대부분 자연환경의 중요성은 심각하게 생각하면서 정작 자신의 장내환경에 대해서는 무관심합니다. -식물이 토양에 유익균이 유기물을 분해한 효소로 생장하여 결실을 맺는 자연의 이치는 대부분 잘 알고 있습니다. 그런데 자신의 소화기관에 유익균이 음식을 분해한 효소로 성장하고 건강을 유지하는 자연의 이치를 아는 사람이 의외로 적습니다. - 화학비료를 사용한 토양에 농약 없이는 농사가 불가능하다는 자연의 이치는 대부분 알고 있습니다. 그런데 인스턴트식품과 담배, 커피, 알코올을 섭취하면 약물 없이는 생명을 유지할 수 없는 자연의 이치를 아는 사람은 의외로 적습니다. 그저 간에 손상을 주는 정도로 생각할 뿐입니다.
(인스턴트식품 = 화학비료) (커피·담배 = 농약)
방부제와 설탕, 식용유, 각종 식품첨가물이 함유된 인스턴트식품은 화학비료와 같고. 방부제와 니코틴, 카페인, 알코올은 세균은 물론 벌레도 죽는 독성이 있으므로 농약에 비유할 수 있습니다.
우리 모두 그동안 화학비료와 농약으로 자신의 구강과 장내생태계를 가혹하게 학대하진 않았는지 자성(自省)할 필요가 있습니다. 어느 TV방송에서 임신쥐에게 주기적으로 인스턴트 음료를 투여한 시험과 그리고 커피를 투여하한 시험으로 출산한 새끼 대다수가 아토피, 변비, 비만으로 나타났습니다.
현재 9세미만 어린이 27%가 만병의 근원인 변비이고, 30%가 아토피, 비만을 포함하면 3/4이 환자인 셈입니다. 이들이 성인이 되기도 전 성인병으로 발전하고, 성인병이 암으로 진화하지 않는다고 누가 장담할 수 있습니까?
독소에 유익균 울고 유해균은 춤춘다.
내가 먹는 독소(항생제, , 독성식물, 니코틴, 카페인, 알코올)를 섭취하면 방귀나 배설물에 악취가 훨씬 심합니다. 이는 독소에 유익균은 죽거나 위축되고 유해균은 증식되었다는 증거입니다.
방귀악취는 음식이 장에서 소화되지 않고 부패되었다는 증거인데 대부분 무관심합니다. 겨울철 돼지농장에 하루 밤만 환기에 문제가 생기면 한 마리도 남기지 않고 떼죽음을 하는 맹독성 독소가 바로 악취입니다.
KBS생로병사의 비밀(208회) '장내생태계를 복원하라' 는 TV프로그램에서 유해균이 만든 독소가 비만, 당뇨, 만성피로, 간암, 대장암, 아토피 등 만병의 근원임을 밝혔습니다.
장생운동은 구국운동
약봉지를 휴대한 사람과 간과 유방, 담낭, 관절, 신장, 자궁을 제거해야 생명이 유지되는 사람, 노령인구와 불임환자가 급속도로 증가하는 반면 건강한 청소년이 급속도로 감소한다는 보도가 너무나 잦아 마음 편할 날이 없을 정도입니다. 장내생태계를 교육하지 않아 장내세균을 생각하지 않은 섭생과 항생의학이 만든 합작품입니다. 이대로 2,30년이 경과했다고 가정해 보면 잠을 이룰 수가 없습니다. 스스로 명의가 되어 스스로의 건강을 지켜야 합니다.
토양생태계복원 없이 식물의 건강을 기대할 수 없듯이 장내생태계복원 없이 건강을 기대할 수?없고 "장생운동" 없이 국가에 장래가 없다고 생각합니다. 국가의 내일을 위해 필자는 온라인(bio118.com)과 오프라인(특강 집필)을 통해 다음과 같은 장생운동을 전개하고 있습니다.
모유를 먹을 때 같이 장내생태계복원 4대 운동
1. 모든 학교 장내생태계 교육운동 2. 인스턴트 및 독소식품 금식운동 3. 적게 먹고 많이 씹어 먹는 소식다작(小食多爵)운동 4. 악취 없는 황금색 쾌변 유지운동
장내생태계 관련 TV방송정보
KBS 생로병사의 비밀(28회) 장내생태계를 복원하라, 장내세균 제3의 장기 MBC특집기획 제1부 살아있는 음식 발효 / 제2부 발효가 사람을 살린다 / 제3부 21세기 미생물 전쟁 SBS 메디푸드(약이 되는 음식) 발효 무엇이든 물어보세요 젊음의 비결 효소 SBS뉴스 생명연장의 불로초 ‘효소’ EBS 해독 몸의 복수
생태계복원 최선의 방법
장내생태계 : 살균력이 있는 독성음식과 약물 금식 및 적게 먹고 많이 씹어 먹는 소식다작 또는 장내유해균보다 힘이 강한 유산균식품 섭취 구강생태계복원 : 유해균보다 힘이 강한 유산균식품을 씹어서 먹고 가글하지 않는 방법으로 유해균과 전쟁을 시켜 승전 피부생태계복원 : 장내생태계복원과 함께 유산균효소 보습 질생태계복원 : 강력한 유산균효소 투입
