(어떻게 시작해야할지 몰라. 내 최애짤로 시작합니다)
게 ---하!
(다들...이렇게 시작하더라고?)
난 십대때부터 쭉빵을 애용했지만
맨날 눈팅만 하다가 글은 처음이야...
(떨려...)
거두절미하고! 우선 이 글은 쓰는 이유는
나의 해결된 고민이 누군가에겐 현재의 고민이거나
미래의 고민이 될 수 있을 것 같단 생각에 정보공유해~
본론 갈게~~~~~~~~~~~~~
음...나는 2n년 동안 질염이나 뭐 다른이유로
고민을 해본적이 단한번도 없었어!!!!!!!!
근데 어느날 질염이 걸렸어....(띠로오리..)
질염이 걸리는 요인은 다양해서
꼭 찝어 어떤 문제였는지 모르겠지만
매우 당황스러웠고,
감히 이런 냄새가 날 수 있구나를 처음으로 느꼈지...
겪어보지 않으면 진짜 모른다....ㅠㅠ
근데 막상 병원에 가는 건 뭔가 부끄러워서
참다 참다 쉽게 낫지 않아 결국 병원을 갔어~
검사를 받고 약먹으니 바로 나았지만
한번 걸린 이후에는 피곤하거나 하면
종종 걸리더라고 그래서
난 평소에 관리가 매우 중요하다고 생각해!!!!
내 개인적인 의견이 많고
독학으로 습득한거라 잘못된거 있음 말해줘~~~
1.통풍 잘되는 옷입기
우선 질염은 Y존이 습할때 세균이 더 잘
증식할 수 있는 환경이 된다고 하니
평소 너무 꽉끼는 바지나 레깅스를 많이 입지는 말자~~
나도 병원에 갔을때 좀 붙는 바지를 입었는데
의사선생님께서 헐렁한 옷을 추천하시더라고~
그래서 그 이후로는 꽉 끼는 하의보다는
슬랙스나 널널한 청바지를 입었더니
편하기도 하고 확실히 통풍이 되서 그런가
질염에 도움이 되는 걸 느꼇어~~
2.속옷
속옷도 나일론보다는 면 소재나 통풍이 잘되는걸로!
나도 원래 짱짱하고 약간보정이되는 팬티를 주로
입었었는데 면팬티로 바꾸니까 확실히 편하고좋아!
3.샤워 후 건조
원래 질염걸리기전까지 씻고 나서도 수건으로 대충 쓱쓱
닦고 말았는데 씻은 후 건조시키는 것도 중요해!
난 드라이기로 말리는데
드라이기가 아니더라도 씻고 나서 꼭 건조시켜주자~!
+정보수정 드라이기는 안좋다고 하네ㅠㅠ 좋은방법 공유하자!!
그리고 무엇보다 난 여성청결제 사용을 추천해!
여지껏 살면서 질염이 걸리기 전까진
여성청결제를 써보지 않은 1人이야
근데 진짜 신기하게 위의 생활습관을 지키면서
여성청결제를 꾸준히 사용하고는
질염에 걸린적이 없어!
시중에 여성청결제가 매우 많지만
소중한부위에 쓰이는 만큼 게녀들도
꼭 제품을 따졌으면 좋겠어
1.PH수치
우리의 Y존은 약산성상태이고 이 상태가 유지됐을때
유익균이 적절히 살고 있어 최적의 상태가 된다고해
그렇기 때문에 일반 비누나 바디워시는 맞지않아
심지어 수돗물도 알칼리성에 가깝다고 하니까
물로만 세정하는 것도 난 이제 찜찜하더라..ㅜㅜ
청결제를 살때 꼭 PH수치를 확인해~~
2.성분
Y존은 팔꿈치나 다른피부에 있는 각질층이 없고
점막으로 되어 있어서 안좋은 성분의 흡수도
매우 빠르다고해 그래서 청결제는
더욱 성분을 따져야 한다고 생각해~~
제발 아무거나 사지마ㅜㅜ
이제 마지막으로~~~
내가 썻던 청결제 후기를 남기고 사라질게~~~
1. 유리아주- 진피 마일드 폼
이건 친구가 선물로 줘서 써봣어~
일단 브랜드가 유명하니까 뭔가 좋게 느껴지더라고?
거품도 풍성하고 부드러웠어 촉촉해!!!!!!
근데 150ml 용량은 엄마랑 같이쓰기엔 너무 순삭ㅜ
+내용추가 = 20가지 주의성분 중 3개 함유(화해참고)
2. 펨프레쉬-얼티메이트 케어 수딩 워시 여성청결제
이건 쓰던게 급하게 다 떨어져서
올리브영에서 급하게 사서 써본 제품이야
무엇보다 개인적으로 향이 좋았어~
근데 이런향이 좋은제품은 인공향료를 쓴다고해서
한번쓰고 안쓴제품
+내용추가 = 20가지 주의성분 중 2개 함유(화해참고)
3. 썸머스이브-페미닌 워시멀티 베네피트 데일리 밸런스
이 제품도 꾸준히 썻는데 순하고 좋아!
화해, 글로우픽에서도 유명하더라고
근데 뚜껑이 저렇게 열고 쓰는거라
그부분이 조금 불편한? 무난하게 쓰기에 추천
+내용추가 = 20가지 주의성분 중 2개 함유(화해참고)
4. 비오투름- 인팀워시폼 크랜베리
이건 나에게 영업당해서 여성청결제를 쓰는
우리 엄마가 홈쇼핑에서 구입하신거야
처음보는 브랜드였는데 여태 쓴 것 중 제일좋아...
무엇보다 성분이 100% 천연유래여서 이걸로 정착중
근데 개인적으로 향은 별로야ㅜㅜ 그래도
인공향료가 안들어가 있다고 하니까 믿고 쓰는중!
+내용추가= 이 제품은 주의성분 없대!!
글을 쓰다보니 말이 많아졌네~~
여성청결제를 쓰지 않는게 좋다고
생각하는 사람도 있지만 난 확실히 여성청결제 쓰고
삶의 질이 상승해서 추천하는 편이야!
내가 적은 글 말고도 평소 관리법이나
좋은 청결제 있음 공유해줘~~~
그럼 이만 사라질게!
혹시 공지 어긴거 있음 말해줘~~
@니똥굵따 헉 고마워!!!
나는 여성유산균 먹어도 별 다른효과 없었다가 요즘은 그냥 일반유산균 먹는데 확실히 질염 덜 걸린다ㅠㅠ
드라이기말고 겨울에도 휴대용 선풍기로 말리면댐 줠라 시원해서 개신남💃🏻🕺
고마워 지우지말아줘!!