'슬픔은 당신이 가진 전부입니다.'즉 청년 정신 건강이 긴급한 도움을 필요로하는 이유

'슬픔은 당신이 가진 전부입니다.'즉 청년 정신 건강이 긴급한 도움을 필요로하는 이유티카라 랭 (Tykara Lang)은 급우가 바깥으로 뛰어 놀 때 피난처를 찾았다.대부분의 경우 도서관이나 학교 직원이 그녀가 침묵 속에 앉아서 점심 시간을 지내기를 원했습니다.9 살 소녀 Lang은 심각한 정신 건강 문제를 겪고있었습니다. 그녀는 이미 불안과 우울증으로 진단 받았다.그 괴롭히기는 잔인하고 랑의 눈에 띄는 붉은 머리카락은 그녀의 조화를 돕지 못했습니다.그녀의 가장 어두운 순간에, 그녀는 시드니의 동부 교외에있는 초등 학교 도서관에서 빠져 나올 길을 찾을 수 없었습니다. 그녀도 그러고 싶지 않았습니다."당신이 그런 소용돌이에 빠져있을 때, 슬픔은 당신이 가진 전부입니다."라고 Lang이 말했다. "오랫동안 아주 솔직하게 말하면 나는 스스로를 돕고 싶지 않았다."아무도 나를 만질 수없는이 거품에 있고 싶었습니다. 나는 완전한 고립의 삶을 살고 싶었다. "Lang은 아동 심리학자가 어린 시절을 통해 도움을 받았지만 십대 시절을 통해 정신 건강 시스템의 틈새를 발견하기 시작했다고 전했다.현재 19 세인 그녀는 청년 정신 건강 옹호자가되어 젊은 호주인을 지원하고 가족과 친구들의 지원 기술을 개발하기 위해 더 많은 일을해야한다고 말합니다.랭은 혼자가 아닙니다.호주 선교부 (Mission Australia)에서 오늘 발표 한 24,055 명의 젊은 호주인에 대한 새로운 설문 조사에 따르면 정신 건강이 미국에서 가장 중요한 문제로 확인되었습니다. 정신 건강이 그 명단을 차지한 것은 이번이 처음입니다.청년의 약 3 분의 1 (33.7 %)이 정신 건강을 호주에서 가장 중요한 문제로 기록했으며, 2015 년에는 14.9 %에서 두 배로 증가했습니다.미션 오스트레일리아 임원 인 제임스 토메이 (James Toomey)는 청소년 정신 건강에 대한 포괄적이고 조정 된 응집력있는 대응이 필요함을 보여 주었다.그는 학교에서 보편적 인 정신 건강 프로그램에 대한 더 많은 투자와 지역 사회 기반의 정신 건강 서비스에 대한 더 많은 자금 지원을 포함한다고 말했다.또한 가족과 친구들에게 정신 건강 문제를 가진 젊은이들을 도울 수있는 기술을 제공해야합니다."이 보고서는 어려움을 겪고있는 많은 젊은이들이 친구 나 가족에게 도움을 청합니다"라고 Toomey는 말했습니다. "가족과 친구들이 어리석은 다양한 서비스와 정보 소스를 탐색하는 방법을 알아야하고 '정신 건강 응급 처치'에 대한 정보와 다른 실질적인 지원이 필요하다는 것을 경험을 통해 알 수 있습니다. "올해 초 블랙 도인 협회 (Black Dog Institute)와 미션 오스트레일리아 (Mission Australia)가 공동으로 작성한 보고서에 따르면 호주 청소년 4 명 중 1 명은 "심각한 정신 질환이 발생할 가능성이 있음"을 경험 한 기준을 충족 시켰습니다.정부가 지원 한 2015 년 연구 결과에 따르면 4 ~ 17 세 중 7 명 중 1 명 (13.9 %)이 지난 12 개월 동안 약 560,000 명의 호주 청소년 및 청소년에 해당하는 정신 질환을 겪은 것으로 나타났습니다.전문가들은 정신 건강 문제를 겪고있는 젊은이들이 이용할 수있는 서비스가 부족하다는 점에 계속 관심을 가지고 있습니다.지난주 청년 정신 건강 전문가이자 전 호주인이었던 패트릭 맥 게리 (Patrick McGorry) 는 청년 정신 건강 서비스가 가장 인구가 많은 주에서 "쓰레기"와 "황무지"라고 말했다. 제 아들이 Instagram을 삭제했는데 왜 그렇게 많은 청소년들에게 그렇게 힘들었습니까? 스테파니 메리트  더 많은 것을 읽으십시오 공중 보건 시스템의 청년 정신 건강을위한 기금은 증가해야 할 때가되면 감소했다.McGorry는 ABC와의 인터뷰에서 "우리는 청소년 정신 건강 시스템이 없다. "우리는 어린 시절과 청소년기의 시스템이 있으며, 그 다음 젊은이들이 거대한 걸프만에 빠지게되는 성인 시스템이 있습니다."McGorry는 오래 동안 강력하고 초기 개입을 위해 캠페인을 벌여 왔으며 전국에 100 개의 청소년 정신 건강 센터가있는 Headspace를 설립하는 데 도움을주었습니다.그러나 Headspace의 핵심 투자는 줄어들고 있으며 더 복잡한 사례를 다루기 위해서는 고등학교와 더 잘 연계되어 있어야합니다."젊은 사람이나 중증의 신체 질환에 영향을 미치는 어떤 형태의 암이라면 상당히 다른 접근법을 볼 수 있습니다."랭은 운이 좋다고 생각합니다. 섭식 장애를 일으키고, 노숙자를 경험하고, 청소년 피난처에서 생활하고 재앙을 초래하는 재앙을 겪고 있음에도 불구하고, 그녀는 현재 잘하고 있습니다.집단 치료는 큰 도움이되었습니다. 그녀는 더 안전한 주택, 직장에 있으며 간호학을 공부할 준비를하고 있습니다."지난 1 년 반 동안 공중 보건 시스템에서 훨씬 더 많은 옹호 활동을 해왔습니다."라고 그녀는 말했습니다. "그것이 나를 도왔다. 나는 내 작은 열정을 발견하고 아름다워. "