반월상연골판파열이란??
반월상 연골판은 무릎 관절의 중간에 위치한 반달 모양의 물렁뼈로
걷거나 다릴 때 무릎 연골이 받는 힘을 분산시키고
충격을 흡수하는 역할을 한다.
또한 관절의 움직임을 원활하게 하고,
관절 내 영양공급에도 기여를 하는 등 많은 기능을 담당하고 있다.
걸을 때 통증이 지속되거나 무릎을 구부리고 펼 때 '뚜뚝'소리와 함께
심한 통증이 느껴진다면 이곳에 문제가 생겼을 가능성이 크다.
연골은 한번 손상되면 자연치유가 어렵고 시간이 지날수록
손상정도가 더 심해질 수 있기 때문에 운동중 무릎통증이 생기면
즉시 멈추고 앉아 무릎 주변 근육부터 풀어줘야 한다.
반월상 연골판 파열은 방치하면 파열이 점차 심해져
인공관절이식이 불가피한 상황에 처할 수 있기 때문에
조기에 치료받는 것이 중요하다. 평상시 무릎에 힘이 없어 자주 넘어지는
경우에도 연골판 손상을 의심해 볼 수 있다.
손상을 예방하기 위해서는 평상시 하체근육을 튼튼히 하는것이 우선이다.
엉덩이 및 허벅지와 종아리 근육이 단단하면 그만큼 관절이 가해지는 압력을 분산시킬 수 있다.
반월상연골판 손상은 초반에 근육통과 혼동되기 쉽고,
통증 지속기간도 짧아 치료시기를 놓치는 환자들이 많다.
운동이나 레저 활동 후 휴식시간을 가졌음에도
무릎 관절 부위에서 소리가 나거나 욱신거리는 통증이 느껴지고 붓는다면
반월상연골판 손상을 의심해봐야 한다.
파열된 부위가 작고 생활함에 있어 통증으로 인해 큰 불편함이 없는 경우라면
물리치료를 통해 충분히 증상 호전을 기대할 수 있지만
통증이 심하고 생활에 지장이 있는 경우라면 수술적 치료를 병행해야 한다.
치료방법으로 관절내시경을 이용한 수술적 치료방법이 각광받고 있는데
5mm 정도 절개한 후 내시경과 레이저 수술기구를 삽입해
관절 질환을 실시간으로 진단하고 치료하는 수술법이다.
관절내시경 수술법은
레이저를 이용해 치료하기 때문에 수술 흉터가 거의 남지 않고
입원기간도 짧아 일상생활 복귀도 조기에 가능하다.
한번 손상된 연골은 자연 재생되지 않기 때문에
조기에 정확한 진단을 받고 빠른 치료를 통해
상태가 더욱 악화되지 않도록 관리하는 것이 중요하다.