첫댓글 마즘 저거 중간가야지 하는데 중간없음
중도
식단 조절하면서 홈트만 해도 충분하긴함 근데 하다보면 욕심이 나서 쇠질로 결국 가게되는
저거 둘다 하면 배는 나오면서 근육은 근육대로 생김
ㅋㅋㅋ 그런가요?
@H_Crespo 제법 건강한 돼지가 됨
@JUVENTUS 저의 사찰을 하신건가요ㅠㅠ
허어
살안찌는 체질이라서 둘다 가능...새벽에 삼겹살에 라면 먹어도 살이 십수년째 안찌더군요 ㅠ인바디 체지방도 10~15프로 안쪽...전형적인 외배엽 체질그래도 맨몸 운동도 가끔씩 하고 있는중...
술 좋아하고 맛있는거 좋아하고 집에서 가만히 늘어져있는거 좋아해서주말에 죄책감 없이 그걸 하려고 평일에 식단(?)조절이랑 운동하면서 나를 괴롭히는 중
저도 주말 한량 놀이를 위해 평일은 규칙적인 삶으로 버리는 중
평일 식단조절 주말 폭식 루틴중
ㅠㅠ
그냥 돼지가 되어버림 ㅎㅎㅎㅎ
첫댓글 마즘 저거 중간가야지 하는데 중간없음
중도
식단 조절하면서 홈트만 해도 충분하긴함 근데 하다보면 욕심이 나서 쇠질로 결국 가게되는
저거 둘다 하면 배는 나오면서 근육은 근육대로 생김
ㅋㅋㅋ 그런가요?
@H_Crespo 제법 건강한 돼지가 됨
@JUVENTUS 저의 사찰을 하신건가요ㅠㅠ
허어
살안찌는 체질이라서 둘다 가능...
새벽에 삼겹살에 라면 먹어도 살이 십수년째 안찌더군요 ㅠ
인바디 체지방도 10~15프로 안쪽...
전형적인 외배엽 체질
그래도 맨몸 운동도 가끔씩 하고 있는중...
술 좋아하고 맛있는거 좋아하고 집에서 가만히 늘어져있는거 좋아해서
주말에 죄책감 없이 그걸 하려고 평일에 식단(?)조절이랑 운동하면서 나를 괴롭히는 중
저도 주말 한량 놀이를 위해 평일은 규칙적인 삶으로 버리는 중
평일 식단조절 주말 폭식 루틴중
ㅠㅠ
그냥 돼지가 되어버림 ㅎㅎㅎㅎ