<p>1.정이 많다</p><p>2.양보를 잘 한다</p><p>3.가족을 잘 챙긴다</p><p>4.털털하다</p><p>5.입맛이 까탈스럽지 않다</p><p>6.자연을 나무 숲 산 바다를 사랑한다</p><p>7.감사한 마음을 알고 잊지 않으려 한다</p><p>8.맛있는 음식을 나눠 먹는것을 즐긴다</p><p>9.운동을 좋아한다</p><p>10.자기계발을 꾸준히 한다</p><p>11.시작하면 끝을 본다</p><p>12.예절을 지키려 한다</p><p>13.음식을 잘 한다</p><p>14.칭찬을 잘 한다</p><p>15.남의 장점을 잘 본다</p><p>16.겸손하려 노력한다</p><p>17.본받을 줄 안다</p><p>18.에너지가 좋다</p><p>19.힘든 친구나 남을 안아 준다</p><p>20.동물을 잘 키운다</p><p>21.세탁을 밀리지 않는다</p><p>22.안전운전을 잘 한다</p><p>23 .끝없이 도전을 잘 한다</p><p>24.소박함을 사랑한다</p><p>25.꽃을 사랑한다</p><p>26.건강을 잘 챙긴다</p><p>27.배려할 줄 안다</p><p>28.남의 이야기를 잘 들어준다</p><p>29.도움이 된다면 조언해준다</p><p>30.남의 인생에 함부로 끼어들지 않는다</p><p>31.선을 넘지 않으려 한다</p><p>32.거만하지 않는다</p><p>33.화가날때 화를 내기도 하지만 '내탓이오'한다</p><p>34.내가 조금 손해볼수있다 받아들인다</p><p>35.감사함에 답할줄 안다</p><p>36.받은것에 돌려줄줄 안다</p><p>37.내가 어떠한 사람인지 가끔 생각하고 돌아본다</p><p>38.아이들을 사랑한다</p><p>39.나쁜 일이나 기억은 빨리 잊으려 한다</p><p>40.남의 슬픔을 함께 나누려 한다</p><p>41.메이트업을 잘 한다</p><p>42.남의 기쁨을 진심으로 기뻐해준다</p><p>43.공공 교통수단 이용시 자리 양보를 잘하는 편이다</p><p>44.캠핑시 혼자서 텐트도 잘 친다</p><p>45.생활력이 강하다</p><p>46.책임감이 강하다</p><p>47.해외여행시 에티켓을 잘지킨다 ex)자리정돈 쓰레기줍기..</p><p>48.인종차별 하지않고 누구나 인격 존중한다</p><p>49.있는 그대로 편견없이 바라본다.</p><p>50.남의 뒷말은 싫어하고 앞에서도 못할 말은 안듣고 싶고 잊는다</p><p> </p>
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교수님이 정확하게 짚어 주신 같습니다 위에 적었던 50가지중에 제 자신을 사랑한다는 내용은 없네요 돌아보니정작 주위를 너무 배려하다보니 자신의 마음을 알아차리고 챙기지 못한 것 같습니다 멈추어 명상을 하면서 내면을 더 단단히 다져보도록 노력해 보겠습니다 피드백 너무 감사합니다 🙏 나마스떼
첫댓글 고윤님, 과제 #3 을 정리하면서, 평소 자기가 자기 자신을 잘 챙기지 못했던 부분을
******명상을 수행하면서, 무의식적으로 방황하던 일상을 멈추어 지켜보고 알아차림을 통해서,
자기자신을 긍적적으로 챙기는 것에서, 자신과의 있는 그대로의 소통과 다른 이들에게 자애의 마음까지 ~
***아주 훌륭한 명상가로 성장하기를 기대 합니다.
교수님이 정확하게 짚어 주신 같습니다 위에 적었던 50가지중에 제 자신을 사랑한다는 내용은 없네요 돌아보니정작 주위를 너무 배려하다보니 자신의 마음을 알아차리고 챙기지 못한 것 같습니다 멈추어 명상을 하면서 내면을 더 단단히 다져보도록 노력해 보겠습니다 피드백 너무 감사합니다 🙏 나마스떼