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그룹 정규반 (1시간40분) |
횟수 |
수강료 |
사용기한 |
주1회 (총4회) |
12만원 → 11만원 |
4주 |
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주2회 (총8회) |
24만원 → 20만원 |
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그룹 쿠폰반 (1시간40분) |
횟수 |
수강료 |
사용기한 |
1copon |
3 만원 |
지정일 |
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3copon |
8 만원 |
5주 |
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5copon |
14 만원 |
6주 |
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맛보기 개인레슨 |
횟수 |
수강료 |
수업시간 |
2회 |
8 만원 (회당4만원) |
45분 |
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개인레슨
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1회 |
8 만원 |
1시간 30분 |
10회 +1회 |
80 만원 (서비스수업+1회) |
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20회 +2회 |
160 만원 (서비스수업+2회) |
☆ 시간표
시간/요일 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
AM 8:00~12:00
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A |
PM 2:00 ~ 시간조율
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PM 7:10~8:50
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B |
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PM 8:10-9:50
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A |
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B |
A |
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A 필라테스+발레핏 |
워밍업(30’) + 매트 필라테스(40’ )+ 발레핏(30’) |
B 발레 스트레칭+클레식발레 |
발레 스트레칭&근력(30’) + 발레 bar(40’) + 발레 center(30’) |
C 개인 레슨 |
개인 체형분석,교정 및 발레수업 (맛보기:45분 개인레슨:1시간30분) |
☆ 수업 안내
- 한번의 수업으로 많은 효과를 보 실 수 있는 수업 입니다.
- 1시간 40분 안에 (개인레슨은 1시간 30분) 다양한 운동프로그램을 경험하실 수 있습니다.
- 다이어트 및 체형교정, 우아한 바디라인을 잡는 것을 목표로
체계적인 프로그램이 짜여져 있습니다.
- 소그룹 레슨으로 한분 한분의 목적에 맞는 운동을 도와 드립니다.
- 개인레슨은 좀더 깊이 있게 발레나 필라테스를 배우 실 수 있고 효과가 두 배
이상 나타납니다
*복장
발레복이 가장 좋습니다. (발레슈즈, 타이즈, 발레치마나 반바지)
없으신 분들은 전체적으로 붙는 운동복과 양말을 지참 하시길 바랍니다.
*위치
서초구 서초대로 42길 92 (맛기행 사계절 음식점 지하1층)
*블로그
http://blog.naver.com/therapymovement
*카톡아이디
hid87
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