늙어갈수록 열정이 필요하다

[정 읍 ↑ 신 사]

늙어갈수록 열정이 필요하다

당신은 아직 젊어서 늙음을 모르는가?

늙어가는 걸 느끼며 살아가는가?

이미 늙었다고 생각 하는가?

하는 질문을 던지면 어디에다 답을 하시겠습니까?

아마 왕성한 활동을 하는 시니어라도

늙어가는 걸 느끼며 산다고 대답할 것입니다



취업포털 잡코리아가

남녀직장인 536명을 대상으로 조사한 결과에 의하면

실제 전체 응답자 10명 중 9명(96.3%)이

신체적으로 노화되어 감을 느낀 적 있다고 답했습니다.

직장인이라면

20대에서 50대로 수명 100세 시대로 보면

인생 반환점을 돌지도 않은 나이입니다.

아직 팔팔한 나이로 늙음을 몰라야 하는데

늙어감을 느낀다니 60이 넘은 나는 고개를 갸우뚱합니다.




구체적으로 신체적 노화를 체감하는 순간

복수 응답으로는, 피로가 잘 풀리지 않을 때

62.8%와 ‘피부가 탄력이 없다고 느낄 때

61.4%가 늙어 감을 느낀다는 응답자가

가장 많았다고 합니다.



다음 순서도 피부와 관련 있는..

△주름살이 생긴 것을 봤을 때 48.6%라고 

대답했습니다.

그다음 하위의 답으로

△눈이 침침할 때 39.1%

△흰 머리카락이 생긴 것을 봤을 때 30.6%

△얼마 전 일이 기억나지 않을 때 29.7%

△숙취가 해소되지 않을 때 27.1% 순으로

응답자가 많았습니다.




피부를 보고 늙어 감을 느낀다고 하니

역설적으로 태어날 때

쪼글쪼글한 늙은 피부를 갖고 태어나사

점점 젊어지다가 아기가 되어 죽는다면 어떨까요?

아장아장 기어 다니며 입으로 옹알리 하는 것이

늙음의 표시라면 죽기에 더 억울할 겁니다.



지금처럼 신체 각 부위가 쭈글쭈글해지고

내부 장기도 제대로 기능을 발휘 못 하는

노화로 죽는 것이 순리입니다.

가능하다면 노화를 늦추고 싱싱하게

죽는 날까지 살다가 유언할 2~3일만 쉬었다

저세상으로 가면 좋다는 생각입니다.




노화의 속도를 늦추기 위해 무엇을 하고 있는지

복수 응답 조사한 결과, 비타민이나 영양제 등

건강보조식품을 챙겨 먹는다 44.6%,

기능성 화장품이나 샴푸 등을 꼼꼼히

사용한다 41.5%,

답변이 가장 높았습니다.

스트레스 해소 방법을 찾는다. 39.3%,

규칙적으로 운동을 한다 9.1%,

직장인은 그다음으로 많았습니다.

한편 특별히 하는 것 없다 33.3%,

답변도 10명 중 3명 정도로 설문에 응답했습니다.

들어봐도 시원한 노화를 막아줄 용빼는 재주는 없습니다.




노인 심리학자 브롬리는 인생의 4분의 1은

성장하면서 보내고 4분의 3은 늙어가면서

보낸다고 합니다.

과학자들은 동물의 수명을 계산할 때

성장기의 5배를 살아야 정상적인 자연사로 봅니다.

사람의 성장기를 25세로 보면 25Ｘ 5=125세가

수명입니다

다시 말해 성장기보다 노화기가 훨씬 길다는 말입니다.




아름답고 행복하게 늙어가기는 어렵고

남에게 행복한 모습을 보이기도 쉽지 않습니다.

눈빛에는 사랑이 언제나 그득해야 하고

행동에는 잔잔한 여유가 배어 있고

남의 잘못은 용서하는 아량이 충만해야

행복해하는 모습입니다.

그러나 이 모든 것이 있어도 남들이 그렇게 볼 뿐이고

자신이 행복하려면 자신감을 바탕으로 한 열정이

있어야 합니다.

하루를 살아도 열정으로 살아야 합니다.




스피노자는 “비록 내일 지구의 종말이 온다, 하여도

오늘 한그루의 사과나무를 심겠다고 했습니다

그는 비판적 사상 때문에 23살 때

유대 사회에서 추방되었고 그의 저작은

가톨릭교회에서 금서 목록에 오르며

안경알을 깎는 일로 어렵게 생활했습니다

그러나 그는 삶을 비관적으로 보지 않고

긍정적인 많은 명언을 남겼습니다

그에게는 열정이 있었습니다.

행복한 삶을 위해서는 언제나 열정을 품어야 합니다




저축하는 사람이 소비하는 사람보다 행복합니다.

미래의 희망을 품은 사람은 오늘의 고통을

시련이라고 여길 뿐입니다.

남들 주지 않으려고 방문 닫아걸고

소고기 혼자 구워 먹으면 혀끝에서

고기 맛만 느낄 뿐 머리는 만족을 느끼지 못합니다.




육체적 쾌락으로는 행복의 한계가 있습니다.

나이 들수록 나이를 잊고 목표를 갖고 열정적으로

살아야 합니다.

어영부영 되는 대로 살아도 한평생입니다.

이왕이면 유한한 삶을 사는

인생에서 열정으로 값있는 삶을 살아보고 싶습니다.

- 출처/ 아름다운 노년 中 -



흐르는 곡! 산너머 남촌에는 / 박재란

[沃溝서길순]

수족을 쓰지못해야 늙었다고 느낄것 같습니다

[정 읍 ↑ 신 사]

선배님 반갑습니다 고운 댓글 감사드립니다 좋은 밤 돼세요..

[沃溝서길순]

좋은 글 좋은 음악
좋은 작품 쉬어가면 추천합니다

[동트는아침]

좋은글 감사 합니다

[정 읍 ↑ 신 사]

고운 댓글 감사드립니다 건강하십시요..

[하산(河山)]

좋은 글 감사 합니다. 立春大吉 하세요.

[정 읍 ↑ 신 사]

고운 댓글 감사드립니다
즐거운 봄 맞이하세요..

[까치놀]

좋은글 올려주셔서 감사합니다
항상 건강하시고 편안한 마음으로 행복하세요