감식초..만드는법좀

[하얀사랑]

저겨..찜질방에 가면 감식초 음료 팔잖아요
그거 만드는법좀 아시는분 제발 부탁좀 드릴께요
전 커피나 다른 음료보다도 그게 새콤한게 좋던데..
집에서 만들어 마셔볼려구요.
감식초가 다이어트에도 좋다구 하구 건강에도 좋데요
특히 변비가 짱이라네요 *^^*
지방분해효과가 있어서 지방을 간접적으로 태워준데요
그래서 묵은변도 없애주구 확실한 정봅니다.
그러니 찜질방식 감식초 만드는법 아시는분은 답변좀 해주세요 *^^*

[☆리니☆]

전 그감식초는 몰르는데요~ 그냥 제가 한달넘게 먹어오고있는 감식초 만드는법에 대해 말씀드릴께용~ 물1/2컵에 감식초1숫가락 매실원액1숫가락 이렇게 넣어서 잘 썩어서 아침 공복에 먹는건데요~ 감식초만먹으면 식도 다 상하잖아요~ 글서 매실원액으로 희석해주는거래요~

[☆리니☆]

요즘덜먹고 운동을 열심히 하는편이라 감식초의 효과로 살이 빠지고 있는건지는 잘몰르겠지만 일단 다이어트하는데 변비엔 걸리지 않는것 같아서 계속 하고 있거든요~ 암튼 다이어트 성공하세요~