발가락 지간신경종 치료법 및 원인

[은정쌤]

발가락 지간신경종: 원인과 치료법

발가락 지간신경종은 발가락 사이 신경이 압박되어 염증이 생기고 통증을 유발하는 질환입니다. 마치 발가락 안에 자갈이 있는 듯한 느낌, 날카로운 통증, 저림 등 다양한 증상을 동반할 수 있습니다.

발가락 지간신경종의 원인

• 불편한 신발: 좁고 굽이 높은 신발은 발가락에 지속적인 압력을 가하여 신경을 자극합니다.
• 발 변형: 무지외반증, 망치발가락 등의 발 변형은 발가락 사이 공간을 좁히고 신경을 압박합니다.
• 반복적인 활동: 춤이나 달리기 등 발을 많이 사용하는 활동은 신경에 부담을 줄 수 있습니다.
• 외상: 발가락 부상은 신경 손상을 야기할 수 있습니다.

발가락 지간신경종 증상

• 발가락 사이 화끈거림, 통증
• 마치 자갈이 있는 듯한 느낌
• 저림, 감각 이상
• 발가락이 붓거나 빨갛게 변함

발가락 지간신경종 치료

1. 보존적 치료

• 휴식: 발을 충분히 쉬고 부담을 줄이는 것이 중요합니다.
• 신발 교체: 넓고 편안한 신발로 교체하여 발가락에 가해지는 압력을 줄입니다.
• 깔창 사용: 맞춤 깔창을 사용하여 발의 아치를 지지하고 압력 분산을 도울 수 있습니다.
• 약물 치료: 소염 진통제, 스테로이드 주사 등을 통해 통증과 염증을 완화시킬 수 있습니다.
• 물리치료: 얼음찜질, 초음파 치료 등을 통해 통증 완화 및 조직 회복을 돕습니다.

2. 수술적 치료

보존적 치료에도 불구하고 통증이 지속될 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 수술은 신경을 압박하는 조직을 제거하거나 신경을 감싸고 있는 막을 절개하여 신경을 해방시키는 방법으로 진행됩니다.

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발가락 지간신경종 수술

발가락 지간신경종 예방

• 편안한 신발 착용
• 규칙적인 운동과 스트레칭
• 발 건강 관리

주의사항: 발가락 지간신경종은 조기에 치료하면 좋은 예후를 기대할 수 있지만, 방치할 경우 통증이 심해지고 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서 증상이 나타나면 반드시 전문의에게 진찰을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.

Disclaimer: 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 증상에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 전문의와 상담해야 합니다.

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