오늘 또 줄어서 164/ 56.3이네요 ㅋ
체지방률은 29.xx프로로 낮은편이 아니구요;;
그런데 원래는 164/ 61 체지방률 33%;;; 였기때문에 발전이 기쁩니다 ㅋㅋㅋ
아무도 올리라고 하지 않았으나~
올려봅니다 ㅋ
오늘 27청바지가 여유있고 밖에 입고 나다닐 정도가 되서
염장 추가 할까하다 사진찍어봤습니당
사진을 배꼽에서 수평으로 찍으려고 노력하고 티를 올려서 엉덩이까지 드러나게 했더니
엄청 사실적 이군요 ㄷㄷㄷ
빼야할 살이 보입니다 보여 ㅋ
안들어가던 26청바지는 허벅지까지 올라가던게, 이제 엉덩이까지 올라가고 전혀 안잠깁니다~
별로 자랑할만한 몸매는 아니지만
인증샷에 의미를 두고 올려봐용 ㅎㅎ
스판끼있는 27이라 아주 편하구요 , 보라색 다른 27도 입어봤는데 , 이제 27입고 다닐겁니다 ㅎㅎㅎㅎ
첫댓글 허벅지;; 조금만 더 빼고 입으세요 아직은.. 쫌..음..
글쵸?ㅋ 실제로 보면 저정도는 아닌것 같다고 생각하는데 사진이 충격을 주니까 객관적으로는 사진을 믿어야겠죠??;;ㅋ
하지만 긴옷이랑 겉옷을 입으니까요 흐흐흐흐흐 계속 입고 있는데 편하네용 ㅋ
상체가 정말 날씬하시네요 ! 걍 허벅지운동만 해주셔도 바지 핏 더 이쁘실 것 같아요 ! 사이즈 줄으신거 축하드려요
하체가 부각되고 배가 앞으로 나오는 스타일이라 그런 것같아용 ㅎㅎ 피드백들 정말 감사드려요 ㅎㅎㅎ 다들 여신되세욧
거울보고 있는거 같아요 ㅋㅋㅋ 친숙한데용
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
체지방률을 자주 재시나요?? 어디가서 재요? 그런체중계를 집에가지고 있으신거에요?? 이런거 재는사람다궁금해 ㅜ
체지방도 재주는 체중계를 지마켓인터파크등등등에서 팔아요 ㅋ 별로 비싸지도 않아요~ 거기 키랑 나이랑 입력저장해놓고 재면, 체지방률도 나옵니다 .ㅋ
엉덩이 라인이 멋지신데요? 그라인 고대로 빼면 다리길이도 길어보이고 멋지실듯.
나도 하비인데 엉덩이가 처져서 다리 짧아보임..ㅜㅠ
힙업운동을 하고 있답니다. 화이팅해요>ㅅ</
아ㅠㅠ 감사해요~ 우리 같이 화이팅이에요> ㅅ </
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항상 바지 가 허리는 넉넉한데 엉덩이 허벅지 때문에 시선이 아래로 가고 터질 것 같아 보이죠 ㅠㅠ 이정도 감량으로는 팔뚝살, 허벅지살이 눈에 띄는 건 똑같네요 ㅋ ;; 계속 화이팅입니다 ㅎㅎ
잉? 저 167에 60인데 체지방률 26%인데..허벅지 등산하면 최고에요 ㅋㅋ
나름 청바지 이뿌세요...조금만 더 빼시면 남자들이 줄줄 따라다니시겟어용