착한 콜레스테롤을 높이자! '감마리놀렌산'을 잘 고르는 방법은?

[Snoopy]

착한 콜레스테롤을 높이자! '감마리놀렌산'을 잘 고르는 방법은?흔히 콜레스테롤이라고 하면 몸에 나쁜 것으로 생각하기 쉽다. 콜레스테롤이 주는 이미지는 혈관 벽에 켜켜이 쌓여 혈관을 좁게 만들고 혈압을 높이는 것이다. 하지만 콜레스테롤에도 좋은 것과 나쁜 것이 있다는 것을 아는지? 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분으로 크게 LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방으로 나뉜다. 그중 LDL 콜레스테news.v.daum.net

[청명]

그러게요
요즘은 의학적 패러다임이 조금 바뀌어서 착한콜레스테롤을 찾는 추세이더라고요, 저탄고지처럼.