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<P>포뮬라 1 /2큰술</P>
<P>포큘라 3/2큰슬</P>
<P> </P>
<P>허벌티 4잔</P>
<P>감식초 500cc</P>
<P>생수 1L</P>
<P> </P>
<P>고구마 1개</P>
<P>계란 2개</P>
<P>버섯볶음 100g</P>
<P>배 반쪽</P>
<P>대추차 500L</P>
<P> </P>
<P>싸우나 50분</P>
<P> </P>
<P>오늘 제가 섭취한 양이며,</P>
<P>지금 맥주 한잔이 너무 먹고싶네요 ㅠ.ㅠ</P>
<P>캔맥주 하나 더 추가하고 갑니다^^</P>
<P> </P>
<P>피에쑤~!</P>
<P>1.칼로리 계산 못하는 저같은 사람들을 위해서</P>
<P> 일기를 쓰면 그 아래 칼로리 계산해서 덧글 달아주는 시스템 강추</P>
<P> (제품 구매시, 시스템설명을 한후, 아예 계산할때 칼로리메니저비용을 따로 받아서</P>
<P> 칼로리메니저 알바 쓰셔도 되실듯해요^^)</P>
<P> </P>
<P>2.다요트 시작시 전화 한통화는 큰 힘이 되지만,</P>
<P> 메니저도 지칠것 같고, 다이어트정보 또는 힘이 되는 메세지를 예약문자 넣는것도 좋을듯^^</P>
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카페 게시글
시작일기))2주일정석하기
첫일기
섭취량 칼로리표 제안합니다
이나은
추천 0
조회 13
09.01.22 05:28
댓글 1
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첫댓글 앗...좋은 정보 감사 해여..... ㅎㅎㅎ 칼로리 계산 이라.....일단 허벌라이프 있으니까 아침, 저녁은 파우더로 하고 점심을 약 800칼로리 정도 드시면 되니까 웬만큼 먹어도 되기 때문에 편하지 않을까요....... 힘이 되는 메세지 보내도록 노력하겠습니다..ㅋㅋ