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카페 게시글
ㄴ자연식&식품질문 식단질문드려요...
체리eyes 추천 0 조회 157 13.11.13 15:53 댓글 5
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 13.11.13 16:03

    첫댓글 체리아이님 , 현재 식단이 단기간 먹기엔 괜찮으나 장기간 먹기엔 영양발란스가 안맞아서 장기간 급여를 추천드리진 못할거같습니다 ,,그리고 아가 식단이 양을 떠나서 당이 좀 오를거 같은데요,,식단 비율도 모두 1:1이라 혹 현재 알고계신 혈당이 하루중 최저점시댄대와 최고점 시간대를 측청하셔서 알려주시는건지 여쭤봅니다,, 식단균형은 발아현미식 게시판을 보시면 조율하시기가 좀 수월하실거예요,, 당이 높고 단백질 급여가 부족하면 아무리 잘먹어도 살이 찌질 않습니다,,

  • 작성자 13.11.13 16:18

    혈당은 하루에 2번재는데요... 점심은 3시30~4시 사이에 먹이고 저녁 8시에 혈당체크하는데요 보통 110~150대 사이로 나오더라구요... 체크하고 8시에 저녁먹고 12시에 혈당체크하면 160~180대 정도 나오는데요 많이 높은건가요?
    현재 먹이는 식단에 단백질을 추가하는게 좋은건가요? 잘모르겠어요...

  • 13.11.13 16:46

    밥양이 너무작지 않은건지요, 하루에 세번을 밥을먹이는데도 혈당이 잘유지되는 편인지요 ??
    식단에 단백질이 하나도 없는것 같은데 ㅠㅠ 오리안심이 그나마 혈당에 지장을 덜주니 좀 넉넉히 먹이셔도 될것 같은데요
    오리안심만 손질해서 팔아요 한번끓여 부어내고 다시 폭 삶아서 잘게 썰어주심 될것 같은데,, 저 몸무게에 밥과 야채만 먹으니 살이 붙질 않겠네요,, 호두님 말씀대로 밥 야채 단백질, 비슷한 비율로 주셔야하는데 야채만 턱없이 많은것 같아요

  • 작성자 13.11.13 17:17

    네... 혈당은 2번 체크하는데 200은 넘지않아요... 위에도 썼지만 점심은 3시30~4시 사이에 먹이고 저녁 8시에 혈당체크하는데요 보통 110~150대 사이로 나오더라구요... 체크하고 8시에 저녁먹고 12시에 혈당체크하면 160~180대 정도 나오는데요 많이 높은건가요?

    소고기를 이주일 단위로 주고있는데... 넘 조금 주는거 같아 오늘 오리고기 주문했어요... 간식도 일체 주지안고 있어서... 애가 넘 배고파하니 불쌍해서요... 단위는 한숟가락이라고 했지만 좀더 주는편이긴 해요... 감사합니다

  • 13.11.13 17:23

    보통은 탄수화물이 혈당을 젤로 많이 올리니 야채나 고기는 눈대중으로 주시더라도 밥양은 좀 정확히 주시는게 좋을것 같구요,, 비율로 탄수화물 야채는 같게 주시고 고기는 조금더 주셔도 괜챦을것 같아요,, 배도 좀덜고프고 살도좀 붙었음 좋겠네요
    그리고 어느정도 혈당이 잡히면 너무자주 체혈하면 엄청 스트레스 받을것 같은데 삼일정도 시간을 주고하시는게 좋지않을까 싶네요,, 물론 그전이라도 이상증상이 보이거나 혈당이 높아보이면 해보는게 맞겠지만요??

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