3. 올바른 방법의 발견(붓다 위빠싸나)
이러한 방법을 며칠 동안 시도한 후에, 수행의 주된 주제 중 몸의 관찰을 중심으로 해서 좌선을 시작하였다. 그리하여 어떤 현상이 일어나는지 알아보기 위해 일념으로 정신이 집중되도록 하였다. 며칠 동안 수련하고 길들인 결과로 마음이 평온해지지는 않았으나 기대했던 수행법이 예상보다 빨리 쉽게 다가왔다. 그 순간 몸은 두 부분으로 분열되는 듯하였고, 동시에 직감적으로 이것이 바른 방법임을 알아차렸다. 한 곳으로 집중된 일념(一念)의 대상은 몸 자체에 대한 확고부동한 마음 챙김(sati)이었다. 그것은 마음이 몸 바깥의 경계로 헛되이 방황하는 것을 막아 주었다. 그가 채택했던 수행법은 나중에 좀 더 높은 수행을 위해 개조하고 변형을 가했던 내적인 관찰방법[內觀法]인 위빠싸나였다. 이것은 용맹스럽게 정진하는 그의 인생에 있어서 중대한 전환점이 되었다. 이전에는 호기심으로 환영을 쫓아내는데 3개월이나 허비하였는데, 이것은 눈 있는 선지식[명안 종사(明眼 宗師)]의 지침과 감독이 없었기 때문이었다. 이처럼 그의 수행 여건은 스승의 가르침이 부족하였기 때문에 시간이 불필요하게 지연되었을 뿐만 아니라 심지어 8정도(八正道)에서 벗어나게 하여, 여러 가지 악과 미혹으로 이끌려 가게 하였다.
아짠문 수행지도;
역자; 不遠 金 烈權;
약력;고려대 경영대학원MBA석사, 10년간 선사들 지도하에 화두수행,
1990년 미얀마출가 마하시선원에서 한국인으로 최초 미안마비구계 받고
태국, 말레이시아, 인도 등에서 위빠사나 수행. 특히 태국 붓다다사 선원, 태국 위벡아좀, 미얀마 쉐우민 선원, 모곡선원의 지도자들로부터 위빠사나 사사받음. 그 후 한국 산사에서 대승관법수행과 티벳수행 3년 후 경전에 근거한 위빠사나 수행 중.
저서; 위빠싸나1,2, 보면 사라진다, 깨달음으로 가는 오직 한길
역서; 붓다의 후예 위빠사나 선사들, 붓다의 호흡법 아나빠나삿띠, 붓도위빠사나, 마음으로 숨쉬는 붓다 등
논문; 핵심감정과 사념처, 남방위빠사나와 대승위빠사나, 또 다른 선.위파사나의 이해, 기업에서 마음경영, 창조 마음챙김
강의경력; 불교tv-체험! 붓다의 수행법, 위빠사나.12회
유나방송, 동국대, 서울 불교 대학원 대학, 전남대 심리학과, 창원대 심리대학원, 영산대학원, 위덕대학 등에서 특강, 목사님들 수행지도3박4일 3차례 ,심리교수와 정신과의사모임지도, 호두마을 등
현재;마하위빠사나명상원장(위빠사나붓다선원지도법사http://cafe.daum.net/bulwon 다음까페 위빠사나 붓다선원과 네이버 까페 마하 위빠사나 명상원)
수행처; 서울 종로구 삼봉로81 두산위브836호
매주 월, 화, 토 강의
매월 사찰에서 7일 집중 수행
보시금: W50,000원 3개월 통신강좌 이용 가능
W300,000원 6개월 전문명상지도사 자격[(사)한국명상지도사 협회 명상전문지도사 자격과정=협회 70시간+통신강좌+3박4일 집중수행] 전화;010 2732 9379 김 열권
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