만성 질환신뢰할 수 있는 출처정신 건강에 도움 이 될 수 있습니다 .
식이 요법과 같은 생활 방식 요인이 RMD 관련 결과에 도움이 될 수 있는지 여부를 아는 것은 연구자와 임상의가 RMD를 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
최근 유럽류마티스학회(EULAR) 연구원들은 RMD 진행에 대한 식이요법의 영향을 조사한 연구에 대한 검토 및 메타 분석을 수행했습니다.
그들은 현재 데이터를 감안할 때 단일 식이 요법이 RMD를 가진 사람들에게 실질적인 이점을 제공하지 않는다는 것을 발견했습니다.
"식이 효과가 없는지 의심스럽습니다. 그러나 이를 질병 활동 및/또는 진행 측면에서 설명하는 것은 골관절염에서 '나쁨'에서 '매우 나쁨'으로 등급이 매겨진 사용 가능한 데이터를 기반으로 식별하기 너무 어렵습니다. 그리고 류마티스 관절염," 연구에 참여하지 않은 스탠포드 대학 면역 및 류마티스학과의 겸임 임상 교수 인 Dr. Vibeke Strand 는 Medical News Today 에 말했습니다 .
리뷰가 RMD Open 에 나타납니다 .
RMD와 다이어트
이 연구를 위해 연구원들은 식이 노출과 RMD 사이의 연관성을 탐구하는 24개의 체계적인 리뷰와 150개의 원본 기사를 분석했습니다.
전체적으로 이 연구는 다음을 포함하여 83개의 식이 노출을 조사했습니다.
연구자들은 대부분의 식이 노출에 대한 연구가 상대적으로 적으며 이러한 식이 요인의 영향에 대한 증거가 낮거나 매우 낮음을 지적했습니다. 따라서 모든 결과에는 중간에서 높은 편향 위험이 있습니다.
더욱이, 골관절염에 대한 콘드로이틴에 대한 연구 또는 골관절염에 대한 비타민 D에 대한 연구와 같이 더 큰 표본 크기를 사용한 무작위 대조 시험과 같은 많은 연구에서 효과 크기가 작고 임상적으로 의미가 없었습니다.
연구자들은 연구들이 종종 보고된 효과 크기를 부풀릴 수 있는 무작위화 또는 할당 은폐 프로세스에 대해 보고하지 않았다고 덧붙였습니다. 그들은 또한 부작용에 대한 보고가 제한적이라는 점에 주목했습니다.
품질이 낮은 데이터
왜 이러한 연구가 일반적으로 좋지 않은 데이터를 생성하는지 물었을 때 Dr. Strand는 다음과 같이 말했습니다.
“연구에서 식이 효과를 감지할 민감한 수단이 없기 때문에 대체로 낮은 등급의 데이터가 생성되었습니다. 이러한 데이터를 분석하기 위해 연구가 얼마나 오래 지속되어야 하는지 알 수 없습니다. 생활 방식, 신체 활동 등과 별도로 이러한 효과를 확인하는 방법도 모릅니다.”
연구에 참여하지 않은 벨기에 KU Leuven의 개발 및 재생학과 교수이자 책임자 인 Dr. Rik Lories 는 MNT 에 검토와 관련된 연구의 열악한 데이터에도 불구하고 검토 자체는 잘 수행되었다고 말했습니다.
“특정 개입으로 인한 강력한 효과가 없다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 수행된 대부분의 연구는 숫자가 적고 매우 구체적인 개입을 연구합니다. 관련된 질병은 또한 임상적 표현, 개별적 영향 및 진행에 있어 높은 가변성을 가지고 있습니다. 이는 비약물 개입 시험 분야를 특히 어렵게 만든다”고 덧붙였다.
검토를 수행한 연구원은 현재까지 연구된 단일 식이 요법이 골관절염 또는 류마티스 관절염 환자의 결과에 실질적인 이점이 없다고 결론지었습니다.
그러나 그들은 다른 RMD에 대해 발표된 연구가 거의 없기 때문에 식이 영향을 평가하기 위해 더 많은 연구가 필요하다고 언급했습니다. 그럼에도 불구하고 현재 연구는 식이 요법이 이러한 상태에 대한 건강 결과에 큰 영향을 미치지 않을 수 있음을 시사합니다.
연구자들은 RMD의 식단에 대한 추가 연구는 더 높은 방법론 및 보고 표준을 목표로 해야 하며 장기 추적 관찰을 포함해야 한다고 언급했습니다.
그들은 사람들의식이 요법의 복잡하고 상호 관련된 특성을 반영하기 위해 여러식이 구성 요소의 추가 또는 시너지 효과에 대한 연구가 연구되어야한다고 덧붙였습니다.
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테이크아웃
이 결과가 대중에게 무엇을 의미하는지 물었을 때 Dr. Lories는 전반적인 건강한 식단과 규칙적인 운동이 체중 및 심혈관 질환과 같은 다른 동반 질환에 미치는 영향으로 인해 RMD가 있는 사람들에게 여전히 중요하다고 말했습니다.
"이동성과 관절 기능의 제한은 이러한 질병의 필수적인 부분입니다. 체중과 신체적 형태는 이러한 기능을 지원하기 위해 제어할 수 있는 중요한 요소입니다."라고 그는 말했습니다.
"류마티스 관절염이나 건선 관절염과 같이 현재 효과적인 치료법이 가능한 질병의 경우, 이 기사의 증거는 결핍이 입증되지 않는 한 종종 값비싼 보충제와 추가 비타민을 위한 특별한 장소가 없음을 시사합니다"라고 덧붙였습니다.
그는 골관절염과 같은 상태에 대해 질병 진행을 멈추게 하는 약물이 있는 경우, 적절한 증거를 가진 임상시험 결과를 의사가 개별적으로 환자에 대해 고려할 수 있다고 결론지었습니다.
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