<P>제가 여기에 글을 남기면 제가 다니는 탁구장의 여러분들이 글을 읽으십니다.</P>
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<P>제 집사람 이야기를 어떤 누님께서 알고 계시고... </P>
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<P>며칠전엔 제게 원포인트 레슨 해주시는 형님께서 글 올린 거 잘 보셨다고 하시니 부끄러워 졌습니다.</P>
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<P>귀중한 시간 내주셔서 가르쳐 주신 비법(?)을 제 몸에 익히고자 하루에 2,000번을 하기로 마음먹었습니다.</P>
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<P>아직 서브 후에 포핸드쪽이나 백쪽 모두 돌아서서 드라이브를 걸 타이밍은 못 해내고 있습니다만</P>
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<P>푸시후에 리듬타서 어느방향이든 쳐내는 건 왠만큼 되고 있습니다.</P>
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<P>회사에서는 포스트잇을 사원증 뒤에 붙이고 한번하면 10번 또는 20번 하고 체크를 해둡니다.</P>
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<P>점심먹고 헬스장에서(점심시간이 1시간15분 줍니다.) 벤치프레스 하고 1분 쉬는 시간동안 풋웍 연습하고</P>
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<P>바벨컬하고 풋웍연습하고 합니다. 회사에서만 500~700번 정도 할수가 있습니다.</P>
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<P>집에 와서 베란다에서 좀 하고 아파트내 탁구장(테이블 2개의 시멘트 바닥임)에서 가볍게 500개정도 합니다.</P>
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<P>2,000개 한다고 큰소리 치지만 실제로는 1,000~1,500개 정도 하는 것 같습니다.</P>
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<P>무릎이 조금씩 아파오는 듯하여 갯수를 좀 줄이고 있습니다.</P>
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<P>이렇게 홀로 연습한지 10일정도 되었는데</P>
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<P>오늘은 레슨후에 지친 몸 물한잔 마실 틈도 없이 바로 평소에 비슷한 실력이던 분과 한게임 하게되었습니다.</P>
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<P>푸시 후 슥 - 통 - 탁 - 드라이브 70% 확률로 들어가며 공격의 선제권을 잡아 상대는 로빙성 볼 밖에 못 치게 되시고</P>
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<P>저의 득점으로 이어집니다.</P>
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<P>이 패턴만으로도 상대방이 곤란해 하셔서 쉽게 시합에서 이길수 있었습니다.</P>
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<P>제가 5게임(5판3선승제)정도 풀로 해도 체력이 안빠지는데.... 먼저 걸어야지....</P>
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<P>풋웍이렇게 해서 만들어서 쳐야지 하는 생각과 리듬감 타면서 돌아서서 치니까 체력소모가 심합니다.</P>
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<P>무릎이 좋지않아 좌우 잡아주는 신발말고 쿠션 좋은 스쿼시화를 신고 치는데...</P>
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<P>엄지 발가락이 두개 모두 짜릿합니다.</P>
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<P>땅을 강하게 박차는 동작이 많아 그런 듯합니다.</P>
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<P>집에와서 보니 어느새 발가락 옆에 굳은살이 돌덩어리처럼 생겨있습니다.</P>
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<P>복싱만화 "더 파이팅"에서 백사장을 뛰면서 "일보"가 엄지발가락 힘 기르는 장면이 떠올랐습니다.</P>
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<P>왠지 실력과 굳은살이 비례할 거 같은 생각이 들면서 제가 대견해졌습니다.</P>
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<P>즐거운 밤 되시고 모두들 즐탁하십시오.</P>
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첫댓글 굿굿굿. 열심히하시면 급속도로 5부로, 4부로, 3부로, 올라오시겠습니다.
나날이 늘고계신것 같습니다.
내일뵐께요~
ㅎㄱ이도 파이팅
어제 복식은 우리편이 똘똘말이해서 이겼지?
복수전 도전할거지??
똘똘말이해서 ㅅㅂ/ㅌㅎ팀이 이겼습니다.^^
져도 이긴느낌이 드는 건 왜 일까요.ㅋㅋ할 것 다해보고 이기고, 똘똘말이로 지니까 기분이 좋은
것이 겠죠? 다음엔 끝까지 집중해서 치겠습니다.ㅋ
복식도 오랜만에 호흡맞추니까 재미나더라구요.
열탁하고 계시네요...담에 뵐때는 더 강해져 있을듯 하네요...ㅎㅎ 저는 아직도 잠수 중입니다...산후 도우미도 어제 끝나고 오늘부터는 할일이 더 늘어날듯 합니다. 언제 또 즐탁 모드로 돌입할지...ㅎㅎ 담에 넘어달때 연락 드릴께요..복수전은 해야지요...ㅎㅎ
서희 보기만 해도 생각만 해도 힘이나시죠?
제가 우리딸래미 덕분에 더 힘내서하고 있습니다
탁구도 일도 ㅎㅎ
연이형님 복귀전 상대 1번은 제가 예약합니다
저는 굳은살이 아니라 물집이 생기고 있습니다. 넘 아파요~~
덧나지 읺게 소독하시고 터뜨리세요
아프시겠습니다 ㅠㅠ