다이어트 하는 여새쓰들 0/저칼로리 푸드를 들고 2탄을 가져와부러쓰~♡

<div> <a href="http://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="tx-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2730593653A1324210" class="txc-image" actualwidth="500" hspace="1" vspace="1" border="0" width="500" exif="{}" data-filename="로고-수정본.png" style="font-size: 9pt; line-height: 1.6; clear: none; float: none;" id="A_2730593653A1324210117E" id="A_2730593653A1324210117E"/></a> 출처:여성시대 댄공승무원 1탄: <a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/124587" target="_blank" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/124587</a> 안녕 여새쓰들!! 하루만에 2탄을 쓰게되다니... 댓글 100개가 넘는 관심을 받아서 감격해부러쓰~~~~~~~ 사실 1탄에 넣을 사진 찾다가 이것저것 발견한 저칼로리 푸드!!! 더욱 낭낭한 정보로 돌아와쓰!!(백조라서 할일이 없었던건 비밀 ㅠ) 2탄나갑니당~♡ 첫번째 , 밥 밥밥밥 ㅠ애증의 밥 면도 끊고 고기도 끊었지만 밥은 못끊은 여새쓰들... 다알아 (토닥토닥) 그래서 칼로리 줄여주는 저칼로리 밥제품 가져와바쓰~ 햇반 많이들 먹자나...근데 그거 한공기에 330칼로리 넘는거..알고 있니? 먹으면서 모른체 하는거 다알아...!!!!!!!!! 칼로리 보기싫어서 전자레인지에서 끄내자마자 포장지 벗기는거 다 안다구!!!!!!!! 거기다 한공기 먹고 양이 낭낭하지 않아..두번째 햇반 끄냇다가 반만먹고 놔두는거,... 나만그래?... 그런여시들을 위해 탄생한 제품인거같아... 햇반 대체용 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2153A5335460DC1720" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="qkq.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2153A5335460DC17206161"/> 풀무원에서 나온거구 햇반이랑 똑같이 전자렌지나 끓는 물에 데워주기만 하면 된대용!! 종류는 -흑미곤약무밥-아마씨드오곡작곡밥-녹차잎귀리밥-검은약콩율무단호박밥 뭐이렇게 이름이 어려워 </div> *주의점: 임산부나 수유중인 여새쓰는 섭취안하느게 좋고 , 알러지가 있는여새쓰는 성분표를 보고 섭취하래~ 맛은 밥맛이래. 그리고 안에 잡곡이 여러가지 들어가서 오래 씹어야 하나바 !!참고해용 나는 풀무원이 싫다 !! 잡곡도 싫다 하는 여시들은  이걸 먹어보도록 해바 !! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2752D9335460DD3229" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="3698714960_z1nVet2X_BDC4C7B0C0FAB3CE.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2752D9335460DD322911FA"/> 바로 쌀곤약!!!! 곤약 칼로리 거의 0에 가까운거 다들 알지? 이 제품은 밥을 할때 쌀곤약 3~4/ 쌀6 정도의 비율로 섞어서 밥을 해주면 먹을때는 밥맛 밖에 안나고  칼로리는 쌀곤약 먹은만큼 다운됨!!! 한마디로 한공기당 50~100 칼로리 넘게 낭낭하게 칼로리를 줄일 수 있어!! 추천드림. 두번째. 곤약국수 1탄에서 미역국수를 추천해줬더니 미역비린내 때문에 역해서 못먹는 여새쓰들도 많고, 그래서 가져왔다!!! 이름하야 청정원 뷰티칼로리면 프레쉬!!!!!!!!! 216g에125칼로리(1인분) 맛은 -야끼우동-메밀소바-새싹동치미물냉면-비빔면-매운볶음짬뽕 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2149B5495460E07A48" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="13402_11583_1322.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2149B5495460E07A48A868"/> 하지만 역시 면이 곤약이기 땜시 칼로리가 낮은것을 알고 먹도록!! 한꺼번에 많이사지말고 하나만 사서 시식해 본 후 사도록 하쓰~ 세번째. 흑초 흑초가 다이어트에 좋은거 알고있지? 하지만 마니먹음 살찌자나여..달달한만큼 ㅠ_ㅠ... 그래서 가져와바쓰~~~~~~~~~ 마음껏 달달하게 타먹어도 무리없이 다이어트 가능한...바로! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2453AB4D5460E18F31" class="txc-image" actualwidth="300" hspace="1" vspace="1" border="0" width="300" exif="{}" data-filename="9c2038243.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2453AB4D5460E18F31EB54"/> 맛은 -흑초-오미자-푸른  이 있는 것으로 알고있다.... 네번째. 닭가슴살 소시지 운동하면서 닭가슴살 먹는 여새쓰들 ...