<P> </P>
<P> </P>
<P> 지금도 솔직히 날씬한건 아니고,키에 비해서 몸무게는 그냥 보통이다. 정도라서..</P>
<P>이렇게 글을 써도 되나 싶지만.. 그래도 연말연시 다이어트에 더 가열차게 달리실 </P>
<P>까페분들과 화이팅 다지고 싶어서 글을 올립니다...</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>그 전의 제모습은</P>
<P>키도 작고,뚱뚱한 모습. 그런 내 모습을 알면서도 바뀌지 않으려고 하고.</P>
<P>친구들과 놀떄는 항상 "내가 제일 못생기고 뚱뚱해" 라고 하고.</P>
<P>길거리 다닐때 나이트가자며 할때도 "나랑 다니니까 붙잡지도 않는구나" 하면서 자학만하고</P>
<P>거울은 아예집에서 치워버렸어요. 그냥 화장할때 볼수 있는 얼굴용 거울만 하나 정도.</P>
<P>살찌니까 얼굴에 여드름도 많아지고...정말 싫은 모습들 뿐이었어요..</P>
<P> </P>
<P>남자친구 있을떄도 모임나가기 싫고. 제 모습떄문에 애인이 욕먹는게 싫다.. 뭐 이런생각들..ㅠㅠ?</P>
<P> (결국 그 남자는 다른 이~쁜 애인 찾아서 결혼까지 했더랍니다..................후후..</P>
<P> 바람 피던 그놈, 결국 이쁜 애인찾아 가는거죠....)</P>
<P> </P>
<P>지금 제 나이가 23살 인데요,</P>
<P>항상 뚱뚱하게만 살고, 예쁜 옷 한번도 못입고 정말 꽃답다고 하는 나이 이렇게 지나가기가 싫더라구여..</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>지금도 ing중이라 여타할건 없지만,</P>
<P>조금씩 변한 제모습은...</P>
<P> </P>
<P>일단,</P>
<P> </P>
<P>L사이즈로 입어도 "이건 L사이즈가 아니야, M사이즈인데 잘못나온거 일거야 뭐L사이즈가 이렇게 작아" 했던 옷들이</P>
<P>너무 커서 못입어서 다 버리게되었구요.</P>
<P> </P>
<P>이제 바지도 29사이즈에서 25사이즈도 큰사이즈가 되었어요.</P>
<P>26사이즈 샀다가 줄여 입은...................</P>
<P> </P>
<P>제가 골격이 작은 편이라 몸무게는 별로 안빠졌어도 원체 지방이 많은 몸이라</P>
<P>지방이 줄어서 그런지 몸무게는 더 적게 보시더라구여..</P>
<P>근육운동을 해서 몸이 타이트해져서 .. 몸무게는 오히려 45일떄보다 48일때가 오히려 날씬해 보인다고 하구요..</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>쇼핑몰 에서 옷사면 안맞아서 포기했던 옷들이 </P>
<P>입기만 하면 다 맞구여..ㅎㅎ</P>
<P> </P>
<P>이쁜옷이 맞아서 이쁜옷찾아 입고,</P>
<P>나를 꾸밀줄알게 되고 하다 보니까.</P>
<P> </P>
<P>달라지는 주변사람들의 시선.</P>
<P> </P>
<P>제가 한 3달에 걸쳐서 약 10키로 정도를 뺐거든요..</P>
<P>( 처음에 45키로 까지 빠졌다가.. 근육붙고, 다이어트식을 놓고 정상식사하면서 운동만했더니 요요와 함꼐 3키로가 증가;)</P>
<P> </P>
<P>오랜만에 보는 사람들은 모두 "너 왜이렇게 빠졌냐"부터 시작해서</P>
<P>사람이 달라보인다, 이뻐졌다. 나랑 만나볼래.등등등.</P>
<P> </P>
<P>전에는 이쁜 친구들이랑 있으면 친구들에게만 붙던 나이트 삐끼(?)가 </P>
<P>저한테 붙구요.....................</P>
<P>혼자 그냥 길건너려고 서있어도 나이트 가자고 잡고 끌어요...ㅠ</P>
<P> </P>
<P>나이트 재미를 모르고 살았어서 가지는 않지만..그래도 기분은 좋더라구요 그거!!ㅎㅎ</P>
<P> </P>
<P>제가 가슴이 좀 있는 편이라, 상체때문에 더 뚱뚱해 보이는게 있는데요,</P>
<P>되게 콤플렉스였는데 지금은 오히려....... 몸 라인이 살아 보이게 되었어요.</P>
<P> </P>
<P>상체때문에 고민 많으신분들..꾸준히 다이어트 하다보면 단점이 장점으로 바뀌더라구여..</P>
<P>우리 힘내요ㅠ</P>
