임풀맘후기 착상혈과 생리의 차이, 착상혈 증상, 착상에 좋은 음식은? (풀마루 흑마늘 진액으로 건강한 임신초기를 보내요^^)

[큐트린]

임신을 기다리고 있다보면

가끔씩 낙담하는 순간이 온다.

 

몸이 열이 스물스물 난다거나,

아니면 자꾸 졸립다거나

보통 이런 증상이 있으면

임신을 의심해보게 되는데

그 외에도 착상혈이 보일 때에도

임신인가 하는 착각에 빠지기도 한다.

 

오늘은 착상혈에 대해 알아보고

착상혈과 생리의 차이,

착상혈의 증상은 뭔지,

그리고 임신 했을 때

착상에 좋은 음식은 무엇인지

알아보려고 한다 ^---^

 

 

착상혈이란?

 

 

수정란이 내궁자막에 착상하는 과정에서 발생하는

아주 소량의 출혈을 말한다.

 

 

착상혈 증상은?

 

 

착상혈 색깔은 핑크, 갈색, 핏빛 등 개인차가 있으며

아주 소량이어서 속옷에 묻어있거나

소변을 볼 때 잠시 착상혈이 비치는 경우가 많다.

 

하지만 착상혈은 피라고 해서 생리와 비슷하지는 않다.

배란 후 6일~12일 사이에 착상혈이 나타나서

생리와 헷갈려 하는 사람이 많다.

 

 

착상혈과 생리의 차이

 

 

생리혈은 보통 검은색이 섞인 검붉은색을 띄는 반면

착상혈은 밝은 선홍빛, 분홍에 가까운 색을 보이기 때문에

구별이 가능하다.

 

생리는 지속적인 출혈이 있는 반면에

착상혈은 잠시동안만 비추기 때문에

구별이 쉽다.

 

하지만 착상혈이 모든 산모에게 나타나지는 않으며

모든 임산부의 약 15%만이 경험하는 증상이라

그렇게 고민을 하지 않아도 된다는.

 

 

착상에 좋은 음식은?

 

1. 견과류

 

 

견과류 하면 두뇌발달에 좋은 영향을 주는 것으로 유명하다.

견과류로 인해 머리가 똑똑해 지는 것은

뱃속의 아이도 마찬가지라고!!

착상과 아이의 두뇌를 위해

견과류를 항상 입에 오물오물 거려주는 센스^^

 

 

2. 생선(삼치, 고등어, 연어) 등

  

생선에는 불포화 지방산이 가득 들어있다.

임산부들은 이 불포화 지방산을 노려야 하는데

불포화 지방산은 임신의 가능성을 높여주어

착상의 성공률을 부쩍 높여준다고 한다.

 

 

3. 해조류

 

 

혈액순환을 원활히 해주면서

자궁을 따듯하게 해주는 해조류!

착상에도 매우 도움이 된다고 한다.

 

 

4. 콩&콩으로 만든 음식

 

 

콩은 임신에 유익한 호르몬들을 분비해 준다.

콩에서 나온 음식인 두부나 두유도 마찬가지!

착상을 위해서 간식으로라도 콩 음식을 섭취하는 것은

아주 좋은 습관^^

 

 

5. 마늘

 

 

웰빙의 절대 강자.

인체의 유익한 음식이야기가 나오면

절대 빠지지 않는 마늘.

착상 역시 마늘의 효과를 든든히 본다.

자양강장과 피로회복 등 인체에 에너지를 수시로 공급해주며

몸을 따듯하게 하고 자궁을 보호해 착상에 도움을 준다고 한다.

 

나도 이번 임신 때

마늘의 효과를 톡톡히 본 장본인!!

착상을 도와준다는 말 한마디 믿고

흑마늘진액을 하루에 2팩씩 열심히 복용해 주었는데

그래서인지 임신초기 출혈이나

복통, 고열 이런 것 없이

착상이 잘 되어서

아무탈 없이 무럭무럭 크고 있다능

 

신랑이랑 나랑은

사실 초기에 착상에 좋았던 음식으로

바로 흑마늘 진액을 꼽는다는!!!

 

 

 

 

아침마다 이렇게

풀마로 유기농 흑마늘 진액과

달콤한 베지밀을

꼼꼼히 매일 챙겨가는 나 ^-^

 

착상에 좋은 마늘과 콩이 만나서

지금의 울 애기가 건강하게

쿵쾅쿵쾅 심장이 뛰고 있는 것만 같아서

나랑 오빠랑 인정하는

효자상품이 바로 이 녀석들

 

  흑마늘의 효과를 본 건 나도 그렇지만

우리 신랑도 마찬가지!

매일 피곤해하던 남편이

이제는 아침 저녁으로 먹으면서

나보다 더 잘 챙겨먹는 모습이

가끔 볼때마다 뿌듯하다는 +ㅁ+

 

피곤함을 없애주고

숙취에도 좋은 흑마늘!

입아프게 말하면 뭐하랴 ㅋ

직접 마셔보면 한 이틀만 지나면 금방 그 효과를 알게 될 것을!!!!

 

둘다 완전히 건강해지는 그날까지!

피로감을 모두 날려버리는 그날까지!

흑마늘 진액이여 ㅋㅋ

영원하라

 

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*본 후기는 풀마루와 함께 합니다

[열혈워킹맘 혜정]

착상도 쉬운건 아니더라구요
저도 전에 흘러내렸다고 해야하나 착상이 안된적 있었거든요
그때는 어찌나 상심이 컸던지 착상에 좋은음식들 공부하고 있으니 열심히 먹어야겠어요

[lovely쭌맘/임풀맘10기]

저도 착상혈 비슷한게 나왔던거 같은데..소식은 없었다는...
몸을 좀더 가꿔야 겠어요 ㅋ

[보늬뿌까맘]

기다림끝에 꼭 예쁜 아가 선물이 오는 그날이 있겠죠 ^^*
착상에 좋은 음식 많이 드시구 아가가 꼭 오길 바래용~

[튼튼맘/안양(77)]

피곤함과 숙취 그리고 착상에 좋은 흑마늘.
함께 먹으면서 예쁜 아가 소식 있길 바래요~^^

[벨라]

임신전에 미리미리 몸을 만드는게 중요한거 같아요.