고생이많아 치느님 존경하지만...솔직히 닭가슴살 매일 먹다보면 치느님 미워지잖아여.... 그래서 가져와봤어!! 부담없이 퍽퍽함없이 맛있게 고단백을 섭취할 수 있는  닭가슴살 대체용 식품!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2571E34B5460E23135" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="2551261.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2571E34B5460E23135DC38"/> 아임닭에서 나온 이 아이야. 맛은 -청양고추-커리-훈제 세가지가 있는데 커리랑 훈제는 솔직히 쏘쏘함... 청양고추맛이 젤 맛있음!! 맛에 따라 칼로리가 다른데 제일 낮은 청양고추 맛이 소세지 두개에 대략 149칼로리!! 한팩에 닭가슴살 한뼘만한게 두개 들어가 있는데 샐러드랑 같이 먹음 양이 딱~~~~~~적당함 모자르지도 과하지도 않음. 약간 배부름~배부름 정도!!! 한팩에 2200원꼴이고(내가샀을때 기준) 지마켓이나 티몬,그리고 가끔 아임닭 홈페이지에서 할인하니까 잘 찾아보고 싸게 사도록하소!! 다섯번째. 맥주 사실 소세지 보고 맥주 생각난 여새쓰들... 다알아... 하지만 그거알아? 다이어트를 하는 우리에게 술은 독이라구 ㅠ_ㅠ 하지만 정 기어코 마시겠다면 이 맥주를 추천한다..!!!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2577A04C5460E37515" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="1 (1).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2577A04C5460E375155B3F"/> 기존맥주보다 33퍼센트 낮은 칼로리!! 하지만 맘놓고 먹음 이것도 살쪄!! 혹시나 임신중이거나 술을 잘 못마시는데  맥주를 마시구 싶다? 살 찌기 싫다하는 여시들은 요거 추천!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24038E505460E72C1F" class="txc-image" actualwidth="300" hspace="1" vspace="1" border="0" width="300" exif="{}" data-filename="813a71ea3.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_24038E505460E72C1F65E5"/>한캔에 60칼로리~ 적당히 마시자 우리! ㅠㅠ (소주는 한잔에 90칼로린거알지? 마시지마) 여섯번째. 푸딩 밥도 먹었겠다 소시지랑 맥주도 먹었겠다... 달달한 디저트가 땡길것이여.... 하지만 디저트...칼로리> 우리가 한끼식사로 먹은 칼로리 눠눠누너...다메.... 그럴땐 이것을 먹어보도록 해바!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24478A4A5460E40913" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="9dabff5d5.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_24478A4A5460E40913981A"/> 대박..210그람에 9칼로리 맛은 -복숭아-포도-석류-블루베리 등등 있고 편의점에서 구매할 수 있어여!! 복숭아맛 추천드림 대략 1800원임 얜..비싸 ㅠㅠㅠ 일곱번째. 저칼로리 음료&쥬스  1탄에서 0칼로리 탄산음료 나랑드를 추천드렸으나 탄산음료 싫어하는 여시들...있을거야!! 걱정하지마~~~~~~~ 노노노~ 먼저 이온음료 G2!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2176784B5460E4DC33" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="a0089395_4c3dd1d2909e4.png" style="clear:none;float:none;" id="A_2176784B5460E4DC337808"/> 500ml 40kcal1.5L 125kcal 나쁘지 않지?     그 다음  트로피카나 1/2 칼로리 오렌지,포도 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2524EE425460E55C0D" class="txc-image" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" width="320" exif="{}" data-filename="tro02.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2524EE425460E55C0DE195"/> 여시들 오렌지 쥬스 맛있쟈나여.. 하지만 칼로리 쩌는거 알지?ㅠㅠㅠ 그럴땐 얘를 대신 마셔봐!! 믿고 마시는 트로피카나에서 나온 1/2칼로리 쥬스들!!!!!!!!!! 꺄아~~~~~~~~~~`사랑해여 100ml 에 무려... 25kcal!!!!!!!!!!!! 자 이만 마칠께.......졸리다!!! 1탄본 여새쓰들!! 다시 한번 1탄 봐줘!!!!!!!!!  몇개 더 추가했쓰~~~~~~~~ 낭낭하게 먹어서 기분좋지~~~~~~~????ㅎㅎ  저칼로리/0칼로리 음식은 다이어트를 도와주긴 하지만 그렇다고 너무~~~~~~~저것만 먹으면 건강해치니까 대체식품정도로 먹도록 해용!!!!! 모두 다이어트 화이팅!!!!!!!!!! -문제없을시/있을시 모두 5키로빠짐+요요없음+ 이번 대한항공 국제승무원 됨!