웰빙닥터스 효소다이어트 어때요?

[카산드리아]

 제가 최근에 야근하고 간식먹고 운동할 시간이 없어서
체중이 갑자기 5킬로가 넘게 쪘어요. ㅠㅠ
8월 둘째주에 휴가가야 하는데 이래가지고 어디 수영복이나
입을수 있을지 걱정이에요. 전에 입던 옷들이 하나도 안맞는데
수영복입으면 뱃살이 장난 아닐거 같아요.
시간은 별로 없고 살은 빼야하고 발등에 불이 떨어졌는데
검색하다가 알아보니 효소다이어트가 괜찮다고 해서 한번
해보려구요. 전에 광고만 믿고 허벌다이어트던가 그거 했는데
먹다가 도저히 못먹겠길래 거의 다 버렸거든요. 단백질 도저히 못
먹겠더라구요. 여기저기 도배된 광고에 혹한 제가 잘못이죠 ㅠㅠ
제가 간식도 워낙 좋아하고 아무때나 음식 먹고 단것 특히 초코렛
같은거 많이먹고 그러거든요. 습관도 중요한거 같아요.
효소다이어트가 그런 습관 고치는데도 좋다고 하던데 프로그램도
짧은 편이고 괜찮을거 같네요.
효소다이어트 하는 곳이라고 여기저기 알아보긴 했는데 그나마
웰빙닥터스가 믿을만 한거 같던데 거기서 해보신분 어떠신가요?
거기 한의사 원장님이 직접 상담해주시는거 맞나요? 그래도
제대로 다이어트 하려면 전문가하고 상담은 받는게 좋을거 같아서요.
그리고 체중은 얼마나 빠지는지도 궁금해요. 일단 빨리 체중 빼서
휴가때 수영복이라도 입어야할텐데.
근데 5킬로 체중 잘 빠지나요?
그리고 절식하면 배 많이 고프지 않나요? 조금 힘든 정도라도
체중만 빠진다면 해볼 생각은 있거든요. 독한약 먹고 이런건 싫거든요.
배가 좀 고파도 참을만한 정도면 괜찮을거 같아요.
쇼핑몰 후기 보니 평가는 괜찮은 편이긴 한데 그래도 혹시 모르니
한번 더 확인하고 해보려구요. 봐서 괜찮으면 친구들 두세명이서
같이 해야겠어요. 혼자 하는거보다 나을거 같아서요.
솔직한 답변 좀 부탁드려요

단월드, 행복을 디자인하다
http://www.dahnworld.com/

단월드 온라인 기점검 신청(무료)
http://www.dahnworld.com/News/counsel.asp

[해바라기c]

뱃살빼는방법! 걱정하지 마세요! 단기간에뱃살빼는방법 알려드릴께요!

저 또한 뱃살과 허벅지살 팔뚝살로 고민 했기 때문에

허벌라이프 다이어트로 결정했습니다 이유는!!

우리 몸중에 체지방이 많은 부위 위주로 살이 빠진다는것에

큰 메리트를 느꼈구요!!!

잘 지켜서 먹기만 했을 뿐인데 살이 빠지니까 너무 신기한거 있죠?

굶어서 빼는 것도 아니고 우리가 먹는 일반식보다 영양이 5배나 많기 때문에 건강에도 아주 좋아요!!

무리한 다이어트로 건강을 잃어가면서 다이어트 하지 마시구요!!

www.ppqueen.com ★빼빼퀸★에서 단백질쉐이크로 건강한 다이어트 하세요!!

상담이랑 관리도 너무 잘해주시네요>.<

[냐옹]

운동 빼고 다이어트 종류 별로 다 해본거 같아요
감량된 체중 유지하는 일이 다이어트 하는것보다
정말 더 힘들고 어려운거 같아요.
체중 감량을 하고 유지 할수 있는 다이어트가
없을까? 하고 찾던중 만난 ♣♧♠♤ 천사 바디 ♣♧♠♤언니를
통해 감량 후 유지도 할수 있고.. 건강도
되찾을수 있는 다이어트가 있다는 것을 알게 되고
바로 시작했답니다.
맞춤식 체중 관리를 해주기에 누구나 쉽게 할수 있고
유지할수 있는 곳에서 한번 도전해 보세요.

www.1004body.com ♣♧♠♤ 천사 바디 ♣♧♠♤