20대에는 그냥 다이어트는
다이어트...
그냥 55사이즈에 만족하며 살았는데
집콕하는 시절에는
어느순간 살이 찌기 시작하니까
루틴이 무너지기 시작하니까
훅 찌더라고요
늘어난 살때문에
집에서 홈트, 한약, 양약...
뭐든 시도는 해봤는데
건강이 중요한 요즘 시기에
무모하게 다이어트 하는건 무섭더라구요!
의지는 병아리고 훅훅 늘어난 살때문에
금빵 찌운 살이라도 빼고싶어서
2주 단기다이어트 식단을 도전했어요
집에서 살찌니까
뒹굴뒹굴 몸은 무거워지는게
내 다리로 걸어다니는 내몸도
버거우니!!
힘빠지지않고 몸은 가볍게!
빠르게 효과볼 수 있는 다이어트 방법은
건강한 식단관리더라구요!
요즘 유행하는 간/헐/적 단/식 ㅜㅜ
너무 자신없고 배고픈건 못참겠고
맛없는건 못먹겠고!
얘기하다보니 핑계가 많네요
얼마나 병아리 멘탈인지??!!
허벌라이프 식단으로 요맹이도
간단하게 도전할 수 있는
건강 식단으로!
2주 단기다이어트 식단관리했어요
혼자가 아니라 코치님이
알려주신대로 따라 하면되요!
2주 단기다이어트 식단 메뉴중에서
가장 애정하는!
알로에겔입니다.
다이어트할 때마다 무너지는 멘탈의 속도보다
빠르게 기분좋은 결과를 주는!!
허벌알로에겔입니다.!!
망고맛으로 ★★★★★★★★★★
꼭 추천해줍니다요
셀/룰/ㄹr/ㅇ1/트가 말랑말랑
매끈하게 만들어줍니다.!
1Box
2Box
3Box
내 몸에 채워지는 만큼
여리여리한 라인에
반짝반짝한 내 피부~~로
평생 나에게 주고싶은 선물아이템이에요!
2주 단기다이어트 식단하면서
2주만이었는데
살빼는데 피부가 너무 좋아졌다고
엄마도, 친구도 부러워하더라고요!
2주 단기다이어트 식단으로
시작해서 2달만에 -16kg 감량성공하고
공주 놀이 해봤어요~
매일 쉐이크만 먹는거 아니에요??
아니에요!
먹으면서 다이어트 하지만,
건강하게 예쁘게
살빼고 유지까지!!
지금 시작하는 #2주단기다이어트 식단은
첫 단추이지만,
내 인생 마지막 다이어트로
완성을 시켜줄거에요!
지금 시작하고 싶다면 프란코치님에게
SOS 해보세요😘
카페 게시글
DⓘEⓣ
2주 단기다이어트 식단(-16kg)
프라니
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조회 2,087
22.03.10 14:54
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