임풀맘후기 착상혈과 생리의 차이. 착상혈 시기. 착상에 좋은 음식

[벨라]

착상혈과 생리의 차이. 착상혈 시기. 착상에 좋은 음식 

안녕하세요. 임풀맘 10기 벨라입니다.

아침이고 오후고~ 요즘은 날이 참 춥네요~

임신하신분이나, 아가들은 약먹기 참 힘든데~

감기 걸리지 않도록 조심하셔야겠어요.

요 며칠전 강원래, 김송의 임신축하 기사를 보게 되었는데요.

여러번의 인공수정과 힘든 시간을 보냈는데

이들에게 새생명이 찾아왔다고 하니

기사를 보는 제가 더 감사하다는 생각이 들었네요.

임신이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋겠어요.

그렇지 않으니...원인이야 참 많겠지만...

우리가 더 몸에 좋은 음식들을 찾아 섭취해야하는거 아닌가 싶어요.

이렇게 힘든 시간을 보낸 강원래와 김송씨에게 좋은 소식이 있어

흐믓해 했던 벨라였습니다.
 

오늘은요~ 임신시에 나타나는 증상중에 착상혈에 대해서 알아봤어요.

착상혈은 난자와 정자가 만난 배아가 자궁내막에 착상할 때 발생하는 소량의 출혈을 말해요.

보통은 임신될 경우 착상혈 없이 지나간다고 하는데요.

간혹 착상혈과 생리의 차이를 잘 모르고 임신이 되었는데, 착상혈을 생리로 착각하는 경우도 있어

생리를 했으니 임신이 아니라고 생각하고 넘어가는 경우가 있다고 하네요.

그러면 착상혈과 생리의 차이는 무엇이 다른지 알려드릴께요.

1. 착상혈은 양이 매우 적고, 생리는 양이 많아요.

착상혈은 그 양이 속옷에 살짝 묻어날 정도라고 하네요.

2. 착상혈시기는배란 약 10일 후, 생리는 배란 14일 후

기간이 약간 어설프게 겹칠 수도 있다고 하는데요.

그래도 구분은 쉽지가 않을 듯 하네요.

3. 착상혈은 다홍색, 선홍색, 갈색 등이고, 생리는 검붉은 색이예요.

착상혈과 생리의 차이는 혈의 색으로 많이 알아본다고 하시네요.

4. 착상혈이 생리에 비해 기간이 짧아요.

착상혈은 1~3일내. 거의 하루만에 끝난다고 하네요.

만약에 착상혈이 생리처럼 양이 많다거나 길어지면

임신초기유산일 가능성도 있다고 하네요.

조심해야겠어요.ㅜㅜ

임신 착상기는 자궁에 자리를 잡고 아기집 만들어지는 단계인데요.

쉽게 피곤해지고 의욕도 없어지고,

짜증도 자주 나고, 예민해지고~

소변을 자주보거나 잔뇨감이 들고~

질 분비물이 많아지고,

기초체온이 올라가고 유두의 색이 진해져요.

이때쯤 임신테스트기를 해보면 두줄 확인이 가능한 시기라고 해요.

그렇다면, 착상에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?

착상에 좋은 음식으로는

녹용, 밤, 검정콩, 된장, 복분자, 호두, 치즈등

단백질과 무기질이 많이 들어간 식품이 좋아요.

착상에 좋은 음식 그 중에서도 마늘!

마늘에는 셀레늄이라는 성분이 풍부해 생식기능을 높여주고 조기유산을 막아준다고 합니다.

그리고, 

마늘하면 항암효과가 최고인데요.

마늘을 발효시킨 흑마늘은 셀라늄과 유기성게르마늄 성분이 암발생을 예방해 준다고 해요.

칼륨성분이 체내의 나트륨을 없애주기에 혈압도 정상으로 돌려주고,

고혈압 개선에도 효능이 있다고 하죠~

흑마늘은 혈액순환과 당뇨예방에도 좋다는거 아시죠? ㅋ

대부분의 병이 혈액순환이 잘 되지 않아서 생기는 병들이 많아요.

흑마늘의 알리신 성분이 체내의 지질과 결합해 각종 세포를 활성화시켜서

혈액순환 개선에 도움이 되고 인슐린분비를 원활하게 해준답니다.

또, 간기능 개선에도 도움을 주는데요~

쉽게 피로한 우리 몸에 체내에 쌓인 중금속을 배출해 줘서 간기능 개선에 도움이 되요.

그리고, 흑마늘은 남성의 정력에도 많은 도움을 주는 식품으로 알려져 있지요.

이렇게 좋은거 혼자 드시면 안되요.

부부가 함께 드셔야지용^^

그래서, 풀마루 흑마늘을 먹은지 2달 조금 안되었는데...저희 신랑에게 어떤 변화가 있는지 물어봤어요.

그런데....말을 못하네요~ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

왜 그럴까요? ~~~~~^^

자~~~~ 저희 신랑은 말이 없어도....표현을 다 한것으로

인정해 주셨으면 좋겠어요^^ㅋㅋㅋ

마지막에 쓸데없는 말은 자체 삭제 해주시고요^^ㅋ

이렇게 좋은 풀마루 흑마늘 부부가 함께 드시면서 건강한 몸을 만들어봐요^^

저희 부부는 흑마늘을 먹고서,

신랑은 고혈압과 콜레스테롤 개선에 많은 도움을 받고 있구요.

저도 흑마늘 먹고서 손발이 많이 따뜻해지고, 늘상 지치고 무거웠던 몸이 가벼워지니

기분도 좋아지네요. 

건강한 셋째 만날때까지 흑마늘먹고 튼튼해 져야겠어요^^

▼▼▼ 풀마루 홈페이지

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[제니엠]

착상혈 보는 날이 빨리 오면 좋겠어요~~~
흑마늘이 도와주려나~~~~~ㅎㅎㅎ

[lovely쭌맘/임풀맘10기]

착상혈.. 전 겪어보지 않아서..
어떤걸지 넘 궁금하네요 ^^