영양교육 [2021.02 영양교육] 에너지~충전 아침밥먹기

[현애영양사]

"영양플러스 사업 대상자 여러분“

안녕하세요? 영양플러스 담당자입니다.

교육 출석기간이 넉넉하오니 잊지 마시고 출석체크하시기 바랍니다. 항상 개인위생에 신경 써주시고, 감기 조심하세요.  

교육주제는  에너지~ 충전 아침밥 먹기 입니다.

이번 달은 아침밥먹기에 대해 준비했습니다. 꼼꼼히 읽어보시고 유익한 정보이길 바랍니다. 

▣ 영양플러스 퀴즈 ▣
매일 맛있는 아침밥을 먹으려면 어떻게 해야 할까요?

퀴즈 정답은 2월 19일 오후 5시까지 댓글 달아주시기 바랍니다. 감사합니다.^^

 기타 안내사항 

- 주소, 연락처, 소득변경 되시는 분은 2주전에 미리 말씀해주세요.( 타구이사의 경우 종료평가 반드시 받으세요!)

- 평가대상자는 개별적으로 연락드리오니 반드시 협조 부탁드립니다.

- 우유배송은 기존 그대로 연세우유로 배송됩니다. 2월 1일부터 ~ 26일 (월, 수, 금/ 총 11회)

   (※설 연휴인 12일 배송될 우유는 11일 수요일에 한번에 배송합니다.)

- 2월 보충식품 배송 1차: 9일 화요일, 2차: 23일 화요일에 배송합니다.

- 식품 배송 후 바로 검수 부탁드리며, 문제가 있을 시엔 배송 당일에 연락바랍니다.^^

[성수진(황현빈)]

1. 밤 늦게 음식을 먹지 않는다.
2. 일찍 자고 일찍 일어난다.
3. 매일 가벼운 운동을 한다.

[윤인혜(김평강)]

1 밤 늦게 음식을 먹지 않기
2일찍 자고 일찍 일어나기
3 매일 가벼운 운동을 하기

[석희영양사]

2월 영양교육 마감되었습니다 ^^

[박서하]

1. 밤 늦게 음식을 먹지 않아요.
2. 일찍자고 아침 일찍 일어나요.
3. 매일 가벼운 운동을 해요.
늦어서 죄송합니다. 앞으론 꼭 잘 지키겠습니다.

[진지선(진효민)]

1 밤 늦게 음식을 먹지 않기
2일찍 자고 일찍 일어나기
3 매일 가벼운 운동을 하기

[전겸주]

1.밥늦게 음식을 먹지않기
2.일찍자구 일찍 일어나기
3매일 가벼운 운동을하기

[김지연(조우빈)]

1.밥 늦게 음식을 먹지 않는다.
2.일찍 자구 일찍 일어난다.
3.매일 가벼운 운동을 한다.