금연한지 한달정도 지났네요~
사람들은 한달정도면 어느정도 힘든기간은 지났다고하는데....
이게금연후 3주차정도부터 잠이 슬슬안오기 시작하더니
한달지난 요즘에는하루에 3시간자기도 힘드네요~
잠을 푹못자니 하루종일 피곤하고 일에집중도 못하겠고..
오히려 초반에는 불면증은 없었는데..왜이러는지 참..
이런증상 겪어보신분들 있나요?
계속이러면 다음주에는 병원이라도 가봐야겠어요
첫댓글 전 불면증은 없었는데 변비가.. 일평생 변비라곤 없었는데 금연하고 3-4주정도 변비로 고생함.. 안먹던 유제품도 찾아먹고 ㅜㅜ
첫댓글 전 불면증은 없었는데
변비가.. 일평생 변비라곤 없었는데
금연하고 3-4주정도 변비로 고생함.. 안먹던 유제품도 찾아먹고 ㅜㅜ