웃음은...

[부자주호]

41.스트레스도 고정관념이기에 이것을

깨는 자신감이 필요하다.

42.즐거운 마음으로 일에 몰입하면 스트레스를 잊게 된다.

‘가장 똑똑한 뇌는 현재에 만족하는 뇌’

43.어려운 글도 백번 읽으면 뜻을 알 수 있다.

44.두려움 자체보다 두려워하는 마음이 더 큰 문제다.

45.하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있고 먹구름 위에도 해는 빛나고 있다는 사실을 우리는 알면서도 당장 눈 앞에 보이는 현실만 바라보고 판단한다.

46.미소라도 지으면서 기쁨과 즐거운 생각을 유지하는 노력의 결과 웃음은 건강에 많은 도움을 주었다.

웃음을 선택하지 않았을 때보다 정신적, 육체적으로 모든 면에서 생활이 건강해지고 좋아졌다.

나를 사랑하자, 칭찬하는 습관을 가지자, 용서하는 마음을 가지자, 늘 감사의 마음을 갖자, 다른 사람과 비교하지 말자, 자주 그리고 많이 웃는 것, 웃음은 인생의 약=웃으면 복이 온다.

[화이트]

나를 사랑하며 늘 감사의 ❤️마음
웃음은 마음의 이완제 웃으면 복이온다
오늘도 웃는 얼굴에 희망의 햇살 쏟아지는
멋진 하루 되시길요!!

[사과나무(순물)]

감사합니다.