<P> </P>
<P>가끔 보는 분이 있는데 한번도 여자로 안보던 사람이</P>
<P> </P>
<P>계속 술자리에서 붙어 있고- 예쁘다고 계속 부담될정도로 이야기하고;</P>
<P>여성스러워졌다고 분위기가 바뀌었다고</P>
<P> 얼마나 더 이뻐지려고 그러냐고 나랑 만나려고 그러는거면 그만 하라고~ 그러면서</P>
<P>지속적인 들이댐도 당해봤구여...</P>
<P> </P>
<P>제가 공학중 나오고 여고나온 사람이라 아는 남자애들이 별로 없는데,</P>
<P> 한 2년만에 동창모임나갔는데..</P>
<P> </P>
<P>처음엔 몰라보더이다. 그러다가 너 맞냐며. 몰라보겠다며.그러다가</P>
<P>"임마,짜식 장군감이야~" 하면서 여자로안보고 그냥 말그대로 연락처는 무슨..왔는지 쳐다도 안보던 놈들이.</P>
<P>올해 동창모임에는 연락처물어보고-</P>
<P>계속 옆에 붙으려고 하고,옆에 앉으려고 하고. </P>
<P>연락하고, 계속 만나자고 하고..</P>
<P>연말에 뭐하냐고 그러고..... </P>
<P>따로보자고 하고.....</P>
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<P> </P>
<P> </P>
<P>남자친구도 한번밖에 사귀어 본적이 없어서,</P>
<P>솔직히 말하면...........</P>
<P>남자"애"들이라고 생각했던 놈들이 "남자"로 이러는걸 처음받아봐가지고.........................</P>
<P> </P>
<P>진짜 ..........참 웃기기도 하고 희안하기도 하고..</P>
<P>근데 기분이 좋은건 좋은거더라구요!!</P>
<P> </P>
<P>한번도 내가 "여자"로 보일수 있다는걸 몰랐던 사실이라..</P>
<P>신기한 마음뿐..ㅠㅠ? </P>
<P> 저한테는 다 새로운 일들뿐이었어요..</P>
<P> </P>
<P>이래서 이쁜 여자들이 더 이뻐지려고 하고,</P>
<P>더 당당하고 이쁘게 웃는구나 싶었어요...</P>
<P> </P>
<P>뚱뚱하면 내가뚱뚱하다는걸 아니까,</P>
<P>뚱뚱한 사람의 마인드가 되버리는..?</P>
<P> </P>
<P>몸이 뚱뚱한게 잘못된게 아니라,</P>
<P>그럼으로 인해서 여자의 자존심을 펴지 못하니까, 당당하게 웃지 못하고.</P>
<P>즐기지 못하고 ..</P>
<P>못난모습이 더 못나게 되는..그런거라는걸. 이제 살이 조금빠졌다고 조금씩 알거 같아요.</P>
<P>아직 많이 부족하고 모자라지만..</P>
<P> </P>
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<P> </P>
<P>이러저러 일련의 일들로 힘들던 다이어트의 기간을 보상받는듯한 기분이 들었어요.</P>
<P> </P>
<P>잃었던 자신감을 찾았구요..</P>
<P>항상 "내모습이 싫어"혹은 "나같은게" 라는 생각을 조금씩 떨칠수 있게 되었어요.</P>
<P> </P>
<P>보이는 모습보다,</P>
<P>내면적인 모습이 변화한것 같아서 참 좋습니다.</P>
<P> </P>
<P>아직 다이어트 중이지만,</P>
<P>여기있는 까페 회원분들 </P>
<P> </P>
<P>아름다운 모습과, 당당한 내면을 위해 </P>
<P>모두다 화이팅했으면 좋겠어요.</P>
<P> </P>
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<DIV>외로운 크리스마스..ㅠㅠ </DIV>
<P>내년엔 좀더 다이어트해서 당당해 질수 있게되면 - </P>
<P>친구말고. 멋진애인 찾을수 있도록 노력할거예요...^^*</P>
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<IMG class=txc-emo height=54 src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/deco.hanmail.net/contents/emoticon/etc_27.gif" width=57 border=0> 모두들 메리 크리스마스!! </P>
