주증상은 요도끝 통증과 불쾌감
회음부 엉덩이 주변으로 작열감과 뜨거운 느낌 묵직함
발기시 항문조이기운동하면 요도끝불쾌감
물많이 마신날은 하복부 불쾌감 약간의 빈뇨
가장 신경쓰이는부분이 요도증상이라 이제 항생제는 서서히 끊고 알파차단제와 진통소염제 보조식품으로 관리들어갑니다.
1.절대금주
2.아침 저녁으로 홍삼원액 섭취
3.아침에 물에 대친토마토포함 해독츄스섭취(양배추 당근 부르커리 토마토 사과 바나나 갈아만든쥬스)
4.점심식사후 비타민1000mg섭취 방울토마토 20개가량 섭취
5.일하는 도중 수시로 스쿼드 100개 상상줄넘기 500개이상
6.무조건 1리터이상의 물섭취
7.퇴근후 40분이상 땀날정도로 빠른걷기
8.샤워하기전 온수 좌욕과 족욕 동시에하기
9.저녁식사후 생블루베리 검은콩 갈아만든 쥬스 섭취
10.자기전 30분가량 골반스트레칭
위 사항들은 1달가량 계속 진행중이고 요도증상이 있기때문에 크렌베리와 블루베리 추출 영양재를 섭취할 예정입니다.
블루베리는 트루네이쳐
크렌베리는 GNC?암튼 그 회사제품으로 추가할 생각입니다. 요도증상에서 블루베리와 크렌베리로 효과본분들이 많이
계시더군요. 위 회사 제품들 괜찮은가요? 영양재가 거기서 거기겠지만 워낙 많은 경험자분들이 계시니 조언얻어볼까 합니다.
1달이상 위 사항들을 지키고있는데 하루아침에 좋아지진 않지만 조금씩이라도 불쾌감이나 통증의 횟수 지속시간이
줄어드는느낌입니다. 꾸준히 하다보면 분명히 완치될거라 확신합니다.
술에 쩔어 방탕한 삶을 살던 제자신이 이렇게 바람직해지고 독해질지 몰랐네요.ㅋㅋ
이병을 이기면 분명히 엄청 강한 사람으로 다시태어날수 있다 확신합니다~
환우님들 완치하는날까지 모두 화이팅입니다!!!
첫댓글 잠들기전 물구나무서기 2-3분 추천합니다
오늘부터 추가해야겠네요~ 감사합니다. 이병은 참 사람을 강하게 만드는군요!
솔가제품 비타민c~에스터c 1000mg에 크린베리2000mg 혼합제품이 잇습니다
500mg90정`2정~1000mg 가격16500원(산성을 중성화 위에 부담이 없음)미국특허
넵 감사합니다~^^
한국솔가 영업점은 비싸네요
혹시 저렴한싸이트좀 쪽지로 부탁드려요 그리고맥반석 잘쓰고 있습니다 간편해서
좋네요 감사합니다
@설때까지 비타누리에서 GNC500mg 저렴하게 판매중이네요. 전 거기서 구매해서 이틀전부터 먹고 있습니다. 효과 봐서 용량을 늘려나갈 생각입니다. 하루 2말 먹게끔 되어있네요.
이놈에 요도불쾌감만 사라지면 살만하겠네요~!
@그림쟁이 일반비타민은 속에너무 자극이와서 이거먹어 볼라구요
다른증상은 없으신가 봐요?
@설때까지 제 주증상은 요도염발병부터 3개월간 계속 요도끝 통증이 가장 컷습니다. 요도끝 불쾌감과 통증 하복부 불쾌감(소변이 차있는 느낌 누르면 경미한 통증과 소변이 나올것같은느낌)과 가끔의 빈뇨 3가지였는데 지금은 다른건 대부분 완화가 되고 요도끝 불쾌감이 남아있네요. 이 증상이 왼쪽다리 저림과 같이올때가 많습니다. 2달가량 퀴놀론계열 항생제 복용하고 염증은 정상수치라 하여 이제 항생제는 끊고 완화제와 보조식품으로 치료할생각입니다. 하루종일 증상이 없는날이 가끔 있긴한데 왔다갔다하네요. 비타민 힘드시면 검색해보시면 비타민 첨가제품들이 많습니다. 뉴트리라이프제품도 좋은게 많구요. 맞는 제품 찾으셔서 꼭 완치하시길!!
@그림쟁이 예 찿아봐야 겠군요
@설때까지 솔가회사는 미국에서도 최고 회사입니다(세계적 회사지요)