날짜/ |
다이어트_일째 |
♥미소다이어트♥ |
식단 및 제품 |
기록사항 |
아침 |
|
허브티 |
|
점심 |
|
용변 |
|
저녁 |
|
친창할점 |
|
간식 |
|
반성할점 |
|
운동 |
|
최종목표 |
|
허벌티양: 1리터정도~
간식종류: 몽쉘통통,과일
화장실: 1번( 70점)
최종목표: 체중 50키로대 가기
아침간식-나이트웍스2스푼
아침9시-김밥1줄
점심-밥반공기,멸치,김치,나물.오이무침
베스킨라빈스 (파인트)
키토산플러스 4
생 오이 2개
간식 4시- 몽쉘통통 2개,
키토산플러스 3
저녁-7시-쉐이크3스푼
삶은계란 2개, 바나나 1개,오렌지2개, 양배추샐러드
카페 게시글
내멋대로
205일째 허벌라이프 2012.4.19.목
향기#
추천 0
조회 7
12.04.22 09:23
댓글 2
다음검색
첫댓글 오늘은 맛나는거 많이 드셨네영^^ 그래도 몸매는 크게 변화가 없으시는 언니 ^^
몽쉘 진짜좋아하신듯 해영ㅋ