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<P align=center><FONT color=#8e8e8e>-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-</FONT></P>
<P align=center><FONT color=#8e8e8e>★ 글을 읽으신 후 남기는 댓글은 글쓴이에게 보람을 느끼게 하고, 더 많은 좋은 글이 올라오게 한답니다.^^ 짧게라도 댓글 꾹!</FONT></P>
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마침까페에 있어서 댓글을 바로봤어요. 아침을 먹는습관이 없는지라, 뭐라도먹어야겠다 싶어서.출근해서 검은콩우유랑 고구마,그리고 야채음료먹었구요..점심은 그냥 사내식당나오는거 다 먹고..저녁은 일찍,가볍게 그냥 보통식의 반으로 했어요... 지금도 그냥 그렇게 먹어요..ㅎㅎ 운동만 순환운동 3~4세트랑 자전거 20분..(저질체력;;이라 오래 운동을 못해요.ㅠㅠ) 운동안하는 날에는 먹긴 먹되,적게 먹으려고 했어요..ㅠㅠ 술은 입에도 안댔구요... 지금은또 연말이다 뭐다 많이 먹기 시작한만큼..운동 량을 늘려서 생활하고 있습니당.. 진짜 별거 없어서.ㅠ 민망...;;;
첫댓글 글이 잔잔하니 참 좋으네요^^ 기운내서 화이팅 하세요^^
읽으면서 무슨 느낌인가 했는데.. 맞네요!!ㅋㅋ 잔잔..^^
우와 부러워요 ㅜㅜ
대단하세여!축하드려여ㅋㅋㅋ근데식이나운동은어떻게하셨어여?
마침까페에 있어서 댓글을 바로봤어요. 아침을 먹는습관이 없는지라, 뭐라도먹어야겠다 싶어서.출근해서 검은콩우유랑 고구마,그리고 야채음료먹었구요..점심은 그냥 사내식당나오는거 다 먹고..저녁은 일찍,가볍게 그냥 보통식의 반으로 했어요... 지금도 그냥 그렇게 먹어요..ㅎㅎ 운동만 순환운동 3~4세트랑 자전거 20분..(저질체력;;이라 오래 운동을 못해요.ㅠㅠ) 운동안하는 날에는 먹긴 먹되,적게 먹으려고 했어요..ㅠㅠ 술은 입에도 안댔구요... 지금은또 연말이다 뭐다 많이 먹기 시작한만큼..운동 량을 늘려서 생활하고 있습니당.. 진짜 별거 없어서.ㅠ 민망...;;;
축하축하 부러워요~ 다이어트기간은어떻게되요
축하축하 부러워요~ 다이어트기간은어떻게되요
정말 대단하세요, 잔잔하게 글 읽으면서 마음에 힘을 얻었답니다!! 화이팅 !!
그말이 맞아요 이쁜 사람들은 이쁜대접을 받아서 이쁜이의 마인드로 더 자신있게 웃고 남자에게도 더 상냥하게 말하고 뚱뚱하면 주눅들어서 나도 모르게 뚱해지고 피하게 되고 ,,,그래서 성격도 안좋게 보이는 ㅜㅜ
님 지금 제가 154에 57이거든요 이것도 다이어트해서 뺀 것이에요! 저는 26이라 좋은 시절 많이 갔는데 님은 23이라 참 부러워요..^^ 저도 늦었지만 열심히 하려고요 살빼면 저도 님같은 말 들을 수 있겠죠? 우리 모두 화이팅해요!!ㅎㅎ
부럽습니다 ㅠㅠ전 다시 요요가 6키로가와서 지금 힘들어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다시 할수없을꺼 같고 식욕때문에 미치겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
메리 크리스마스^^
대단하십니다!!!ㅎㅎ
와아~~~ 부럽습니다.. 저도 계속 파이팅입니다.!!!
좋은 글 감사합니다.
비포가 저랑같고 또 에프터도 제가 원하는 몸무게ㅠ ㅠㅠㅠㅠ 아 저도12월 중순부터 2월말까지 계획하고있는데 제발 잘됐음 좋겠어요!!!
축하해요 저~엉말!
그리고 어려서 좋겟어요 ㅠ
염장보고가요~ㅠㅠㅋ잘봣어영
딱 와닿는 글이네요 ㅠㅠ 저도 꼭 성공해야겠어요 이번엔!! 화이팅!!
님 진짜 대박 아 부러워요 ㅋㅋ
비포 키랑 몸무게가 저랑 딱이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 저도............. !!!!!!!!!!! ㅜㅜㅜ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ공감되는부분이 왜이렇게많은지ㅠㅠ 이글보고 힘얻어서 꼭 빼겠습니다
저도 열심히 노력해서~!! 꼭 꼭 성공할꺼에요~~^^
담담한듯 공감이 가는 글.. good^^