물파스 ㅎㅎ

[이상교]

물파스를 뒷목에 바르면 뇌일혈을 막는댄다. 눈에도 

좋단다. 어떻게 좀 발라볼까, 하고 집에 있던 물파스를 

목 뒤에 발랐다. ㅎㅎ~ 기분 탓인가. 정말 눈에 좋은 듯 

싶다. 어던 약리작용이 뇌신경을 자극해 좋게 해 준단다. 

나는 대체로 목운동을 꾸준히 하는 편이다. 언젠가 어지럼

증으로 닷새간 입원한 적이 있엇다. 달팽이관이 문제였고. 

그때부터 목운동을 꾸준히 한다. 목은 경추 신경이 지나고 있

어 자주 주물러 주고 풀어주는 등 스트레칭을 해야 한다. ^^

나는 오래 전에 유행햇던 오일폴링(기름을 머금었다 10분쯤 뒤 

뱉어내고 이를 닦는)을 일주일에 서너번 한다. 

자자, 건강한 삶을 살자꾸ㄴ!(())

[소심]

부지런하신 선생님~^^
건강한 삶도 부지런해야 한 몫을 하는 것 같아요!!
언제나 화이팅입니다~^^

[홍은영]

대단하세요 건강을 위해 여러 가지 하시는 모습이요~♡

[귤향]

물파스 바르면 시원~할 거 같아요. 여러모로 쓸모가 많은 물파스! 물파스 같은 사람이 되어야겠네요^^

[이상교]

발라서 별로 해로을 게 없다면 발라서 효과 보라며 엘에이 사는 언니가 말했어요. ㅋㅋ 모, 값비싼 것도 아니공. ㅎ

[바람숲]

오일폴링- 저는 날마다 하고 있어요^^

[별님]

뭐니뭐니 해도 머니가 아니고 건강이 최고지요. ㅎㅎ