[경북대학교 평생교육원 가을학기 강좌] 차와 함께하는 빛명상, 그 너머에 숨겨진 '나'를 만나는 시간

[빛명상블로그지기]

편안하게 생각을 비우고

暝想을 할 수 있어서 참 좋았어요.

큰 것을 배웠습니다.

-수강생 후기 중-

경북대학교 평생교육원 '차와 함께하는 빛명상' 여름학기 강좌를 끝마칠 즈음이었습니다.
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暝想을 마친 후에도 시간이 너무 짧게 느껴진다며 모두 아쉬워하는 분위기였습니다.
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강의가 끝난 후에도 모두가 자리를 떠나지 않고 앉아 계시며 이제 마친 거냐고 물으시기까지 했습니다.
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3개월 동안 차와 함께하는 暝想에 푹 젖어드셨던 겁니다.
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안녕하세요!
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사단법인 건강과 행복을 위한 빛명상(VIIT Meditation)입니다.
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위 사례를 수년째 진행하고 있는 차명상 강좌인데요,
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마치는 걸 너무 아쉬워할 만큼 수강생의 반응이 뜨거웠던 것 같습니다.
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매일 아침 눈을 뜨자마자 해야 할 일들의 무게에 짓눌리는 일상들,
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밤이 되어서야 겨우 잠자리에 들지만 복잡한 생각에 쉽게 잠들지 못하는 시간들.
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바쁜 일상 속에서 정작 나 자신은 뒷전으로 밀려난 것만 같고, 마음은 항상 바쁜데 몸은 무겁고 활력이 없다고 느껴지진 않으신가요?
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어쩌면 우리는 스스로를 돌보는 시간을 너무 오랫동안 잊고 살아왔는지도 모르겠습니다.
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하지만 문제를 알았다면, 해법은 있습니다.
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[경북대학교 평생교육원 가을학기 강좌] 차와 함께하는 빛명상, 그 너머에 숨겨진 '나'를 만나는

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감사합니다!

[정복희(풍요9기)]

감사합니다

[김 일 호(풍요회1기)]

좋은소식 감사합니다^&^

[김은서(풍요5기)]

차와함께 하는 빚명상 가을학기 수강소식 감사합니다.

[구유주(풍요17기)]

감사합니다.

[신동건]

좋은 소식 올려주셔서 감사합니다

[배향임(풍요19기)]

감사합니다.

[고금희(풍요11기)]

감사합니다.

[박재정(풍요9기)]

감사합니다.

[오범진(풍요4기)]

차와 함께하는 빛명상에 참석하신 모든분들께 진심으로 축하합니다 귀한소식 올려주셔서 감사합니다 빛명상 블로그지기님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.

[전윤희(풍요회22기)]

감사합니다.*

[김영선(대구)]

감사합니다.

[박선영(풍요1기)]

감사합니다.

[이수현(풍요8기)]

감사합니다.

[김정화(풍요8기)]

감사합니다.

[양상연(풍요11기)]

감사합니다

[장원교(풍요8기)]

감사합니다

[최운겸(풍요13기)]

감사합니다

[박진숙(풍요21기)]

감사합니다.

[박정자( 풍요20기)]

감사합니다.

[김희서(풍요9기)]

감사합니다.

[박수현(풍요21기)]

감사합니다.

[구정은( 풍요 1기 )]

감사합니다
시간이 되면 또 가고 싶어요
모두모두 수고 많으셨습니다

[박유희 (풍요22기)]

감사합니다.

[프랑스 김지연]

감사합니다~

[김종명]

고맙습니다 감사합니다

[심수선(풍요13기)]

감사합니다.

[배서현(풍요22기)]

감사합니다.

[정윤서(풍요2기)]

감사합니다

[김혜옥 (풍요 18기)]

감사합니다.*

[노민정(풍요12기)]

감사한 소식 전해주셔서 감사합니다.

[정재정(대구)]

감사합니다.

[김영숙(풍요15)]

감사합니다.

[전윤희(풍요회22기)]

감사합니다.*

[김영래(풍요2기)]

감사드립니다.

[유창명(풍요17기)]

감사합니다.

[하송민(풍요21기)]

감사합니다.

[윤선영]

감사합니다.

[박은조]

기뻐지는 날 진심으로 감사드립니다 😀
모두모두 건강하시고 좋은 날 시원한 시간 보내세요.

[윤남희(풍요14기)]

감사합니다

[김시연(풍요20기)]

경북대 차명상 강좌 소개 고맙습니다.

[김신희(풍요16기)]

감사합니다.

[신연걸(풍요18기)]

감사합니다.

[배임연]

감사합니다

[정윤선(풍요14기)]

감사합니다^^